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哪些藥粥幫助女性經期美容
經期不舒服喝什麼好？介紹三款粥：黑芝麻紅棗粥調理美白，紅豆百合粥排出身體的多餘水分，薑汁薏仁粥讓你一整天都暖暖的。 黑芝麻紅棗粥：調理美白不能少 食材： 黑芝麻20g，幹紅棗25g，冰糖10g，大米150g。 做法： 1）黑
2012-10-30 7 -
哪些食療方讓你擁有美腿
尤其是在夏天，擁有一雙美腿走在大街上是多麼的引人羡慕。但是在日常生活中，美腿的保養，除了堅持鍛煉之外，飲食方面也是要多加注意。下面小編為大家搜集到7大瘦腿飲食寶典，看看應該要注意一些什麼問題吧！ 花生衣粥 原料：大米100克，紅棗
2012-10-30 9 -
怎麼樣的飲食口味有利於健康
說到口味，很多朋友口味重，喜歡吃一些過鹹、過辣的食物，這對健康是沒有好處的。從健康飲食的角度考慮，口味清淡對健康的好處有很多。 立夏飲食宜清淡，可以減少腎臟的負擔。下文就具體介紹了口味清淡對健康的好處。 清淡飲食指的是少油、少糖、少
2012-10-30 9 -
腎病患者有哪些飲食原則
生活中比較常見且與患者飲食關係密切的是水腫、低血壓、肌肉痙攣、高血鉀。病從口入，合理控制日常飲食對預防血液透析併發症十分重要。 慢性腎功能衰竭尿毒癥患者需長期進行血液透析治療（俗稱 “洗腎”），以代替腎臟的代謝功能，清除體內代謝廢物
2012-10-30 6 -
老年高血壓有哪些飲食保健
我們都知道民以食為天，所以可以通過飲食來調節一下高血壓，那麼老年人高血壓吃什麼好呢？下面的這些食物對於高血壓都是有很好的緩解作用的，我們來看看高血壓患者的營養指導。 高血壓是一種很常見的疾病，常常見於老年男性，這種疾病給老年健康會造
2012-10-30 1 -
夏季哪些水果可幫助肌膚防曬
夏季紫外線猛烈，讓姑娘們為自己的皮膚擔心不已。紫外線除了讓皮膚變黑，更容易曬傷皮膚，並可能造成皮膚癌。除了勤塗防曬霜，打遮陽傘，多吃天然防曬食品更能助你嫩白一夏。 夏季毒辣辣的陽光是很多女生的避諱，下面編輯推薦幾款美白食物，讓你不怕
2012-10-30 5 -
骨性關節炎的臨床表現
骨性關節炎多發于中年以後，但不能忽視年輕發病的情況，本病女性比男性多見。最常受累的部位是遠端指間關節、近端指間關節、髖、膝、第一蹠趾關節、頸椎及腰椎等，其他如掌指、腕、肘、肩等關節較少發病。 症狀 疼痛是本病最常見的症狀。開始多為輕
2012-10-30 5 -
怎麼樣吃晚餐不利於健康
晚餐過飽可使胃鼓脹，容易對周圍器官造成壓迫。 繁忙的上班族幾乎都是早餐、午餐隨便吃，所有的虧空讓晚餐來補。而且大吃大喝之後也沒有時間活動，以至於身體長期處在亞健康狀態。如何吃晚餐更有利呢？ 一、禁晚餐吃太多：晚餐早吃少患結石 晚
2012-10-30 6 -
哪些食物讓你睡不著
晚上睡不著，白天醒不了，是很多朋友正在面臨的苦惱。失眠的原因有很多，從健康飲食的角度考慮，飲食不當會造成睡不著的情況出現，錯誤飲食方式引起失眠。 什麼食物吃了會讓人睡不著？下文做了具體的介紹。 酒精 酒精具有鎮靜作用，但是奇怪的
2012-10-30 5 -
怎麼飲食治療小兒鼻出血
鼻衄又稱鼻出血。秋燥鼻衄是因秋季氣候乾燥，小兒感受燥熱之邪所致，以鼻腔溢血（無外力作用）為持征。秋季防治小兒鼻出血常用的飲食治療方法有如下幾種： 鼻衄又稱鼻出血。秋燥鼻衄是因秋季氣候乾燥，小兒感受燥熱之邪所致，以鼻腔溢血（無外力作用
2012-10-30 7 -
秋季哪些食療方可治療咳嗽
