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香蕉能為人體提供降低血壓的鉀離子
日本科學家從香蕉發現一種能抑制升高血壓的物質――血管緊張素轉化酶抑制物質。因此經常食用香蕉對防治高血壓有益。香蕉雖好,每天只能吃2個,多了既不吸收又有點浪費。 香蕉能為人體提供降低血壓的鉀離子,而能升壓和損傷血管的鈉離子含量很低。尿
2012-08-07 9 -
幫助遭遇心理障礙孩子的方法
幫助遭遇心理障礙的孩子一般有三種方法:心理疏導、行為訓練和藥物治療。孩子的很多心理問題通過積極的、科學的心理疏導就能解決。 (1)給孩子無條件的積極關注 遇到心理問題的孩子往往會感到迷失了自我,自信心受到打擊。因此不管孩子是什麼原因
2012-08-07 2 -
家長需正確認識和引導寶寶模仿
模仿是兒童對自己身體行為上的一種確認,就好像兒童可以停在某一種系列的動作中,然後將此動作重複出來,最終形成自己的能力。 寶寶出生後幾個月模仿能力就開始萌芽並發展了,標誌著他和周圍的人有了一種關聯,正是這種關聯溝通了寶寶的自我世界和外面
2012-08-07 7 -
怎樣看一個女孩是否喜歡你
1、和你交談的時候,身體是朝向哪個方向的? 不管她怎樣盈盈微笑,言語曼妙,要知道是否對你有好感,請先看她的身體朝向。坐著的情況下,哪怕她的上半身是傾向於你的,只要她的腳是朝向和你相反的方向,或者收攏得很端正,就說明她的心可還沒給你呢
2012-08-07 5 -
怎樣讓自己更樂觀起來
與悲觀的人相比,樂觀的人長壽幾率增加20%。而總是消極、悲觀看待世界,則會導致免疫力下降,增加心臟病和癌症等疾病的風險。 當杯裡的水不小心倒掉一半時,你會怎麼想?有人會說“糟糕,只剩半杯水了”,還有人則會說“真好,還有半杯水!”
2012-08-07 6 -
戀愛中的男女什麼時候結婚最好
戀愛多久後結婚沒有一個定論,也沒有人說多久後結婚就一定能白頭偕老或者中途而廢。戀愛多久後結婚要看人,結婚後是否幸福更要看人。只要兩人是真心相愛的,在生活中能夠相互遷就一起過日子,那麼不管戀愛多久,都能擁有幸福的婚姻。 當下的婚姻被賦
2012-08-07 9 -
這些感覺說明你愛上他了
電視劇中的夢幻劇情,絕配的情侶,可能都是你夢想中的戀愛橋段。現實生活中,真愛可以沒有浪漫的約會場景,可以沒有多金的男友,但是以下的6種感覺不可缺少。 一、生理上的性衝動: 當我們對一位異性產生興趣或愛上某個異性時,希彼此有身體上的
2012-08-07 5 -
前列腺增生會癌變嗎
前列腺增生和前列腺癌都是常見的前列腺疾病,很多前列腺增生患者都會有這樣的擔心,很多疾病發展到後期都會引起癌變,那麼前列腺增生是不是也會發展成為前列腺癌呢? 關於前列腺增生與前列腺癌之間的關係,目前醫學界對此還存在著意見分歧。但是,認為
2012-08-07 4 -
前列腺增生患者應該怎麼坐
51歲的老趙在一家機關局上班,每天朝九晚五的坐在辦公室裡。以前還不覺得怎麼樣,可是自從自己被診斷出前列腺增生之後,總覺得每天8個小時坐在辦公室裡,讓他更加的難受,雖然一直在進行藥物治療,但病情卻未見好轉。 老趙在確診為前列腺增生時也曾
2012-08-07 3 -
如何遠離慢性腎炎的誤區
慢性腎炎作為一種疾病,應該有明顯的症狀和體征表現”的確,任何疾病都是有症狀和體征表現的,例如肝炎有噁心、皮膚鞏膜變黃;肺炎有咳嗽、膿痰。而慢性腎炎有什麼表現呢?常見的四種表現是水腫、高血壓、蛋白尿、血尿。但實際上,有時候這些症狀和體征
