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運動減肥後怎麼安排飲食方法
很多運動減肥的朋友，每天都是在工作完以後再進行減肥，但是，越來越多的人減肥效果確實不明顯，導致他們身體跟心理上都受到嚴重的打擊，最後導致他們減肥不成功，那麼應該在運動後吃點什麼有助於我們健康減肥呢？ 1、攝取充足的水分 男性朋友都
2012-10-16 5 -
秋季減肥有哪些注意事項
十月，正是秋高氣爽的日子，朋友可以結伴遊行，情侶可以來個蜜月旅遊，家人可以一起出去走馬觀花，大家都穿上美美的秋裝，該是積累了一個夏天的收穫了。但是往往這時候肥胖來襲，氣溫的降低，胃口的大大變大，那麼怎麼真正的和苗條招手呢？ 1、天氣
2012-10-16 5 -
孕媽媽怎麼預防產後肥胖方法
現在生活水準的提高，人們餐桌上的食物都是很豐富，並且都是高脂肪、高熱量，所以很多人都會慢慢的變胖，中年人、老年人甚至是孕婦，雖然孕婦需要很大的營養補充嬰兒的需要，可是體型過於肥胖也會影響胎兒的發育，同時如果你想在產後做一個漂亮的媽媽，
2012-10-16 4 -
中醫怎麼按摩瘦腹方法
說起減肥，我們應該知道最難減掉的就是腹部上面的贅肉，由於腹部上的贅肉能影響身材，導致我們不得不剪掉。那麼我麼該如何的減掉腹部上的贅肉呢？下面我們就給大家分享幾個好的方法，去擺平你的腹部。 減掉腹部的脂肪最好的方法就是按摩，這樣不僅能
2012-10-16 5 -
針灸減肥有出現哪些副作用
很多減肥人士由於怕幸苦而選用針灸減肥方法，卻不知針灸減肥也有副作用，針灸減肥的副作用有哪些？今天就為您介紹一下，使用針灸減肥的美媚們這就要注意了。 針灸減肥雖然相對於吃藥、抽脂減肥，對人體傷害小，適應人群廣，由於針灸屬於中醫療法，施
2012-10-16 6 -
腸癌的飲食
腸癌患者身體的早日康復離不開飲食的調理，食療不僅可以補充患者機體所需營養，還能緩解患者身體的不適症狀，可謂兩全其美。 螃蟹山楂散 組成：螃蟹300克，山楂300克，黃酒適量。 用法：將螃蟹、山楂洗淨，焙乾，研成細末，調和，每次15
2012-10-16 4 -
美味食療緩解結腸癌患者便血
由於腫塊壓迫腸腔內的血管，許多結腸癌患者出現便血症狀，造成生活中的諸多不便，患者在接受醫院治療的同時不妨配合食療，可有效緩解便血症狀。 豬蹄湯 原料：豬蹄2個，茜草20克，大棗10枚。 做法：將茜草用紗布包裹，豬蹄洗淨剁成小塊，與
2012-10-16 8 -
直腸癌腹痛的中醫療法
直腸癌患者多有腹痛症狀，中醫中藥在治療腹痛方面有許多經驗方，療效顯著，可幫助患者減輕疼痛感。 保和丸加減 中藥：山楂15克，神曲12克，連翹12克，法半夏10克，萊菔子15克，大腹皮12克，枳實12克，雞內金10克，甘草9克。 用
2012-10-16 6 -
預防酸性體質遠離腦癌
近年來腦癌的發病率有增高之勢，約占全身腫瘤的5%，對人體損害極大，通過改善酸性體質，可幫助大家遠離癌症威脅。 正常人的體質為鹼性體質，血液PH值在7.35～7.45之間，但這種理想狀態只是小部分人，更多人體液PH值在7.35以下，即為
2012-10-16 14 -
環境污染是鼻咽癌的危險因素
鼻咽癌危險因素有很多，其中主要因素為環境因素，確切指環境中存在的某些易致癌物質或者含有致癌物的飲用水或者食物等，主要物質為亞硝胺類化合物以及鎳。 長期食用含有過量的亞硝胺類化合物的食物，患鼻咽癌的風險就會大大增加，亞硝胺類化合物主要存
