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四步法讓白領擺脫“頸”箍咒
四步法讓白領擺脫“頸”箍咒 第一步：適時休息 適當增加工間休息，利用休息和活動時間增強全身的血液迴圈，消除局部肌肉疲勞，預防和緩解頸椎的勞損。 第二步：正確姿勢 伏案工作時，一定要注意坐姿，養成良好的坐姿習慣並適時改變頭部豎立
2012-06-06 11 -
上班族要注意及時喝水
上班族因為工作都很繃，也有多壓力，經常忘記喝水。就是這種情況，更要注意喝水問題，不喝水容易脫水更加容易疲倦。上班族目前出現幾個問題，一個問題，因為忙不喝水，忘記喝水，這個是普遍的，喝水量都不足。所以白領工作者一定要注意喝水量要足，這是
2012-06-06 7 -
臨床上是如何診斷肺癌的
肺癌是臨床上比較多見的腫瘤，那麼臨床上又是如何診斷肺癌的呢?下面我們一起來看看臨床上肺癌是如何診斷的? 肺癌診斷依據之病史和體檢： ①、年齡>45歲，吸煙指數>400次的男性，為肺癌的高危人群，建議至少每年1次的肺部體檢。 ②、
2012-06-06 8 -
夏季預防腸道傳染病首先要“講衛生”
專家指出，夏季天氣炎熱，病菌容易繁殖；同時，在高溫下許多人飲食睡眠不佳導致抵抗力下降，尤其是胃酸分泌減少，消化道抗禦病菌能力下降。加之蒼蠅、蟑螂之類害蟲活動頻繁，容易傳染腸道疾病。因此，夏季腸道感染性疾病較多。 常見夏季腸道傳染疾病
2012-06-06 8 -
入夏風熱感冒來襲 如何防治
據瞭解，入夏以來醫院呼吸門診感冒人數驟增，很多人症狀都不輕，打噴嚏、流鼻涕、咽痛咳嗽、咯黃痰、頭痛發熱通通有。專家表示，這主要是風熱感冒的表現。受夏季暑熱和嶺南“濕重” 雙重因素的影響，風熱感冒在未來的幾個月裡會越來越多見。市民們要
2012-06-06 5 -
夏季玩樂過度當心得“熱傷風”
過度貪涼易得“熱傷風” 以前生活條件不好的時候，空調是件奢侈品。夏天的晚上，庭院裡，大樹下，三五成群的納涼者搖著大蒲扇，講著身邊趣事，孩子們追逐嬉戲，不失為一道風景線。可是，現在的城市裡已經難得見到這種場景，吃好晚飯，大部分人都會選
2012-06-06 8 -
肝硬化為何會引起門靜脈高血壓
結節性肝硬化指由纖維組織包繞的再生結節引起的肝臟結構的廣泛破壞，它是肝硬化的一種類型，是西醫中的醫學名詞。結節性肝硬化常客引起門靜脈高壓，且門靜脈高壓主要是竇性的，其產生的原因主要有以下四個： 1）肝細胞壞死變性，不能形成正常肝小葉而
2012-06-06 22 -
十九招自測肝病
哪些症狀屬於肝癌的前期症狀，肝病患者又有什麼異常反應呢?一系列的問題糾結著患者，不知何去何從，深怕投錯了科室被人笑話。現在你可以不要擔心，因為小編教總結了十九招可以自我檢測肝病。 1、肝癌患者可以通過觸及肝臟表面不平整，有結節感，
2012-06-06 7 -
肝炎患者心理調節要點
肝炎患者承受了長期的病痛折磨之後常常會表現為急躁、敏感的一面，情緒波動較大，針對肝炎患者的心理特點，在對其進行心理調節時，要注意以下幾個要點： 增加患者自信心：根據肝炎病程長、見效慢的特點，調節情緒、變換心境、安慰鼓勵，從而使之不斷振
2012-06-06 5 -
肝炎產婦的飲食注意事項
肝炎產婦不同于其他肝炎患者，因為體質的特殊性，更需注意護理過程，尤其是在飲食方面應注意以下幾點： 減少脂肪攝入：產褥期的飲食應該以高蛋白、高維生素易消化的食物為主，適當控制脂肪的攝入。因為脂肪攝入過多，可加重肝臟負擔，並可能引起肝脂肪
