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春季的保健方法和要點
［養肝為先］ 肝臟是人體的一個重要器官，它具有調節氣血，幫助脾胃消化食物、吸收營養的功能以及調暢情志、疏理氣機的作用。因此，春季養肝得法，將帶來整年的健康安壽。 中醫養生學理論認為“春與肝相應”，意思是說春季的氣候特點與人體的肝臟
2012-09-04 8 -
春季養生 從心理保健開始
［培養開朗的性格］ 健康長壽與開朗的性格是密切相關的。有人調查80 歲以上老人的長壽秘訣，發現其中96% 的壽星都是性格開朗、極富人生樂趣。但開朗性格的培養要有一個長期的過程。科學家認為，兒童時期是性格培養的關鍵。俗話說，“秧好一半
2012-09-04 8 -
油條會導致男人不孕是真的嗎
長期進食油條、發糕的話，很容易導致人體內鋁元素的含量超標，導致男性不育的發生。油條、發糕，它們都有一個共同點，那就是使用明礬（鋁）添加劑。所以，香港食物安全中心最近抽查市面7類共256個食物樣本，97%含影響動物生殖及發育系統的鋁，原
2012-09-04 4 -
可樂讓男人無緣當爸爸
很早前就有關男性生殖健康最大的爭論就是男性精液品質在全球範圍的下降。 而最近的一段時間看到：近些年來，泌尿外科和男科門診的臨床實踐中也看到，精子品質的下降導致越來越多的患者因為男性不育而就診。引起精子品質下降的原因，有些是先天或後天
2012-09-04 7 -
男性多吃芹菜會抑制睾丸酮的生成
大豆芹菜可降低精子數量 長期以來，民間流傳著芹菜能“助性”、提高男性性功能的說法。這種說法其實是不科學的：芹菜不但不能‘助性’，而且多吃還會殺傷精子！ 男性多吃芹菜會抑制睾丸酮的生成，從而有殺精作用，會減少精子數量。據報導國外有醫
2012-09-04 8 -
筆記型電腦也會影響男人的生育能力
據報導，現在筆記型電腦越來越普及，尤其是很多年輕人，不管走到哪裡，想查找資料或玩遊戲了，找個地方一坐，將電腦在雙腿上一放，一工作或遊戲就是半個小時甚至更長的時間。但最新一項研究顯示，筆記型電腦產生的熱量會使陰囊的溫度上升，從而可能影響
2012-09-04 6 -
食品包裝也成精子“殺手”
德國研究協會日前發佈的新聞公報說，該協會資助德國厄蘭格·紐倫堡大學進行的專項研究表明，過去幾十年全球男性精子數量的減少可能與輕工業中廣泛用作軟化劑的化學品鄰苯二甲酸酯有關。 清華大學化學系教授成昌梅說，研究表明，鄰苯二甲酸酯在人體和
2012-09-04 7 -
汽車廢氣可影響男性生育
在環境污染日益加重的情況下，人類的生育能力在不斷下降，其中汽車排放的廢氣可以使男性的生育能力下降。 一項新的研究認為，長時間接觸汽車廢氣會使精子品質低下，從而影響男性的生育能力。這是一個人們特別關注的問題，因為這是涉及人類生存環境、
2012-09-04 4 -
男白領不孕不育的元兇
伴隨著忙碌的生活和高壓的工作，如今的都市婚後白領中出現了不孕不育的現象，並且開始逐漸增加。特別是一些白領，為了事業，不顧身體，生活中養成不少惡習，結果這些惡習導致白領不孕不育，下面小編就為大家介紹導致白領不孕不育的六大元兇： 一、開
2012-09-04 5 -
寶寶嘔吐厭食究竟是什麼引起的？
兒子天天今年不到4歲，前幾天在幼稚園玩得好好的，中午老師打電話說他有點發燒。於是，我趕緊把他接回了家，給他量體溫38℃多，就先給他喝了點水，讓他臥床休息。 可沒多久，天天就哭著直說難受，接著就嘔吐起來，我以為是吃壞了肚子引發腸胃炎，便
2012-09-04 9 -