金秋之際，燥氣當今，倘若攝生不慎，則容易罹患感冒而引起燥咳之症，其表現為乾咳不止，無痰或痰少，痰中帶血絲，並伴有口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞、舌紅少津等症狀。下面介紹幾則食療便方，對急慢性支氣管炎、肺結核、百日咳等見燥之症的患者也頗為適宜
2012-10-30 7 -
秋季哪些藥膳可健脾
健脾藥膳是選用健脾益氣的中藥，配合一定的食物，經烹調而成的藥膳食品。此類藥膳具有健脾益氣、和胃調中之功效。 飲食是人體生命活動的主要物質來源，食物能夠補養五臟精氣，協調人體精神活動。 食物借其五味補養五臟，亦能益智增神、強身健體。
2012-10-30 4 -
哪些蔬菜可治療疾病
蔬菜不但可為人體供給豐盛的維生素、礦物資和纖維素等人體必須的養分素，而且具有良好的藥用價值。人們根據自身的體質、健康狀況，對症食菜、擇優食用，有助療疾養生，延年益壽。 白菜有通利腸胃、除胸中煩悶、解酒渴、利大小便及止咳的作用。 蘿
2012-10-30 7 -
維生素D缺乏性佝僂病的病程
佝僂病是一種兒童體內鈣磷代謝失常、骨質礦化不良的慢性臨床綜合征，其表現可涉及神經、肌肉、骨骼、消化、心肺、智慧和免疫功能等多方面，其中主要以神經興奮性改變、肌肉鬆弛和正處於生長中的骨骼病變最為主要。臨床將本病病程分為以下四期： 初期
2012-10-30 5 -
為什麼說治療月經病精神的治療也很重要
月經病的形成每以情志內傷為主要病因。人的精神情志變化，既是引起疾病的病因，但反過來它又可以轉變為治療疾病的良藥。通常醫者在臨床上，多局限在對“病”的認識上，而忽略了對“情”的理解；以致存在“只治病，不治情”的弊端。事實上，只有對“病”
2012-10-30 10 -
治療月經疾病什麼時候用藥效果最好
絕大多數月經病是呈週期性發作，發病有一定規律。把握住發病規律以後，不同的病機，選擇好適宜的治療時機，對於減輕病人負擔，提高治療效果有其重要意義。 （1）月經來潮前用藥：月經是臟腑將有餘之精血，憑沖任的調節下注胞宮而來潮。經前靜極欲動
2012-10-30 6 -
治療月經流不乾淨的方法有哪些
現在月經不調的女性非常多，而其中月經老流不乾淨的女性更是數不勝數，婦科專家介紹到，女性月經不乾淨淋漓不盡是不正常的現象，極有可能影響到女性的健康，所以一定要引起重視。推薦閱讀：哪些情況屬於月經不正常 為什麼月經老流不乾淨？ 女子正
2012-10-30 8 -
月經先期的食療方法有哪些
月經先期多數在家庭治療，較為適宜使用飲食療法，以下方法可供患者自選。 （1）芹菜連根120克，粳米100克。煮粥食用（適用於血熱型患者）。 （2）鮮生地、枸杞子各30克，粳米100克，白糖適量。煮粥食用（適用于陰虛火旺者）。 （
2012-10-30 3 -
怎樣調理女性經期嗜睡的問題
有的婦女雖然忘記了來月經的日期，可她有經行嗜睡的特有症狀，屆時自然就知道月經又要來潮了。中醫學認為，經行嗜睡多由脾虛濕困、氣血不足、或腎精虧損所致，下面介紹三個方子，分別應對以上三種情況引起的經期嗜睡。 解決經行嗜睡小方法 經行困
2012-10-30 7 -
經期拉肚子要怎麼辦
許多女性來月經那幾天會拉肚子，卻理所當然地以為這是正常的生理現象！專家提醒，在月經期拉肚子可不是小事，不要忽視這個問題，因為來月經就拉肚子，病因就是氣血不足。 當經期來臨，有限的氣血被調集起來，腸胃就越發地氣血不足了，於是就出現了功
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