2012-10-16 9 -
男人最適合帶孩子去哪玩
帶孩子去公園、圖書館？是不是太老套了？為什麼不嘗試一些新鮮的目的地呢？ 農貿市場——這也是個很好的體驗場所，讓寶寶看到各種各樣的蔬菜、水果，甚至還能研究一下香油是怎麼磨出來的。當然，最好選擇規模稍小、露天的市場。 體育場——雖然孩
2012-10-16 7 -
男人的工作與不育症有哪些關係
為了調查男性的職業是否影響其生育情況，新加坡國立大學的一個研究小組對640名其配偶無法懷孕或正在接受不育治療的男性進行了調查，調查結果顯示，從事教師職業的男性比普通男性不育的幾率高出7倍，從事金融分析的男性不育幾率是普通男性的5倍，從事
2012-10-16 9 -
夫妻要學會吵架
也許每一對夫妻都會吵架，然而有的夫妻卻能越吵越相愛，在爭吵中磨合理解，感情指數上升。 英國最新的一項調查表明，如果善用吵架“秘笈”，架吵得好，也許可以成為兩人感情的催化劑，使你們的感情在經歷“衝突”之後，比以前更加穩固和堅實。 秘
2012-10-16 4 -
做一個好老公有哪些條件
所謂人怕入錯行，女怕嫁錯郎！能夠嫁一個好的老公，是非常美好的事情，所以，姐妹們，要擦亮眼睛找老公，不符合條件的堅決不能要！經過“縝密”的觀察，當一個男人可以做到以下15條時，你就可以考慮嫁給他了---- 1、一個男人最重要的應該是堅
2012-10-16 7 -
男人與家有哪些關係
無論從人類群體還是整個宇宙的範圍來看，人，作為一個個體的存在從物理上講都是極端微渺的，甚至是毫不足道的，正是因為個體的人先天的，或者後天地意識到了自身的物理渺小性，所以世界上所有的人都希望能夠以一種群居的方式生存，能夠有一個牽涉到較少
2012-10-16 6 -
男人娶老婆有哪些原則
不可否認，這年頭的商場夫妻檔是越來越多了。對於很多富豪精英們而言，賢妻的定義不僅僅是主內而已了。如果能跟老公一起披靡商界，那真是錦上添花的般配了。要傍上個優質男，有些原則你不可不知。 優質男總是很搶手，一個不留神，可能便已經被搶光了
2012-10-16 8 -
夫妻間有哪些潛規則
夫妻之間難道還有潛規則嗎？那麼存在哪些潛規則呢？下面專家為您介紹夫妻間存在的9大潛規則。 一、千萬別試圖去阻止老婆的嘮裡嘮叨，潛規則告訴我們，女人的嘮叨都是下意識和潛意識裡設定好的執行程式，不可能受到老公提醒後就停止運行的，假如老公
2012-10-16 9 -
婚後的男人為什麼容易發胖
許多人往往從婚後身體開始發胖，這是一種較常見的現象。據美國醫學會估計，大多數人的體重平均每年增加1磅，且增加的體重主要是脂肪而非肌肉組織。隨著年齡的增長，大多數人的活動量逐漸減少，基礎代謝率降低，機體維持日常生活活動所需能量隨之減少，
2012-10-16 7 -
最傷男人的四句話
夫妻之間相處有很多的技巧，同時也需要講究一些規則。日常相處當中，有些女性不注重關注男人的內心情感世界，想說就說，想罵就罵，在無形之中傷害了男人。這裡總結了四句會讓男人最傷心的話，作為女人，要儘量避免說出這些話。 你怎麼這麼沒用！
2012-10-16 9 -
婚後男人的生存法則
在男人眼中，結婚的生活是怎麼樣的？下面小編總結了男人在家庭中的生存法則，男人們快來看看吧 老公掏腰包法則： 1、別給太多，但要讓老婆覺得多。 2、若老婆覺得不夠多，再給時漲幅不要超過5%。 3、記住，這次給的錢數，是下次要給的
2012-10-16 11
