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能降壓的調節飲食措施
利於降壓的飲食調節措施 1.少鹽：根據調查我們可以發現在飲食中攝入的鹽量與血壓升高的程度是成正比的。人們在平時的飲食中總是講究“有味”，這樣就導致在生活中過多的攝入鈉鹽，這對高血壓患者是非常不利的飲食習慣。平日裡食鹽量過多是導致血壓
2012-10-25 5 -
女性不孕與長期吸煙有關
女性不孕的發生與日常不良的生活習慣密切相關，尤其是不健康的吸煙習慣。那麼，為何女性吸煙容易誘發不孕？ 1、吸煙抑制卵子受精能力 女性長期吸煙是導致不孕的一種主要誘因。煙草中有害物質在體內的大量蓄積、長期刺激，可使卵子的受精能力受到嚴
2012-10-25 8 -
識破熱戀中80後男人必說的謊言
男人，總是容易過高地估計自己的實力，以至於他們往往不認為自己說過的承諾算作是謊言。因為他們過高地估計了自己的責任感，過高地預計了自己能夠承擔的責任：校園裡的卿卿我我，他們可以;但到了成家立業，他們就會不自覺地退縮。 1.畢業了，我們就
2012-10-25 11 -
哪些飲食聲音會導致癌症
好多人在吃飯時都會發出各種聲音，這些不會讓人在意的“吃飯聲音”是很大的健康隱患，中醫提示，3種“吃飯聲音”有極大危害你有嗎？ 中醫養生提示：3種“吃飯聲音”其實是癌變聲 1、菜下油鍋的“滋拉”聲 這樣的情景不陌生――濕淋淋一把青
2012-10-25 24 -
怎麼飲食預防外陰癌方法
外陰癌是外陰的惡性腫瘤，並不太少見，約為全身惡性腫瘤的1%，占女性生殖道惡性腫瘤的5%。研究表明，飲食不科學已成為引發現代人罹患癌症的最主要原因之一，所以想要預防外陰癌要從飲食開始，那麼，外陰癌的飲食預防方法有哪些？針對這個問題，下面
2012-10-25 5 -
哪些日常因素會導致口腔潰瘍
從各個方面增強身體的免疫力，尤其要保證充足的睡眠，不讓身體過度勞累。事實上，根據醫生的臨床觀察，很多口腔潰瘍都是在人過度勞累後發病和加重的。 供詞1病毒發作 是病毒引起了口腔潰瘍，這一最新觀點已經得到臨床免疫學研究證實。研究發現，
2012-10-25 10 -
孕前孕期應養成的良好習慣(整合)
年輕女性在懷孕前不注意日常的生活習慣，但是決定要當媽媽了，就需要改掉不良的生活習慣哦。 一、准媽媽孕前孕期需改掉的四個習慣 1、偏食和節食 在懷孕期間，由於胎寶寶生長發育和孕媽媽自身的需要，必須從飲食中獲得足夠的營養物質。尤其是懷
2012-10-25 5 -
支氣管哮喘發作有哪些特點
支氣管哮喘是一種常見的呼吸道疾病，哮喘發作前一般會有一些先兆症狀，喘息發作常在夜間發作，速發速止，並具有反復發作的特徵，支氣管哮喘患者具有遺傳因素，哮喘一般難以根除。 哮喘患者在接觸過敏眼或其他誘因之後常會出現某些先兆症狀，如眼部發癢
2012-10-25 7 -
支氣管哮喘有哪些類型
支氣管哮喘的臨床分型在醫學界目前意見還不統一，臨床上結合哮喘的病因、發作特點和規律，將支氣管哮喘分為感染性哮喘、過敏性哮喘、混合型哮喘、運動性哮喘、藥物性哮喘、職業性哮喘等。 感染性哮喘的誘發因素多為呼吸道感染，常見病原因包括各種病毒
2012-10-25 5 -
紅斑狼瘡併發的蕁麻疹與普通蕁麻疹不同
系統性紅斑狼瘡併發慢性蕁麻疹，與一般的慢性蕁麻疹的治療用藥是不同的，究其原因主要與發病機理有關。 系統性紅斑狼瘡併發的蕁麻疹通常是其潛在迴圈免疫複合物病的皮膚表現，常與疾病活動性增強有關。也可發生面部和四肢神經性水腫，其中大部分損害組
