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夏天到了需注意孩子的腸胃健康
5歲以下的孩子容易發生“食積”，這主要和孩子年齡小消化系統發育不健全，飲食自我調節能力有關。 積“食”消化不良是許多疾病的誘因，輕的出現腹脹、不愛吃東西、哭鬧等，嚴重的就會出現腹痛、腹瀉、嘔吐甚至還會伴隨發燒。 其實，孩子消化不良的
2012-06-08 8 -
食療保健：7種白色食物的長壽養生
白色食物是健康食譜中不可或缺的一員。日常生活中，常見的白色食物有大豆、大蒜、大米、燕麥、菜花、白蘿蔔、白菜、蓮藕、竹筍、冬瓜、蘑菇、雪梨、山藥(淮山)、百合、銀耳，以及牛奶、豆腐等。它們雖不及燕窩、蟲草等傳統補品的“血統”高貴，但每一種
2012-06-08 11 -
豆腐營養高 三種搭配更健康
豆腐營養價值和藥用價值都很高。是植物蛋白質的最好來源，有植物肉的美譽。豆腐裡含的豆固醇能降低膽固醇，抑制結腸癌的發生，預防心血管疾病。此外，豆腐中的大豆卵磷脂，還有益於神經、血管、大腦的發育生長。 由於各地口味不同，做豆腐的花樣豐富，
2012-06-08 6 -
西瓜熱量高 夏日西瓜皮推薦吃法
炎炎夏日，要注意吃西瓜的各種事宜。 別把西瓜當正餐 西瓜94%以上都是水分，但是本身含糖量和熱量很高。正常甜度西瓜含糖百分之五，卡路里達250千卡/千克。也就是說如果吃一個8~10斤的西瓜，就是攝入了1000到1250千卡的熱量，就
2012-06-08 7 -
低燒多少度是愛滋病
低熱：就是我們通常所說的低燒。 低熱是多少度呢？一般來說低熱是在：37.3－38度，因為aids是降低人的免疫力的，所以愛滋病低熱和普通低熱（低燒）是一樣的。 有可能引起低熱的情況： 低燒是一種症狀，風濕、結核、慢性炎症、免疫力
2012-06-08 89 -
關於牙齒健康的5大疑問
牙齒可以反映出一個人最近的健康狀況，體內任何一個器官產生疾病都可能會顯現在牙齒周圍，或許你心中對牙齒健康產生了許多疑問，以下這10個疑問也可能就是你心中的疑惑，在這為你一一解答。關於牙齒健康的5大疑問 疑問1：“我的牙齒健康嗎?”
2012-06-08 4 -
寶寶感染流感後家長應該如何護理
當人感染了甲型H1N1流感病毒後，寶寶在家裡必須做到以下幾點： 1.在專家的指導下，確定是否需要使用抗病毒藥物。對一些有病史的人來說，使用抗病毒藥物可能引發以前一些疾病的發作或者惡化。 2.確認患病後，需待在家中至少7天，直至熱度退去。
2012-06-08 4 -
流感是感冒嗎
人群對流感病毒普遍易感，感染後產生的免疫力僅維持8-12月，一般不超過2年。當病毒的抗原發生小的量變時可出現新流感病毒株，常導致局部小流行，一般2-3年一次;當抗原發生質變時，產生新亞型，往往發生世界大流行，10-15年一次。 流感
2012-06-08 6 -
六個月之後的寶寶易患呼吸道感染
不少家長都有這樣的深切體驗，那就是6個月以後，特別是6個月到1歲的孩子容易得感冒、支氣管炎及肺炎等呼吸道感染性疾病;而6個月以前卻很少生病，那是為什麼呢?其實原因很簡單，那是因為這一年齡段的孩子免疫系統還未發育完善。 人體的免疫系統
2012-06-08 9 -
小兒風熱感冒的飲食禁忌
小兒風熱感冒的臨床表現： 發燒重，但怕冷怕風不明顯;鼻子堵塞但流鼻涕，咳嗽聲重，或有黏稠黃痰;頭痛，口渴喜飲，咽紅、幹、痛癢;大便幹，小便黃。檢查可見扁桃體紅腫，咽部充血，舌苔薄黃或黃厚，舌質紅，脈浮而快等表現。 小兒風熱感冒的治療
