-
夏末秋初易燥熱傷肺 六道雪梨湯潤肺去燥
夏末秋初易燥熱傷肺 六道雪梨湯潤肺去燥冰糖燉雪梨[功用]梨潤肺清熱，生津止渴，與冰糖同用，增強潤沛止咳作用，可治療小兒肺燥咳嗽、乾咳無痰、唇乾咽乾等症。[用料]200g雪梨，100g冰糖，20g枸杞...
2014-08-05 -
秋季喝湯潤肺去燥 六種蔬菜煲湯最佳
中醫曰“四季五補”，即春季“升補”，夏季“清補”，秋季“平補”，冬季“滋補”，四季宜“通補”。現正值秋季，抗暑消耗的體力須增加營養補充。秋季來了，帶來了早晚溫差較大的變化之外還帶來了乾燥，可以潤肺...
2017-02-23 -
秋季多吃白色食物清心潤肺去秋燥
“燥”是秋季最明顯的氣候特點。想要清心潤燥，不妨多攝入些白色食物。有四樣白色食物是秋季的應季佳品，雖然看似普通，卻有著獨特的營養價值。秋季不妨多吃這4種“白色食物”,對抵抗秋燥效果極好。你可以以這...
2016-09-21 -
吃什麼潤肺去秋燥
養生之道網導讀：吃什麼潤肺去秋燥？入秋後，陽氣內收，氣候乾燥，早晚天氣較涼，易引發咳嗽，表現為乾咳、無痰或少痰，並伴有口鼻乾燥、口渴心煩等症狀，就是我們常說的秋燥。那麼，吃什麼潤肺去秋燥呢？看看下文...
2016-08-30 -
冬季燥熱很傷肺 6款雪梨湯潤肺去燥
吃什麼潤肺銀貝雪梨湯功效：銀耳功能滋陰補肺，潤燥生津：雪梨功能清熱生津，潤肺化痰：川貝母功能補肺清肺，化痰止咳。三品共用具有良好的清熱補肺、止咳化痰之功。原料：水發銀耳20克 雪梨1個 川貝母5克 ...
2013-12-12 -
穀雨氣節如何防“春火” 一杯清茶潤肺去肝火
穀雨養生重在試新茶滅“春火”1穀雨—試新茶穀雨時節，細雨綿綿，桃花綻放，春茶也在這個時節前後開始採收，正所謂“陽春三月試新茶”。穀雨採摘的新茶，具有生津止渴、消暑清熱、祛病延年的功效。精 通茶道的人...
2014-04-18 -
推薦六款養生粥 滋陰潤肺去秋燥
六款養生粥滋陰去燥胡蘿蔔粥中醫認為，胡蘿蔔性味甘、平，具有下氣利胸膈、補中安五臟的作用，此粥適用於便秘、腸胃不適、飽悶氣脹、消化不良等。土豆粥中醫認為，土豆味甘、性平，具有健脾和中、益氣調中的功效，...
2014-09-18 -
嗓子幹啞怎麼辦 甘蔗汁潤肺去噪
近幾天來，天氣狀況比較多變。此時正值春初時節，天氣忽冷忽熱是正常現象。此時，大家要注意做好健康保健工作，避免出現疾病。由於氣溫多變，不少人都出現嗓子幹啞難受的情況，給大家推薦甘蔗汁，有益胃生津、潤...
2017-03-06 -
初秋蜂蜜潤肺去燥通腸便
【導讀】現在正是夏秋交替的季節，此時養生吃什麼最好？初秋蜂蜜潤肺去燥通腸便，或許蜂蜜是一個很好的選擇，它能夠幫助我們潤肺去燥，還能通腸便，可以起到很好的養生功效。現在，就請跟隨者小編一起瞭解一下初...
2015-09-16 -
吃什麼潤肺 八大食療幫你潤肺去燥
冬天氣候乾燥寒冷，寒風很容易使人的肺部受到傷害。那麼你知道吃什麼潤肺嗎?你知道潤肺的食物有哪些嗎?今天小編推薦大家八大食療幫你潤肺去燥，趕緊來看一下吧。 豬腳+木瓜 做法：豬腳洗淨切塊...