孩子上幼稚園 家長需注意“四要四忌”
爸爸媽媽知道嗎？上幼稚園相當於寶寶的第二次斷奶，因為寶寶終於要離開爸爸媽媽，自己去新的環境裡生活和學習了。這個時候，寶寶會覺得不適應，開始表現出焦慮、哭鬧，有一些寶寶還想出不吃飯不睡覺的“絕招”來，就是不去幼稚園。可是寶寶怎麼可能永遠不
2012-09-04 6 -
孩子不愛吃蔬菜影響腸胃健康
寶寶不愛吃蔬菜會有七大危害： 1。容易便秘 不吃蔬菜，纖維素攝取不足，對腸壁的刺激性小，致使腸肌蠕動減弱，便便在腸道停留的時間過長。因而，寶寶容易產生便秘，並將便便中的有毒成分吸收，影響正常的新陳代謝，容易生病。多吃蔬菜可以防止寶寶
2012-09-04 8 -
灰指甲的致病因素及誘因
灰指甲是個什麼病?其實灰指甲是老百姓的俗稱，它是一種由各種真菌引起的甲板或甲下組織感染，在醫學上被稱為甲真菌病。其中由皮膚癬菌所致的甲真菌病又被稱為甲癬。灰指甲是甲最常見疾病，占甲病半數以上。本病指趾甲均可發生，而趾甲尤為多見。所謂病因
2012-09-04 9 -
祛除黃褐斑的注意事項
黃褐斑的治療方法是女性朋友們一直關注的焦點問題，祛斑要講究一定的方法和步驟，掌握正確的祛斑注意事項，循序漸進地堅持進行才可達到很好的祛斑效果，千萬不可操之過急或盲目祛斑，否則就會加重病情而影響祛斑效果。 1、注意去角質 適當去角質是
2012-09-04 7 -
骨巨細胞瘤的3種侵襲程度
骨巨細胞瘤是骨腫瘤中的一種原發性腫瘤，具有局部侵襲性，其侵襲程度表現不一，按良性和惡性程度分為Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ度： Ⅰ度：約有一半的骨巨細胞瘤屬於Ⅰ度，為明顯良性，巨細胞很多，少有細胞分裂，骨破壞區無或由骨性間隔，但邊界清晰，骨皮質變薄膨脹
2012-09-04 9 -
喉癌放療後居住環境注意
喉癌患者放療後身體極為虛弱，為患者營造一個乾淨舒適的修養環境十分重要，既有利於體力的恢復，疾病好轉，也為下一步的繼續治療打下良好的基礎。 室內整潔 整潔、整齊的室內環境可以使患者心情愉悅，要做到窗明几淨，東西放置有序，在清掃屋子時不
2012-09-04 6 -
3款美味喉癌藥膳
喉癌患者應重視藥膳調理，它可以增強患者抗病能力，幫助患者早日康復。以下3種食療方供大家參考。 雞蛋沙參飲 材料：雞蛋2只，沙參30克。 做法：將雞蛋、沙參加清水兩碗同煮，蛋熟後去殼再煮半小時，加冰糖或白糖調和即可。 吃法：喝湯食
2012-09-04 9 -
女性多吃柳丁有助預防膽結石
雌激素會使膽固醇更多地聚集在膽汁中，導致其中膽固醇濃度過高而形成結石。而柳丁中的維生素C可以抑制膽固醇在肝內轉化為膽汁酸，從而使膽汁中膽固醇的濃度下降，形成膽結石的機會也就相應減少。 此外，橙皮中所含有的果膠可以促使食物快速通過胃腸道
2012-09-04 9 -
警惕！美味身後隱藏“危機”要你命
你知道我們平時吃的美味背後隱藏著哪些不為人知的“危機感”嗎，下面我們一起來看一下： 惡毒之源——泡面 速食麵是許多人喜歡的一種食品，它既可以當點心、宵夜，又可以當正餐，而且食用方便。 泡面經過油炸，油中添加了防止食物酸化的安定劑。
2012-09-04 18 -
秋季養肝護肝食譜大盤點
為什麼秋季肝臟容易受到傷害呢?秋季氣候由熱漸寒，人體的生理活動也由外向活動轉為內斂收藏，雖然秋高氣爽，但氣候乾燥，天氣變化不定，早晚溫差大，根據中醫五行理論，肺與秋天同屬於金，而肝屬於木，肺金當秋而旺，可制約肝氣，導致秋天肝氣多虛，易傷
2012-09-04 7
