-
預防心臟病，要從心理和身體兩方面一起著手
介於其嚴重危害人體健康的特點，心臟病的預防一直是中老年人的重點關注對象。針對心臟病的預防，首先要從自身身體情況開始分析，要知道每個人的實際情況都是不同的，心臟病的預防方法也是有所區別的。 1.心臟病的預防首先要瞭解自己的性格、行為模式
2012-04-12 9 -
墨西哥美食 乳酪嫩烤蘆筍的做法
主料：蘆筍1小把 調料：橄欖油適量 黑胡椒適量 乳酪粉適量 做法： 1、蘆筍置於烤盤上，淋上橄欖油、黑胡椒，放入預熱過的烤箱內，以190℃烤15分鐘。 2、將材料取出置於盤內，撒上乳酪粉即可。 小知識： 1、應以蘆筍的粗細不
2012-04-12 16 -
美國家常菜 西式炸豬排的做法
主料：豬排骨750克 輔料：蔥頭、胡蘿蔔、芹菜、黃瓜、雞蛋 調料：番茄醬、麵包糠、白糖、鹽、花生油、胡椒粉、鮮湯各適量。 做法： 1、將豬排骨洗淨切成小段，用刀拍松，撒鹽、胡椒粉，裹勻雞蛋液、麵包糠，待用。 2、炒鍋注油，燒至
2012-04-12 5 -
冠心病所帶來的危害必須要引起重視
因為冠心病的危害很大，所以我們必須要重視冠心病給大家帶來的危害，這關乎大家的身體健康。對於冠心病的危害，我們能做的就是清楚認識並且引起重視，最關鍵的還是要對症治療。還讓我們的專家為大家詳細介紹一下冠心病的危害。 冠心病的危害主要有：冠
2012-04-12 4 -
對痔瘡的預防專家給您出妙招
痔瘡預防首先要注意痔瘡的誘因是什麼。經過長期臨床證明，痔瘡誘因主要是每次排便時間較長。超過3分鐘的蹲廁時間，就能導致痔瘡的形成，因此痔瘡預防要從這方面開始。 每次排便超過3分鐘的，應逐步控制在3分鐘以內。 習慣性大便乾燥者，在每天晚
2012-04-12 7 -
痔瘡預防要注意生活中的一些小細節開始
痔瘡預防的關鍵在於日常生活和工作中一些小細節的把握。痔瘡的發病率很高，古人雲十人九痔，雖然誇張了點，但也說明痔瘡預防是人人都需要關注的內容。 一、忌辛辣 痔瘡患者如果嗜食刺激性強的辛辣食物，如辣椒、大蒜、生薑等，可促使痔瘡充血，從而加
2012-04-12 5 -
飲食調理是近視手術後不可缺少的內容
近視手術後的三個月內，是對近視手術效果鞏固的最佳時期，在這段時間內，不僅要注意用眼衛生，還要注意適當的營養攝入，這些對觀察術者的手術情況、近視手術後眼睛恢復情況等都是十分重要的。 近視手術後要多吃維生素A。緩解近視手術後早期眼睛的疲勞
2012-04-12 8 -
近視手術後對用眼衛生的一些建議
近視手術後，很多朋友都會發現視近和視遠都有一定的困難，這是正常的情況，只要佩戴合適的低度鏡片就行。同時，在近視手術後，專家還提醒不要忘了對用眼衛生的一些注意點，具體內容如下。 1、近視手術後2天內請戴上擋風眼鏡或太陽眼鏡，睡覺時請戴著
2012-04-12 6 -
近視手術後千萬不能忽視了護理工作
隨著近視眼的增多，在醫學技術的發展下，近視手術也越來越成為人們恢復視力的首選。近視手術有成效快的優點，很多人因此以為已經沒事了，放鬆了對近視手術術後的護理工作，反而令眼睛再次受損，又影響到了視力。 1、 近視手術後初期，部分朋友可能視
2012-04-12 7 -
乙肝大三陽的治療要點有哪些
乙肝大三陽疾病的治療要點有： 一、慢性活動性乙肝表現為大三陽，病情較重，血清膽紅素、轉氨酶升高明顯，凝血酶原活動度降低顯著，此時乙肝大三陽治療法則以保肝防止肝壞死和抗病毒並舉，保肝降酶藥配合抗病毒藥物，治療目標是肝功逐漸趨於平衡，乙
