-
胃部患者飲食有哪些注意
在生活中，只要我們稍加留心就會發現，“忌口”一詞經常會出現在慢性胃炎和胃潰瘍患者的口中。胃病患者無需過度忌口以防營養不良。 很多人在沒有任何腹痛、腹脹等不良反應的情況下，主動放棄了吃“硬”的米飯，寧願選擇喝粥或只吃饅頭；放棄了“高脂
2012-10-30 7 -
老胃病有哪些飲食原則
得了胃病，一般醫生都會讓病人少食多餐。可是，對於老胃病來說，這是不合適的。 少食多餐晚上容易餓醒 “一天吃四五頓，為什麼晚上還會餓？時不時還會被餓醒！”在診室裡，經常會遇到這樣的胃病患者。少食多餐對於初發的胃病，可以改善脹痛的症狀
2012-10-30 6 -
常嚼口香糖有哪些危害
我們經常會看見一些人有事沒事嘴裡都在嚼口香糖，特別是年輕女性，在她們的包包裡總是能找到口香糖的身影。有些女性認為嚼口香糖能減肥，事實真的是這樣的嗎？ 口香糖與木糖醇作為一種能夠清新口氣的食品，的確有著一定的功效，然而，卻不應該多吃—
2012-10-30 5 -
怎麼正確應對牙疼方法
電視廣告裡常會出現這句話：“牙疼不是病，疼起來要人命。”但凡遇見過惱人的牙疼， 都會讓人產生這樣的共鳴。惱人的牙疼，到底是怎麼回事？又到底該如何終止這煩心的疼痛？李晨軍主任，專門就 “牙疼”這煩心事兒，讓專家告訴我們如何解決。 認識
2012-10-30 3 -
特發性血小板減少性紫癜相關的免疫因素
慢性特發性血小板減少性紫癜（ITP）起病隱襲，多數患者病因不清少數與感染有關。感染發生時，巨噬細胞上的Fc受體和C3b受體數量增多，親和力增高，使裹有血小板相關抗體（PAIgG）的血小板更易被破壞。同時細菌可直接損害巨核細胞，使血小板的
2012-10-30 3 -
飯後怎麼做有利於健康
通常在吃完飯之後，我們都要做一些事情幫助消化助健康，例如散步或者吃水果。下面就告訴你女性飯後做什麼能有助於健康。 飯後欣賞音樂 音樂不僅是藝術，而且可以養生健體、益壽延年，甚至可以治病療疾。古籍《壽世保元》中有句話叫：“脾好音樂，
2012-10-30 8 -
哪些白色食物有利身體健康
日常生活中，常見的白色食物有大豆、大蒜、大米、燕麥、菜花、白蘿蔔、白菜、冬瓜、蘑菇、百合、銀耳，以及牛奶、豆腐等。它們雖不及燕窩、蟲草等傳統補品的血統高貴，但每一種白色食物都有其獨特的營養價值和健康意義。 飲食健康一直是民生關注的話
2012-10-30 8 -
哪些難吃食物有利於健康
在日常生活中，我們吃各種各樣的食物，嘗各種各樣的味道，裡面肯定有你喜歡的味道和不喜歡的味道。養生專家說，也許有些食物味道奇怪，讓你覺得“難吃”，可它卻是很養人的食物，下面我們一起來看看。 養生推薦：“難吃”卻養人的八類食物 1、“
2012-10-30 4 -
怎麼飲食預防骨質疏鬆
調查顯示，過半中老年人患骨質疏鬆症，預防骨質疏鬆的工作不容忽視。那預防骨質疏鬆吃什麼健康？ 預防骨質疏鬆吃什麼健康？ 骨質疏鬆症的發生是一個漸進的過程，原發性骨質疏鬆症是隨著年齡的增長而發生的；特發性骨質疏鬆症有人將之列入原發性骨
2012-10-30 7 -
痤瘡患者的食療小方
痤瘡經常是消了又長，長期吃藥、擦藥怕對身體不好，飲食調理是不錯的選擇。根據面部痤瘡的類型選擇合適的食療方堅持服用能起到調理和治療的作用。 丘疹型痤瘡 ①芹菜雪梨飲 配料：芹菜100克，雪梨130克，番茄150克，檸檬30克。 做
2012-10-30 6 -
唾液有哪些神奇功效