2012-10-25 10 -
冬季吃火鍋的六種健康吃法
1、調味料要清淡 調味料如沙茶醬、辣椒醬，對於腸胃刺激大，使用醬油、麻油等較清淡的佐料可避免對腸胃的刺激，減小“熱氣”。 2、放點生薑 生薑能調味、抗寒，火鍋內可放點不去皮的生薑，因姜皮辛涼，有散火除熱的作用。 3、適量放些
2012-10-25 5 -
秋冬季吃羊肉進補的五大禁忌
1、不宜與南瓜同食 中醫古籍中還有羊肉不宜與南瓜同食的記載。這主要是因為羊肉與南瓜都是溫熱食物，如果放在一起食用，極易“上火”。同樣的道理，在烹調羊肉時也應少放點辣椒、胡椒、生薑、丁香、茴香等辛溫燥熱的調味品。 2、部分病症忌食羊
2012-10-25 7 -
常吃芹菜的六大治病功效
芹菜的根、莖、葉和籽都可入藥，現代藥理研究表明芹菜具有降血壓、降血脂的作用。有“廚房藥物”之稱。 一、平肝降壓 芹菜含酸性的降壓成分，對兔、犬靜脈注射有明顯降壓作用;血管灌流，可使血管擴張;用主動脈弓灌流法，它能對抗煙鹼、山梗茶
2012-10-25 18 -
警告 發燒時不能吃雞蛋
有人生病發熱，家人常會做一份雞蛋羹給病人吃，認為這樣容易消化，且有營養。其實，這是不科學的。雞蛋中蛋白質含量較高，發燒時食用，易增加身體的基礎代謝率，不但不能使體溫降低，反而會增加身體熱量，不利於病情的恢復。 除雞蛋外，其他高蛋白
2012-10-25 11 -
如何避免產前抑鬱症
懷上寶寶，即將升級當母親是一件大喜事。大家一般認為，這個時期的准媽媽的心情應該是欣喜而驕傲的，跟焦慮、抑鬱之類的負面情緒扯不上關係。但這種觀點忽略了准媽媽必須面對一系列自己身體生理改變和社會關係變化，而這些變化並不那麼容易處理。 近年
2012-10-25 7 -
准媽媽孕期運動的八大好處
聽說孕期也要運動，這可難為了准媽媽，挺著大肚子走路都不方便，要如何運動呢？其實，孕期適當運動對準媽媽和胎兒都是有好處的。 一、孕期運動的八大好處 1、有助於自然分娩。運動可以改善母體內的血液迴圈，增加肌肉組織的營養，使肌肉儲備較大的
2012-10-25 9 -
白塞氏病的概述
白塞氏病，又稱為貝赫切特綜合征，是一病因未明的自身免疫性炎症性系統性疾病，其基本病理改變是血管炎和血管栓塞。 白塞氏病最常見的臨床症狀依次是復發性口腔潰瘍、多種類型的皮膚損害、關節炎、虹膜睫狀體炎和外陰潰瘍。但是隨著病情的發展，消化系
2012-10-25 8 -
白塞氏病患者的精神心理調養
臨床上，白塞氏病的病程較長，有些患者可達數十年之久，這個過程中，白塞氏病的各種症狀都可能反復發作，容易導致患者出現各種精神及心理問題。而壓抑、焦慮、緊張、情緒不穩定又可加重白塞氏病的病情。因此，白塞氏病患者應重視精神心理調適，及時消除緊
2012-10-25 4 -
白塞氏病患者應如何飲食
白塞氏病是一種病程較長且容易反復發作的疾病，在患者的臟器沒有受到損害時，預後較好；一旦病情反復，累及臟腑功能，則預後較差。因此，早發現、早治療對白塞氏病的預後有重要影響。此外，白塞氏病患者還應注意日常飲食，避免飲食不當引起病情反復。
2012-10-25 6 -
白塞氏病患者要學會自我護理
白塞氏病的病程可長達數十年之久，因此對於白塞氏病患者來講，其生活護理尤其重要。在日常生活中，白塞氏病患者應學會自我護理。 ①要保持居住環境空氣流通，保持室內空氣新鮮。 ②要注意保持皮膚清潔，最好穿全棉內衣，避免穿化纖類內衣。 ③要
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