2012-04-12 4 -
乙肝大三陽有什麼症狀
乙肝大三陽疾病的症狀表現有： 1.全身症狀：大三陽患者常感到乏力、體力不支，容易疲勞，打不起精神，這些都是患病早期表現，當出現這種情況時，患者往往會同疲勞聯繫起來，忽略了診療。遇此情況，應該經常自問“為什麼別人不這樣呢？”所以當出現
2012-04-12 6 -
頸椎病患者的春季保健
古語有雲：“百草回生，百病易發。”春季是自然界陰陽交替時節，氣溫、氣壓、氣流、氣濕等氣象要素的變化都較大，在這個季節裡人體容易受到風寒侵襲，濕寒凝滯，氣滯血瘀，因此也是頸椎病等關節疾病的好發季節。頸椎病患者春天裡容易受到風寒的侵襲，引起
2012-04-12 3 -
爬牆療法治療肩周炎
肩周炎病人面對牆壁站立，兩腿自然分開與肩同寬，以患肢扶牆並逐漸向上移動，擬做爬牆動作，直至以手臂能伸直或有疼痛感覺並能耐受力度，然後將自己的身體向前輕壓3～5次，注意此過程中身體不要轉向健側，腹部也不能像前方挺起，然後緩慢放下，該動作重
2012-04-12 7 -
專家支招：應該如何進行腱鞘炎的預防
腱鞘炎是目前比較高發的一種骨科疾病，而且越來越多的年輕人也成為腱鞘炎的高發人群，年紀輕輕就深受腱鞘炎的困擾，對他們的傷害極大。那應該如何進行腱鞘炎的預防呢?下面就請專家為大家講講常見的腱鞘炎的預防措施。 一般，常見的腱鞘炎的預防措施有
2012-04-12 6 -
解析最常見的腱鞘炎的病因
臨床上容易引起腱鞘炎的病因是很多的，其中有幾種是最常見的，許多人患上腱鞘炎都是因為這些因素，對人們的傷害很大。那最常見的腱鞘炎的病因有哪些呢?下面就為大家講講最常見的腱鞘炎的病因。 一般，最常見的腱鞘炎的病因有： 1、肝腎虧損，氣血
2012-04-12 4 -
幾種效果很好的腱鞘炎的治療方法介紹
現實生活中不少人在工作一段時間後就會覺得手背疼痛，手腕處也有很強的酸痛感，這很可能就是患上了腱鞘炎，需要及時的進行腱鞘炎的治療。那常見的腱鞘炎的治療方法有哪些呢?下面就為大家講講常見的腱鞘炎的治療方法。 一般，常見的腱鞘炎的治療方法有
2012-04-12 12 -
冠心病與年紀有什麼關係
冠心病的發病率隨年齡的增長而增高，程度也隨著年齡的增長而加重。有資料表明，自40歲開始，每增加10歲，患冠心病的幾率就會增加1倍。男性50歲、女性60歲以後，冠狀動脈硬化發展迅速，同樣發生心肌梗死的危險也隨著年齡的增長而增大。 動脈硬
2012-04-12 10 -
青年人心梗比中老年心梗更具危險性
心肌梗塞屬於“富貴病”，與高血脂、吸煙、糖尿病、高血壓、精神緊張、缺乏運動有關。隨著生活條件的改善，不少年輕人的生活方式越來越西化，吃油炸食品、速食成為飲食習慣的一部分，導致攝入過量的脂肪和高膽固醇;另一方面，社會競爭激烈，工作壓力大，
2012-04-12 7 -
搶救性心肌梗死的首先介入療法
“時間就是心肌，時間就是生命。”這是在急性心肌梗死的搶救中廣為流傳的一句經典語錄。這句話十分形象地告訴我們，儘快恢復梗死心肌區域的血流，就可以挽救更多的心肌，從而降低死亡率。 急診介入治療，是將一個微小的網狀合金管裝在帶有壓縮球囊的
2012-04-12 7 -
心絞痛的六大種類是什麼
心絞痛發病讓人痛苦不堪。通常病人常感到一種壓榨性純痛或悶痛，有緊縮感，部分病人出現壓迫樣窒息和瀕死感。心絞痛有：腹痛性心絞痛、睡眠性心絞痛、牙痛性心絞痛等等。 第一、腹痛性心絞痛：病區不在心前區而彌漫於上腹部，容易被誤認為“潰瘍病發
2012-04-12 9
