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香蕉能為人體提供降低血壓的鉀離子

日本科學家從香蕉發現一種能抑制升高血壓的物質――血管緊張素轉化酶抑制物質。 因此經常食用香蕉對防治高血壓有益。 香蕉雖好, 每天只能吃2個, 多了既不吸收又有點浪費。

香蕉能為人體提供降低血壓的鉀離子, 而能升壓和損傷血管的鈉離子含量很低。 尿鉀上升、血壓下降, 特別是在原發性高血壓病中, 鉀對血壓的影響比鈉離子更大, 限鈉增鉀, 對防治原發性高血壓及腦溢血有明顯針對性。

日本科學家從香蕉發現一種能抑制升高血壓的物質――血管緊張素轉化酶抑制物質。 因此經常食用香蕉對防治高血壓有益。

香蕉雖好, 每天只能吃2個, 多了既不吸收又有點浪費。

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