2012-06-06 7 -
小兒紫癜腎炎飲食注意些什麼
所謂紫癜腎炎其實就是過敏性紫癜腎炎，即由於過敏性紫癜而導致的腎臟損害，兒童常因感染、藥物及食物等原因引起紫癜腎炎。既然食物可以引發過敏性紫癜腎炎，那麼，為了避免再次誘發疾病，患兒在日常飲食中該注意些什麼呢？ 首先，避開過敏原。小兒紫癜
2012-06-06 5 -
漏斗胸手術治療適用於哪些條件
漏斗胸是一種先天性疾病，主要表現為部分胸骨及相鄰的肋骨凹陷產生畸形，給患兒身心帶來極大的痛苦。目前為止還沒有任何一種藥物可以徹底治癒本病，醫學上一般主張採取手術治療，且漏斗胸患者進行手術治療通常適用於以下幾種情況。 1、漏斗胸手術治療
2012-06-06 6 -
改良胸骨上舉術治療漏斗胸
漏斗胸較為嚴重，有心肺壓迫症狀的患者，應當採取手術治療；對於症狀雖然不明顯，但因為心理和美容因素要求手術的患者，也可以採取手術矯正。“改良胸骨上舉術”是漏斗胸較為常見的手術方法，下面我們來瞭解一下該手術的方法、要點及其原則。 1.手術
2012-06-06 20 -
瞭解Nuss手術如何治療漏斗胸
Nuss手術是一種治療漏斗胸的微創手術，從誕生至今短短十幾年的時間，已經被世界各地的醫學領域廣泛採用。由於該方法採取微創模式，使手術切口縮小到只有2釐米，且具備手術時間短、出血少等優點，容易被廣大患者所接受，目前已基本可以取代傳統的手術
2012-06-06 13 -
哪些食療方可治療不孕不育
喜歡孩子固然重要，但是能不能夠生下健康可愛的寶寶確實另外一回事。亞健康對女人的傷害總是會在最關鍵的時刻看出來，很多女人由於很有原因一直和寶寶無緣啊，今天小編為您準備了幾種治療不孕不育的好方子，具體如下： 配方一：烏雞半隻+黑豆100
2012-06-06 8 -
木耳排毒的減肥方法
木耳中含有的多糖能降血糖;膠質可把殘留在人體消化系統內的毒素吸附集中起來排出體外，從而起到清胃滌腸的作用;卵磷脂在體內可使體內脂肪呈液質狀態，有利於脂肪在體內完全消耗，帶動體內脂肪運動，使脂肪分佈合理，形體勻稱;纖維素則能促進腸蠕動，促
2012-06-06 2 -
夏季吃杏仁美容又減肥
杏仁有苦杏仁和甜杏仁兩類。苦杏仁含有苦杏仁甙，可被胃酸水解，產生劇毒物質，一般作藥用。甜杏仁不僅含有豐富的不飽和脂肪、維生素E、優質蛋白、膳食纖維，還含有鈣、鎂、鋅、鐵等礦物質，容易被人體吸收，夏季食用，不但可以美容養顏，還有減肥功效。
2012-06-06 4 -
精索靜脈曲張出現的原因
青壯年性機能較旺盛，陰囊內容物血液供應旺盛，易形成精索靜脈曲張，所以有些患者可隨年齡增長而逐漸消失。另外，長久站立，增加腹壓也是發病困素。腹膜後腫瘤、腎腫瘤、腎積水等壓迫精索內靜脈可引起症狀性或繼發性精索靜脈曲張。 精索靜脈曲張的發病
2012-06-06 4 -
改變坐姿可預防精索靜脈曲張
中醫認為，精索靜脈曲張屬於“筋瘤”、“筋疝”的範疇。其發病原因主要是肝氣鬱滯，經脈不暢；或濕熱下注，阻滯經脈；或舉重擔物，長途跋涉，筋脈受損；或肝腎虧損，經脈失於濡養，或脾胃氣虛致氣血運行不暢而發生精索靜脈曲張。 改變坐姿、站姿可預防
2012-06-06 36 -
發現胃癌的早期症狀必須及早治療
儘管胃癌發病很隱蔽，但是知道其早期的發病特徵依然有“保命價值”。請注意：出現上腹部疼痛、食欲減退、消瘦、乏力、噁心、嘔吐和黑便的時候不要麻痹大意，儘早檢查。 1.上腹部疼痛：這是胃癌患者最常見的早期症狀，初發時易被患者忽視，常被認為是
2012-06-06 5
