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中醫“三因”泡溫泉 健康又養生
編者按：現在很多人都喜歡泡溫泉，男的泡溫泉減壓女的泡溫泉美容。今天小編帶來的中醫泡溫泉三因，學會這三因可以幫你在泡溫泉時更加健康養生! 溫泉養生屬於自然療法外治法範疇，一般應注意應用程式(先溫後熱)、選擇溫度(38-40度為佳)、沐
2012-10-26 10 -
泡溫泉應帶物品和美食
編者按：現在很多的人都喜歡去泡溫泉尤其是白領和mm們居多，因為溫泉可以起到減壓養生又美容美白的效果所以吸引了很多的白領和mm們。你平時泡溫泉時都會帶什麼去泡溫泉呢? 溫泉形式的多樣化對都市遊客減輕壓力、保健有一定的作用，如超聲波水力
2012-10-26 11 -
測試通過密碼看你的感情
●問題 你會如何選擇密碼？ A.生日或自家電話號碼 B.身份證號碼 C.三天兩頭就視心情而更換 D.精心設計，誰也猜不出的奇怪組合 ●答案分析 選擇A：很好搞定的愛人，因為他（她）心裡在打什麼主意，相處一段時間，就可以掌
2012-10-26 4 -
測試從睡姿來看你的異性緣
看看你是用何種姿勢睡覺？ A.睡覺時手放在頭或頭髮附近 B.側睡，雙手垂放在大腿附近 C.臉朝上，雙手交握放在腹 D.喜歡用手抓住棉被或玩偶 E.以上皆非 ●答案分析 選擇A：你非常注意異性，常常注意自己的穿著打扮、言行
2012-10-26 7 -
哪種男人會一直守護著你？
年輕的時候，哪種男人會一直守護著你？做個測試看看吧，如果途徑他，就一起走吧。 1、你很容易發火，但是很快就可以平靜下來？ 是的→到題目到題目2 不是→到題目3 2、你說話還是很中肯的？ 是的→到題目3 不是→到題目4 3
2012-10-26 4 -
公車上4運動 瘦得又快又勻稱
編者按：想減肥，卻又擠不出時間去健身中心?別再費盡心機了，做公車時把握4招就能瘦身啦~下面我們一起來看看又快又勻稱的減肥法吧! 多走一站 每天上下班途中，只要能走路時就儘量走路。如果你的家離公司有點兒遠，那麼不妨多走一站的路程再去
2012-10-26 17 -
站著扭一扭就瘦腰
編者按：很多女生為了能使腰更纖瘦，煞費苦心、用盡了很多方法也沒把游泳圈瘦下來。其實瘦腰何必這麼麻煩，只要一個小動作就搞定! 站立扭腰這個動作實行的時候完全不受時間和空間的限制，尤其是對於經常坐在辦公室裡面的白領MM來說，更是瘦腰的一
2012-10-26 23 -
健身中心重視禁忌 不讓健身成威脅
編者按：很多的人喜歡到健身中心去健身，一是健身器材比較齊全二是健身中心人比較多比較熱鬧。健身中心的健身器材都有哪些禁忌?這些禁忌對身體有什麼傷害? 1、單純騎固定的腳踏車 在健身房運動鍛煉，不要只是單純地騎腳踏車或者是進行跑步機運
2012-10-26 13 -
多吃素食可以緩解痛經現象
痛經是每個女性都不願意經歷的事情，每當痛經來臨，輕者下腹脹痛不適，重者還需要臥床休養，如何才能讓痛經症狀減輕？ 一項最新研究發現，吃素有助於緩解痛經。即使不吃全素，每天補充大豆或蛋白質粉，也能改善經前症候群和痛經現象。 《美國婦產科
2012-10-26 7 -
聚餐喝酒的18個技巧
編者按：現在，聚餐都少不了喝酒。那麼，喝酒也不是盲目的喝，要掌握一定的技巧，否則不僅自己喝得爛醉，還讓別人下不了臺。那些關於飲酒的技巧，你知多少呢? 訣竅一 酒桌上雖然“感情深，一口悶;感情淺，舔一舔”但喝酒的時候決不能把這句話掛
2012-10-26 8 -
上跑步機的禁忌有什麼
編者按：現在很多的白領因為沒有時間去健身中心健身，就自己去買了室內跑步機在室內健身。在跑步機上有什麼禁忌呢?這些禁忌對我們的身體有什麼傷害呢? 一、上跑步機前做熱身 上跑步機前應先做熱身活動，否則很容易造成大腿、小腿肌肉拉傷。壓腿
2012-10-26 11 -
強生嬰兒洗頭水被曝含有致癌物
日前，國家食品藥品監督管理局制定並印發了《兒童化妝品申報與審評指南》，《指南》對適用範圍、配方原則、化妝品的安全性、申報兒童的化妝品要求和審評原則進行了明確。 其中要求，在兒童化妝品的配方中，應儘量少用香精，不宜含有美白、祛斑、除臭、健美
2012-10-26 10 -
羽球新手步法易犯的問題和解決方法
編者按：現在羽毛球也逐漸的走入人們的日常生活中，很多的新手開始學著打羽毛球但是新手多容易在步法中犯錯。你知道新手在學羽毛球步法中哪些問題易犯嗎? 1、蹬跨步落地緩衝不夠 向前跨一大步，以從腳跟到腳掌外側的順序著地，成滾動狀態將重心
2012-10-26 43 -
10要素提升場上速度
編者按：在網球場上速度、網球技巧和網球步法一樣重要，有很多的人雖然技巧玩的很熟很精湛但是速度跟不上只有幹看。用什麼方法可以幫我們在球場上提升速度? 1.穿合適的網球鞋，不同場地對鞋的要求不同。 2.注意球路變化並隨時保持腳下小碎步
2012-10-26 7 -
怎麼利用風輔助提升打球技巧
編者按：打網球對外部環境也是有要求的，就要看你怎麼利用利用這些外部環境了，如果利用的好可以提升技術利用不好很可能會失敗。怎麼利用風來提升自身技術呢? 當我們在室外訓練網球的時候總是不可避免地因為風而讓自己的訓練效果大打折扣。充分利用
2012-10-26 5 -
後天性宮頸糜爛有何表現
宮頸糜爛可分為假性糜爛、真性糜爛、先天性糜爛及後天性糜爛等類型，其中先天性宮頸糜爛多出現在嬰兒，是指妊娠晚期時，胎兒宮頸的柱狀上皮受母體雌激素的影響，出現增生並向宮頸口外方生長，超越了宮頸外口，出生後女嬰約1/3的宮頸出現外觀類似成人宮
2012-10-26 9 -
中醫治療腎結石的原理
隨著人們生活的享受，在治療疾病上也選擇相對養生的方法，那就是中醫療法，那對於腎結石中醫能治療嗎，為大家介紹一下中醫如何治療腎結石。 中醫治療腎結石的辯證點就是濕熱下注。 治療方法：行氣利尿，益腎通絡，標本同治。 腎結石的主要症狀
2012-10-26 17
