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男性不良習慣危害男性健康
有些人忍受不了房間淩亂，起床就把被子疊得整整齊齊，但是，這是一個不健康的習慣，以下十大不良生活習慣會扼殺你的健康。 任何時候，不健康的生活習慣都是襲擊健康的殺手，而健康習慣則讓生命受益。所以，以下這些不好的習慣一定要杜絕。 1.起
2012-09-05 3 -
強直性脊柱炎的藥浴治療
強直性脊柱炎患者除了接受正規治療外，還可選用藥浴方法進行輔助治療。藥浴治療方中中藥汽浴方及松脊展筋方對治療強直性脊柱炎可起到一定的療效。下面介紹這兩種治療方法的處方及治療方法。 中藥汽浴方 處方：稀薟草、黃芪、防己、雞血藤、紅花、麥
2012-09-05 5 -
肺癌轉移後的姑息治療
陳老師今年63歲，兩年前被查出患了肺癌，當時進行了伽馬刀治療，腫塊減小0.7cm，一年前因頭痛查出發生腦轉移，在363醫院接受放療後，腦水腫消失。最近由於身體不適去醫院複查，ct顯示肺部擴散，內臟多發轉移，胸腔大量積液，腦轉移復發。陳老
2012-09-05 15 -
系統性紅斑狼瘡的實驗室診斷指標
系統性紅斑狼瘡是一種由多種病因綜合導致的全身性免疫系統疾病，具有病程較長且容易反復發作的特性，早期發病的症狀具有多樣性和多變性，很難通過臨床症狀進行診斷，所以要以實驗室診斷作為金標準。 實驗室診斷1：基因檢測 基因檢測是紅斑狼瘡確診
2012-09-05 6 -
延年益壽的18個小秘訣
1.保護DNA。會隨著人體衰老而縮短的端粒（染色體末端）越短，人就越容易生病。合理飲食和鍛煉等健康生活方式可提高一種加長端粒的酶的水準，保護端粒。 2.做事認真。一項為期 80 年的研究發現，做事認真負責的人不僅注重細節有毅力，而且
2012-09-05 5 -
飯後多久可以運動 飯後養生的五大法則
大家常說，飯後百步走，活到九十九。可見飯後的運動對於養生的重要性。當然這只是其中一個方法，我們來看看飯後養生還要遵循哪些法則。 1.食後須漱口 古代醫學家張仲景指出：“食畢當漱，令齒不敗而口香。”食後漱口，可保持口腔濕潤度和清潔，
2012-09-05 17 -
唇部——健康狀況的晴雨錶
唇邊鬍鬚——內分泌紊亂？ 有的女孩子的唇邊竟然像男孩子一樣，長出了細細絨毛樣的鬍子，同時身上的汗毛也比較濃重，在影響了美觀的同時，也暴露了健康問題。 健康調理：確診是否患多囊卵巢綜合征 長鬍子可能與內分泌紊亂，體內雌、雄性激素異
2012-09-05 7 -
空腹狀態不宜吃哪些食物
“饑不擇食”，是說人餓的時候食欲強烈，只要是能吃的東西都能拿來填飽肚子。殊不知有些食物是不宜空腹食用的，否則會給人體健康帶來危害。 1、茶 專家稱，空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，還會引起“茶醉”，表現為心慌、頭暈、頭痛、乏力、站
2012-09-05 5 -
怎麼飲食治療口腔潰瘍
口腔潰瘍的誘因可能是局部創傷、精神緊張、食物、藥物、激素水準改變及維生素或微量元素缺乏。 黑棗玫瑰羹 配方：黑棗，幹玫瑰花瓣適量 制法：將黑棗核取出，把玫瑰花清洗後填入，放碗中蓋好，隔水煮爛即可。可適當放些蜂蜜調味，蜂蜜也有治療
2012-09-05 5 -
糖尿病人秋季如何進補
中醫認為糖尿病人大多是內有鬱熱、外現少氣之象，體表衛氣不足，難以禦寒，內裡陰血虧缺，遇天氣的急劇變化，病情和併發症往往會加重。糖尿病患者到了秋季更容易出現多種燥邪傷陰的症狀，如煩躁、口渴等，因此糖尿病人此時更應養護調理，適當進補。