2012-06-08 10 -
治療風寒感冒的食譜
風寒感冒：特點是發熱、無汗、身痛、惡寒、鼻流清涕等，治療時宜多選些如生薑、蔥 白類具有辛溫發汗作用的藥物做藥膳： 1)神仙粥：大米50～100克，生薑3克，入沙鍋同煮1～2沸，再放入連須蔥白5～7段，待粥將熟時，放入米醋10～15毫
2012-06-08 3 -
冠心病的致病因素
冠心病的病理可稱之為冠狀動脈粥樣硬化性心臟病。 1、關於冠心病的發病原因至今尚未能明確，許多專家通過長期的冠心病病例分析，認為引發冠心病的危險因素有很多，如心理因素、社會因素、個性因素和生物因素等。 2、在諸多危險因素中，迄今普遍
2012-06-08 7 -
引起口腔扁平苔蘚的五個原因
一、不良的生活習慣。現代醫學研究表明，許多疾病的發生都與酗酒、吸煙、暴飲暴食、生活無節、過度疲勞、心情壓抑、睡眠不足、失眠等有關。口腔扁平苔蘚發病因素較多，但很多患者都具有精神緊張、焦慮、失眠、心情鬱悶等心理問題，以及由不良生活習慣導
2012-06-08 8 -
綠豆雞蛋治療口腔扁平苔蘚
1、綠豆雞蛋飲：取綠豆，雞蛋，把雞蛋攪成糊狀，將綠豆加水，放在火上煮沸至半熟，用綠豆湯水沖雞蛋花飲用，每日早晚各1次，是治療口腔扁平苔蘚的驗方。 2、豬肉牡蠣湯：取幹牡蠣肉、瘦豬肉，加清水適量煮湯，用食鹽調味。有滋陰、養血、潤燥之功
2012-06-08 11 -
口腔扁平苔蘚的三個表現
1.皮損呈三角形或多角形扁平丘疹，為紅色或紫紅色，有蠟樣光澤或肥厚粗拙，密集成片或呈帶狀，或播散狀。 在丘疹上覆細微鱗屑，有時可有小的中心臍形下凹，丘疹表面有一層光澤發亮的薄膜。 皮疹發於頭部可引起脫髮;發於甲下者可使甲板增厚，有
2012-06-08 11 -
口腔扁平苔蘚怎麼護理
得了口腔扁平苔蘚要注意什麼? 1、縱然口腔局部物理性損傷作用不大可能是口腔扁平苔蘚的病因學因素，但若不去除，對口腔扁平苔蘚的治療是不利的。 2、口腔扁平苔蘚的真正發病原因尚未完全明確，但很多學者提出煙、酒、燙食、嗜酸辣、齲齒、牙齒
2012-06-08 5 -
容易與扁平苔蘚混淆的6種病
扁平苔蘚容易與哪些疾病混淆： 1、銀屑病：浸潤顯著，有多層銀白色鱗屑，剝離後基底可見點狀出血，無Wickham紋。 2、皮膚澱粉樣變：皮損多發於雙側脛前，為略扁平的丘疹密集似苔蘚樣變，表面粗糙無光澤，灰褐色或與皮色一致，無Wick
2012-06-08 5 -
口腔黏膜中的扁平苔蘚怎麼辦
扁平苔蘚病人平時要注意少飲酒、多喝茶，因為酒中的主要成分是乙醇，適量飲用能使血管擴張，迴圈加強，振奮精神，解除疲勞;酒對味覺、嗅覺也有刺激作用，在飯前飲用少量“開胃酒”可以增進食欲。喝茶不僅能補充人體所必需的水分，還能補充維生素C等對
2012-06-08 14 -
高度酒夠勁 傷肝卻很深
日常生活中，有些人總覺得低度酒是酒精與純水勾兌而成的，喝著沒勁，而高度酒多為糧食釀造，喝醉不上頭，喝著更帶勁。其實，度數越高的酒也意味著酒精含量越高。因為酒精進入體內90%以上是通過肝臟代謝的，大量的酒精加重了肝臟的解毒負擔，酒的度數
2012-06-08 7 -
寶寶怎麼正確用藥
1、口服法：口服給藥經濟方便，且可減少注射給患兒帶來的不良刺激，因此能口服時儘量口服給藥，對較大患兒應鼓勵其自己吃藥。對嬰兒及不會吞服藥片、膠囊的小兒，可以選用水劑、沖劑、滴劑或幹糖漿製劑，或臨時將藥片壓碎加水溶化後再喂服(注意有些腸
2012-06-08 6
