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湘菜菜譜 油辣包卷菜的做法
主料：捲心菜500克 調料：食鹽適量、醬油適量、醋適量、雞精適量、花椒20粒、香油適量、辣椒油適量、白糖適量 做法： 1、將包菜葉逐片撕下來，中間的梗片撕成薄片，洗淨，加少許鹽略醃 2、將醃好的包菜葉下入開水中焯過，撈出擠幹水分
2012-08-15 9 -
秋季養生小心“賊風”
秋天，由夏入冬的過渡季節，氣候多變，早晚溫差較大，冷熱失常，往往使人措手不及，外邪乘虛而入，極易讓人生病。這裡所說的“外邪”就是人們習慣稱的“賊風”。 秋季比起夏季，總趨勢是日漸涼爽，故人們喜歡室外活動，每當大汗淋漓時，人們脫衣驅熱，
2012-08-15 5 -
中醫支招：不同年齡女性秋季養生妙招
秋天的空氣中缺乏水分的濕潤，常常出現乾燥氣候，使人易患秋燥病。燥易傷肺，而肺失去了滋潤，就會在皮膚上出現乾燥症狀，如皮膚乾澀、毛髮枯燥。還會使人體免疫力減弱，不適應冬天的寒冷而生病。為了順應秋天的養生，《皇帝內經》說：“使志安寧，以緩秋
2012-08-15 4 -
飲食解“秘”分類型 專家教你解便秘
米粉（又叫米線）和河粉，都是以大米為原料，經過浸泡、粉碎或磨漿、糊化、擠絲（或切條）等工序製成的細條狀（米粉）或寬扁狀（河粉）食品。 米粉比米飯更容易消化 米粉的製作過程有兩個關鍵步驟，一是大米粉碎成米粉末，二是米粉末需要進行糊化。
2012-08-15 8 -
肝硬化兼貧血的患者如何食療
肝硬化有脾功能亢進的患者者，常伴有貧血症。這類患者除了可以注射維生素B12使紅細胞生成增加外，下面的食療方法可作為輔助治療手段。 鬍子鯰煮山撚子：每次用鬍子鯰（糖虱魚）1~2條及鮮山撚子（植物桃金娘的果實）609，加清水4碗煎至1碗半
2012-08-15 5 -
八月“秋老虎” 新媽如何坐月子
難受的還不只天氣熱，有的孕媽媽出現秋燥，咽喉疼痛，乾燥，尿少尿黃等上火症狀。秋天是乾燥的季節，而且灰塵較多，這時需要在屋裡安置加濕器，加濕的同時淨化空氣。 “秋老虎”來襲 孕婦上火怎麼辦？ 1、在飲食上多飲水，多吃一些容易消化的食物
2012-08-15 6 -
准媽媽懷孕期間究竟可以唱歌嗎？
唱歌，擁有這一喜好的人決不在少數。無聊時，可以輕哼兩句排遣寂寞；開心時，也可以高歌一曲讓自己更歡愉；鬱悶時，可以低沉婉轉釋放陰抑；難過時，也可以撕心裂肺痛吼發洩一番…… 不過，很多人認為，正常人的七情六欲怎麼發洩都無可厚非，但是孕婦這
2012-08-15 182 -
四種“錯誤”早餐影響孩子健康
所謂一日之計在於晨，寶寶睡醒後的第一餐格外重要。我們都知道如果長期忽略早餐，孩子的腦袋會縮小，長期如此可能會慢慢變笨。科學研究明確指出：他們大腦發育狀況和學習成績，結果發現，不吃早飯的學生，除了注意力比較差之外，反應也慢。 然而，對於
2012-08-15 5 -
乙肝患者的飲食要注意亞硝酸鹽攝入
亞硝酸鹽能使血液中正常攜氧的低鐵血紅蛋白氧化成高鐵血紅蛋白，因而失去攜氧能力而引起組織缺氧。當乙肝患者攝入亞硝酸鹽時，由於肝臟代謝、解毒功能降低，會導致肝臟負擔加重，延長肝臟功能恢復時間，有時甚至加重肝細胞的損傷。因此，乙肝患者日常飲食
2012-08-15 8 -
拆穿愛情騙術 3招讓你識破隱婚族
一項網上“隱婚調查”顯示，有近37%的人因為擔心公開婚姻會使自己失去老闆或客戶的信任而甘做“隱婚族”。他們年齡大多集中在25歲至35歲之間，其中尤以女性居多。 以上這類隱婚族，不足以被社會唾棄，可是還有另外一種隱婚族，他們隱婚是為了要