2012-09-05 9 -
秋季怎麼飲食進補方法
秋天到了，人們也開始慢慢的在這個時候開始我們的進補事業了，但是怎麼進補才是正確的呢？估計這個問題會難道很多人的，那麼我們今天就給大家說說秋季進補怎麼才是最營養的。 1、定時定量：長假期間，人們往往作息不規律，不是省略了某頓飯，就是集
2012-09-05 6 -
大蒜有哪些養生作用
大蒜是我們日常生活中最常見的調味食品，也可直接食用，涼拌、炒食、醃制均可。那你知道經常吃大蒜的作用有哪些？對身體有哪些好處嗎？今天我們就一起來瞭解一下這方面常識。 研究表明，大蒜營養豐富，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維
2012-09-05 8 -
食用粽子有哪些禁忌
轉眼一年一度的端午節即將到來，關於粽子的做法與食用禁忌，你是否已經掌握了呢？面對粽子這種美味佳餚，如何吃出營養，吃出健康，這些常識性的問題，你都知道多少？今天我們就一起來瞭解這方面的飲食常識。 粽子的做法 １、紅豆粽子的做法
2012-09-05 3 -
哪些新鮮食物不宜馬上食用
哪些新鮮食物不宜食用？是不是第一次聽說這樣的問題。因為在人們的觀念中，越新鮮的食物，營養損失就越少，對人體的健康也最有宜。其實，新鮮的食物並不一定意味著更營養，今天我們就一起來瞭解一下吧。 營養學家發現，大多數蔬菜存放一周後的營養成
2012-09-05 11 -
哪些五穀食物最養生
五穀是我們人體所必須的營養物質，也是我們飲食中不可缺少的一部分。在古代的時候就有“一穀補一髒”的說法。而在中醫看來五穀不僅僅是一種主食，可以拿來填飽我們的肚子，還可以作為藥膳養生裡面的好材料。其中五穀包含：大豆、高粱、小米、小麥、大米
2012-09-05 7 -
哪些健康食譜有助於排毒養生
排毒養生的方法眾多，包括現在的醫院、美容院等都紛紛開展排毒這個項目。可見現在的人們對身體排毒都很重視，下面小編來教大家幾道排毒養生的營養食譜，它們的排毒效果非常顯著，一起來看看吧。 柴胡疏肝粥 【原料】 柴胡、白芍、香附子、枳殼、
2012-09-05 8 -
糖尿病飲食有哪些常見誤區
很多人都知道糖尿病患者的飲食是被嚴格要求的，如果使用一些被禁止的食物就會加重病情，但是該怎麼吃呢？食物和食物怎麼搭配，怎麼做著吃更合適呢？由於對糖尿病病人飲食治療的目的不甚明確，常常走入誤區。下面由專家為大家說說糖尿病患者應該吃什麼，
2012-09-05 13 -
飯前吃水果有什麼好處
隨著餐前水果、餐後水果的逐漸平民化，小編在此有必要說明，餐前水果、餐後水果的利與弊;水果適合飯前吃而不是飯後吃，飯前吃水果有什麼好處呢？接下來小編就帶大家來一探究竟。 飯前吃水果的好處： 1、水果中許多成分均是水溶性的，飯前吃有利
2012-09-05 7 -
哪些常見食物有助於補血
補血不必豬肝湯，南瓜葡萄也很棒！這句順口溜說得非常有道理，確實生活中很多植物性食物，具有很強的補血功效，如常見的蔬菜——南瓜，常見的水果——葡萄、甘蔗等等，都是補血佳品，以下是詳細介紹，趕緊來看看吧。 南瓜 補血之妙品 被清代名醫
2012-09-05 10 -
有哪些常見的養生蔬菜
養生食材有很多，養生蔬菜也很多，而不同的養生食材，有不同的養生作用;今天小編給大家介紹的養生蔬菜，具有非常好的養生功效，如：美容養顏、清理血管、抗癌防病、清熱去火等等;下面就一起來看看以下7種最常見的養生蔬菜吧。 菠菜：清理腸胃熱毒
2012-09-05 5