2012-08-07 13 -
慢性腎炎的飲食誤區有哪些
誤區一、通過饑餓保護腎功能 很多患者都認為饑餓可以保護腎的功能,以至於一些病人使用“饑餓療法”。在臨床上由於慢性腎炎病人飲食的過分強調,很多病人對動物蛋白存在誤解。由於主食和動物蛋白質受到過分限制,病人往往營養不良,再加“饑餓療法”
2012-08-07 4 -
小兒患上腎炎為何不可多吃鹽
急性腎炎時,常主張控制鈉鹽進入體內,是因為腎炎時由於腎臟排鈉功能不正常,腎小球濾過率差,鈉鹽進入體內後不易排出而瀦留,引起水腫。 此外,腎炎時醛固酮分泌較多,腎小管排鉀保鈉增強,促使水鈉瀦留。當鹽進入體內吸收入血後,不僅加重腎臟的負
2012-08-07 1 -
蕁麻疹患者日常生活要注意什麼
為了避免病情惡化蕁麻疹患者還需要注意的細節有: 1、不要熱敷 有些人癢到會想用熱敷,雖然熱可以使局部的癢覺暫時不那麼敏感,但其實反而是另一種刺激,因為熱會使血管擴張,釋出更多的過敏原,例如浸泡在過熱的溫泉或是澡盆中,或是包在厚重的
2012-08-07 4 -
專家教你如何誇人
美國心理學家威廉·詹姆斯指出:“渴望被人賞識是人最基本的天性。”讚美他人是一件好事,但絕不是一件易事,開口前我們一定要審時度勢,讓自己的言行成為成功交流的潤滑劑。 讚美要說小細節。美國管理學家內梅羅夫博士建議,讚美他人時最好回想某一特
2012-08-07 5 -
警惕:十種不健康的求職心理,你有嗎?
警惕一:依附心理 自己不急著找工,整天想著攀那個親戚朋友的關係,拿點錢買個職位,這樣買來的職位恐怕難做長久。 警惕二:依賴心理 一些大學生缺乏獨立意識,出外見工總愛拉父母、同學相伴,或一幫學友共同應聘共一單位,希冀日後相互照應,這
2012-08-07 10 -
愛還是不愛?也許你自己說的不算
在熱戀的時候,我們往往都會將對方看作是十分完美的人,怎麼看都好,所謂“情人眼裡出西施”。可是,隨著時間的推移,戀愛美麗的光環漸漸退去,激情被生活的瑣碎消磨,那個曾經完美無缺的人在我們看來出現了各種各樣奇奇怪怪的毛病。這時候,你可能會開始
2012-08-07 7 -
真笑假笑能聽出來
笑容,可以縮短人與人之間的心理距離。但是人們能發現, 強顏歡笑和眉開眼笑給人的感覺是不同的。近日,發表在英國《實驗心理學季刊》上的一項新研究顯示,真笑和假笑是能聽得出來的。 英國倫敦大學的研究人員招募了一些志願者,讓他們分別收聽了真實
2012-08-07 20 -
瞎忙有什麼好處?
瞎忙有什麼好處?Christopher Hsee的實驗結論是:忙著的人比懶著的人更快樂。為什麼有些人會天性懶散呢?因為沒有目標的瞎忙所帶來的罪惡感,會扼殺了這種快樂。 所以政府有責任讓人有目的地瞎忙(有目的還叫瞎嗎),他們會更快樂。比
2012-08-07 9 -
如何培養孩子的興趣愛好?
很多家長從小就讓孩子學音樂、學美術或學外語等等,希望他們在這方面能學有所成,然而家長的意願並不一定就是孩子的興趣所在或特長,強迫學習往往會適得其反。因此家長在培養孩子時,不要代替他決定要學些什麼,應讓孩子廣泛地接觸事物,在此基礎上發現孩
2012-08-07 7 -
新奇!荷爾蒙受體基因影響人性善惡
這在心理學界引發了很多討論:大家都知道,東亞文化是最講究集體主義和社會和諧的,這和研究結果豈不是很矛盾?或許有其他基因,或是其他相互作用的文化因素,對東亞人群產生的影響比催產素受體更大。“在基因與社會行為這個領域,我們的研究才是個開始,
2012-08-07 10