2012-08-15 7 -
依賴or零智商 女人的5大愛情死穴
女人的弱點很多，有的無關要緊，有的足以致命。對於足以致命的弱點，長久以往，一成不變，不思改進，最終受傷最深的還是自己。尤其在當代。 不說太多了，直奔主題吧。 一、極其容易產生依賴、依戀心理。 有依賴，就有危險。有依戀，就有麻煩。當代女
2012-08-15 7 -
做聰明女人 要學會這樣“放養”男人
婚姻是一座城，外面的想進去，裡面的想出來。當男人倦怠了婚姻，外面有了其他女人，女人該如何守住婚姻的城堡。 一些女人知道丈夫有了外遇，使出各種手段掐斷男人的經濟來源，控制男人的日常行動，以為這樣男人就是你的，其實即使拴住了男人的身，可還
2012-08-15 3 -
男人戀愛9大雷區 觸到就分手
在戀愛中，你應知道男人的禁忌，否則當男人甩了你時，你都不知道自己為何被甩的。 1、男人是懦弱的 “男人害怕承諾，是因為他太愛那個女人。如果他深愛一個女人，有沒有承諾根本是沒有區別的。” 若你相信以上論調，請立即丟掉家中的瓊瑤愛情小
2012-08-15 5 -
從面相就能看出他是不是好老公
“男怕入錯行，女怕嫁錯郎”，女人的最大夢想無非是碰到一個外表俊俏、浪漫多金、成熟穩重、溫柔體貼、風趣幽默，不花心、負責的可靠男人，然而夢終究是夢，醒著的時候你會發覺可靠的男人都不是那麼可愛，而可愛的男人卻總是那麼不可靠，而有哪些男人會疼
2012-08-15 10 -
愛情有期限 男人究竟會愛你多久
如果是大白天在男人的辦公室當著領導的面，我相信得到的答案百分之百是：“我不知道還有多少男人愛自己的老婆，反正我愛。” 這樣的話多半不用當真，這和第三者終要被踢出局的電視劇一樣，為的是符合道德標準，安慰觀眾的。就算劇情真的安排和第三者在
2012-08-15 13 -
大姨媽期間有血塊怎麼回事
一、月經有血塊怎麼回事？ 由內分泌失調導致的月經不調有很多的表現形式。月經血塊多是較為常見的表現症狀。月經血塊多通常是因為子宮內膜脫落所導致的出血現象，但是如果連續的出現月經量多且血塊為血瘀狀，就要及時的進行調理，嚴重者要到醫院診查是
2012-08-15 10 -
女性月經期運動該如何管理
月經期運動有哪些注意事項？ 月經期間，許多女性會出現身體不適的情況。因此，在經期到來前三天，可以根據自己的情況來決定運動形式，以較為輕柔、舒緩、放鬆，拉伸的運動為主，如冥想型瑜伽、初級的形體操，或只是在家做一些簡單的伸展動作。經期第五
2012-08-15 6 -
中藥治療淋巴結腫大
老胡今年53歲了，2009年11月，老胡發現左側腋下淋巴結有點腫大，因不疼不癢沒有在意，沒過多久，淋巴結逐漸腫大如雞蛋大，老胡也感覺頭昏，精神萎糜不振，四肢無力，不欲飲食。 老胡趕緊到醫院進行治療，處以抗菌消炎鎮痛等對症治療。然而治療
2012-08-15 37 -
手術治療前列腺腺癌
老王今年60多歲了，自辦公室退休後，老王的活動就是和一起退休的同事下棋、釣魚、打太極拳，生活很是滋潤，不吸煙不喝酒的老王常笑稱，生活習慣這麼好，身體也一直很健康，估計能活到90歲。 然而6個月前，老王因身體不適去醫院檢查，結果常規尿液
2012-08-15 5 -
影響精神分裂症預後的相關因素
精神分裂症的預後目前尚不能準確預測，但有一些相關因素，可以幫助預測精神分裂症的預後。主要的八種預測因素包括急性起病、誘發因素、已婚、病前個性、抑鬱、病前無異常歷史、自罪與意識模糊。 藥物治療的過程和方法也對預後有所影響，能夠願意接受治
2012-08-15 5