2016-03-27 -
中秋燥熱很傷肺 6款雪梨湯潤肺去燥
秋季合理進補不僅可以彌補夏季的過度消耗，還能增強人體對秋冬季寒冷氣候的適應能力。現在已經進入中晚秋階段，重點在於防燥。以下6種雪梨湯，潤肺去燥，最適合中秋食用。中秋過後，天晴少雨、持續乾旱、空氣乾燥...
2013-10-22 -
夏末秋初燥熱傷肺 九款雪梨湯潤肺去燥
臨近秋季，晝夜溫差較大，天氣乾燥，容易出現肺熱咳嗽。在飲食上應堅持祛暑清熱，多食用一些滋陰潤肺的食物，多補充水分，多吃蔬果。雪梨性寒，能增加人體津液，潤肺止咳，最適合秋季食用。以下7種雪梨湯，潤肺去...
2013-08-06 -
潤肺去燥：羅漢果百合雞湯
秋冬季多喝湯，滋陰又健康。各種煲湯營養都極為豐富，含有較多的纖維素及汁液，具有防止胃腸食物黏結、滑潤腸道的作用，並且易於消化吸收。多喝湯對調節口味，補充津液，增強體質都非常有利，尤其在秋燥的季節。...
2011-12-19 -
清熱潤肺去燥降火-雪梨南杏裡脊湯
雪梨南杏裡脊湯 原料： 豬裡脊肉500克、雪梨三個、杏仁50克、百合15克、枸杞15克、生薑5片。 做法： 1、裡脊肉500克，切成正方小塊； 2、雪梨去皮洗淨，挖去內核，切成大塊；...
2012-02-14 -
秋季四款茶飲 清熱潤肺去燥
飲茶不宜空腹，喜歡喝茶的男性朋友們要特別注意了啊，千萬不可以空腹飲濃茶。空腹飲濃茶或者素食充饑後飲濃茶，以及不常喝茶的人忽然喝了濃茶，都可能物極必反引起“醉茶”。“醉茶”後的症狀是心悸頭暈、四肢乏...
2014-10-16 -
初秋養生喝蜂蜜 潤肺去燥通腸便
雖然現在天氣還是很熱，但是已經是立秋，也就是說現在是秋天了，秋季乾燥喝點蜂蜜可以起到很好的養生功效，下面我們來看看秋天喝蜂蜜的好處及吃法。 蜂蜜的功效 蜂蜜，《本草綱目》中記載：“心腹邪氣...
2015-08-12 -
潤肺去燥通腸便 初秋蜂蜜喝起來
現在正是夏秋交替的季節，此時養生吃什麼最好？或許蜂蜜是一個很好的選擇，它能夠幫助我們潤肺去燥，還能通腸便，可以起到很好的養生功效。現在，就請跟隨者小編一起瞭解一下蜂蜜是怎樣潤肺去燥通腸便以及蜂蜜的一...
2015-08-17 -
秋季潤肺去燥的7大食物
編輯推薦：男人最想得到的六種女人 1、秋梨：味甘、性涼，可以起到生津、潤燥、清熱、化痰的作用。每天堅持吃上2個梨，就能有效地減少“秋燥”的症狀。 2、香蕉：性寒，最適合燥熱人士享用。其軟糯的口...
2011-09-23 -
秋燥易傷肺 6款雪梨做法潤肺去燥
秋季合理進補不僅可以彌補夏季的過度消耗，還能增強人體對秋冬季寒冷氣候的適應能力。現在已經進入秋天，重點在於防燥。以下6種雪梨湯，潤肺去燥，最適合秋天食用。很多人分不清自己是什麼體質，因此不要盲目地...
2014-08-12 -
吃什麼潤肺 銀貝雪梨湯潤肺去燥
在秋季人們總是感覺到天氣乾燥，而且肺部也很不舒服，主要是因為晝夜溫差大的原因，那麼在秋季我們該如何潤肺去燥呢？秋季養肺潤肺多吃白色食物，今天小編給大家推薦一款雪梨湯潤肺去燥。 銀貝雪梨湯 功效：銀...
2016-04-30