唾液是我們口腔中重要的組成部分，可是我們都會嫌唾液很髒，忽視它對人體的作用。其實我們的健康狀況，多少可以從唾液中看出來的。 一般體質強健的人，口水分泌比較充盈旺盛。年老體弱者口水分泌不足，常出現口乾舌燥、皮膚乾枯、體力日衰、耳鳴重聽
2012-10-30 7 -
創傷性股骨頭壞死的常見病因
股骨頸骨折和髖關節脫位是導致創傷性股骨頭壞死的最常見病因。 股骨頸骨折 股骨頸骨折後股骨頭髮生缺血性壞死的時間一般認為絕大多數在1~5年，其發生率統計因例數、年齡、骨折類型、骨折時間、治療方法、診斷和評價的標準的不同而有顯著差異。能
2012-10-30 7 -
預防股骨頭壞死3要點
股骨頭壞死是骨科常見重大疾病，據臨床觀察已經明確導致股骨頭壞死發生的原因主要有髖關節外傷、激素和酒精，所以股骨頭壞死的預防要從這三方面著手。 1.避免髖關節外傷 髖關節外傷是導致股骨頭髮生壞死的直接因素。髖關節外傷直接導致股骨頭周圍
2012-10-30 5 -
股骨頭壞死患者康復中怎麼鍛煉
股骨頭壞死患者治療後都需要很長時期的康復鍛煉，康復鍛煉不僅可以加快壞死股骨頭的修復而且可以幫助患者恢復腿部正常生理功能，對股骨頭壞死臨床恢復意義重大。股骨頭壞死康復是有方法有原則的，根據股骨頭壞死的不同時期，康復鍛煉的方法是不一樣的。
2012-10-30 6 -
怎麼應對早孕食欲不振方法
孕早期，往往會出現一些生理反應，如噁心、嘔吐、食欲不振、偏食等，嚴重者無法進食，那麼早孕食欲不振怎麼辦？為了防止孕婦營養不良、促進食欲，在食物選擇、加工、烹調時要多加注意，另外，還可以根據季節變化、地理環境、經濟條件等，選擇食物。
2012-10-30 6 -
孕期怎麼營養均衡方法
孕婦飲食手冊--孕期應保證營養均衡是什麼？想知道孕婦如何飲食？ （一）膳食營養建議 1、蛋白質：孕早期每日增加5g，中期每日增加15g，晚期每日增加25g。孕婦膳食中優質蛋白質應占1／3以上。 2、碳水化合物：孕婦主食中糖類主要
2012-10-30 7 -
哪些食療法可應對酒糟鼻
，影響面部美容。中醫認為，本病多由肺胃積熱，或嗜酒之人，濕熱素盛，加之風寒外襲，瘀血凝滯所致，治宜清熱涼血、活血化瘀。 患者除了對症選用藥物治療外，還可配合飲食療法。這裡介紹幾款行之有效的食療方，以供患者在輔助治療時選食。 蘆根竹
2012-10-30 5 -
日常生活中怎麼飲食預防感冒方法
在我們平時生活中，我們可以通過什麼途徑來補充維生素d呢？ 1.充足的陽光 我們人體經過紫外線的照射後，體內的膽固醇便能轉化為維生素d，這是最為自然的補充維生素d的方式。但由於紫外線會增加皮膚癌的風險，因此在夏季必須要做好防曬準備，
2012-10-30 7 -
秋季有哪些保健健康食譜
立秋很快就到了，我們該如何進食呢？下面就推薦一些食譜給大家。 生地粥： ［配方］ 生地黃25克，大米75克，白糖少許。 ［做法］ 生地黃（鮮品洗淨細切後，用適量清水在火上煮沸約30分鐘後，潷出藥汁，再複箭煮一次，兩次藥液合併後濃
2012-10-30 3 -
哪些食物不利於女性健康
食物分為密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不屬密集食物之外，其他食物，如肉類、奶類和五穀類都是屬於密集食物。而食物配搭法是主張我們在同一餐之內只可用一種密集食物來配合蔬菜進食。 “水能載舟亦能覆舟”很多食物是美容聖品，這是被大家所
2012-10-30 3
