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紫外線可輔助治療牛皮癬
目前，牛皮癬還不能根治，在應用藥物治療的同時輔助應用紫外線療法，可提高治療效果。 1、紫外線可提高人體免疫力 紫外線具有殺菌、消毒、治療皮膚病和軟骨病的作用。對於牛皮癬患者來說，紫外線可以提高患者的免疫力，小劑量照射紫外線，可以使患
2012-10-31 4 -
輸卵管堵塞的2種主要手術療法
輸卵管堵塞是造成女性不孕的一個主要病因，臨床上有很多手術治療方法，瞭解各種治療方法的特點，並根據自身病情選擇適合的方法很重要。 1、宮腹腔鏡聯合療法 宮腹腔鏡聯合治療輸卵管堵塞是一種效果較好的手術方法，已被臨床廣泛應用。宮腹腔鏡顯微
2012-10-31 4 -
輸卵管堵塞的2種宮腹腔鏡聯合手術
宮腹腔鏡聯合手術是治療輸卵管堵塞的一種有效方法，具體手術形式有以下2種。 1、宮腹腔鏡聯合三點縫合固定吻合術 特點：宮腹腔鏡聯合三點縫合固定吻合術的手術特點有3個，即在宮腹腔鏡下，保留輸卵管有效功能部分的前提下，對堵塞部位進行切除；
2012-10-31 2 -
瘦腰最有效的三大減肥食物
1.大豆 大豆富含抗氧化物、纖維及蛋白質。大豆吃法多樣，可以作為零食或者用來做菜、煲湯。豆製品的種類也很多，如豆腐和豆漿，都是健康美味又減肥的。美國營養學院期刊的一項研究發現，用豆漿代替牛奶作為正餐飲品的肥胖者能更成功地減肥。 2
2012-10-31 10 -
常見的中藥減肥藥物
古代稱肥胖者為“肉人”、“肥人”。認為發生原因與“濕、痰、虛”有關，故肥人多濕、多痰、多氣虛。其治法有辨證施治、單方、驗方、氣功、針灸、耳針、藥膳等，這些方法對肥胖的治療起到良好的效果。常用的減肥中藥(中成藥)有： 防風通聖丸 用
2012-10-31 4 -
常見的六大中藥減肥方法
一、和胃消脂法： 形體肥胖，大多由於甘肥太過，油脂粘膩先壅於胃，往往脘腹飽脹，噯腐吞酸，口味穢濁，舌苔膩。及早運用山楂、大麥芽、萊菔子等藥以和胃助消化，甚為應手。本草書對這些藥早已有消除脂垢的記載。傳統有焦三仙、保和丸等方，尤以中醫
2012-10-31 8 -
讓女人有效減肥的五種中藥
肥胖的病因各有不同，治療上也各有方法;中藥減肥亦有副作用，久服有時會引起免疫功能低下或貧血等。當您因肥胖困擾欲尋中藥減肥時，最好請專科大夫指導用藥為好。 赤小豆： 性味甘酸平，入脾、心、小腸經，具有較好的利尿消腫、解毒作用。《食療
2012-10-31 4 -
喝什麼減肥茶減肥最快
荷葉茶——自古以來的瘦身良藥，可以清火、利尿、清脂、通便。(網上有很多文章說荷葉茶能減肥. 我還特意到藥店買來試試，藥店的阿姨說最近有好多人都來買. 後來因為幹荷葉太髒了，碎碎的都是渣子，我實在懶得弄，當然喝荷葉茶減肥的事也就不了了之
2012-10-31 6 -
邊吃邊減肥的三大食療方法
1、糯米飯 材料：紅小豆、薏苡仁、糯米、科瓜籽、黃瓜丁各適量。 做法：將紅小豆及薏苡仁用水淘洗乾淨後並放入鍋內先蒸20分鐘，然後放入少許糯米及科瓜籽加水蒸熟，起鍋後撒上黃瓜丁即可食用。 功效：具有健脾利水、減肥之功。 2、怪味
2012-10-31 5 -
四大排毒菜 讓你減肥更輕鬆
糖醋枸杞山藥 原料：山藥300克，枸杞10克，冰糖50克，白醋30毫升。 做法：山藥削皮，放入冷水中浸泡片刻。枸杞用清水洗乾淨，再放入溫水中浸泡至完全發起。將山藥切成6釐米長、1釐米寬的條。鍋中放入適量的熱水，大火燒沸後將山藥條和
2012-10-31 6 -
中老年人的食療減肥方法
中醫認為肥胖的病因多為痰濕所聚，氣虛所造成。有“肥人多痰”、“肥人多氣虛”之說，因此中醫飲食減肥多從健脾益氣，化痰除濕入手，根據不同的體質合理用膳。 1.健脾利濕。 苡仁赤豆湯：苡仁30克，赤小豆30克，紅棗5個。先將孩仁、赤小豆
2012-10-31 5 -
保健按摩椅也不能坐太久
按摩椅的原理是利用機械的滾動力作用和機械力擠壓來進行按摩。人工推拿按摩能夠疏通經絡，使氣血循環，保持機體的陰陽平衡，所以按摩後可感到肌肉放鬆、關節靈活，使人精神振奮、消除疲勞，對保證身體健康有重要作用。對正常人來說，人工按摩能增強人體的
2012-10-31 9 -
神奇！口水養生的八大功效
1、消炎功效 唾液中含有溶菌酶和分泌型免疫蛋白球A等抗菌成分，能抑制或消滅溶血性鏈球菌、傷寒桿菌、大腸桿菌及葡萄球菌等，從而預防牙齦、口腔和咽喉發炎。 2、療傷功效 荷蘭研究人員發現，人類唾液中的富組蛋白能顯著地縮短傷口癒合時間。
2012-10-31 5 -
睡前喝牛奶致失眠？睡前勿吃的食物
你試過想睡卻睡不著的痛苦嗎？你可知道什麼原因導致失眠？可能是你睡前吃的食物。 導致失眠食物1、芹菜 芹菜是一種天然利尿劑，會使尿量變多。 如果睡前攝入太多芹菜，身體會為了撒尿而喚醒你。雖然芹菜能給身體帶來豐富的營養，但睡前儘量別吃。
2012-10-31 7 -
自測你缺哪種營養？顏色食物幫你解決
紅色食品——抗病毒緩解感冒功效 假如你生來體質較弱，易受感冒病毒的欺侮，或者已經被感冒纏上了，紅色食品會助你一臂之力，天生具有促進人體健康衛士之一的巨噬細胞活力的功能，巨噬細胞乃是感冒病毒等致病微生物的“殺手”，其活力增強了，感冒病毒
2012-10-31 4 -
秋季吃薑誤區 你中招了不？
誤區一：秋天吃薑 秋天氣候乾燥，燥氣會損傷肺臟，這時再吃姜等辛熱之物，會加重人體的燥熱失水，所以會有“夭人天年”的危害。那為什麼夜不食薑呢？夜裡是陽氣收斂之時，天地之氣都閉合了，而姜性溫味辛主發散，這和自然的規律不符，這就好像我們應該
2012-10-31 10 -
3種夢告訴你哪裡虛弱
1、常夢見生活瑣事——該健脾護胃了 中醫認為，如果總夢見白天發生的事，故事情節也沒什麼離奇，很正常，就是那些瑣事，說明這些人沒有處於深度睡眠，意識層面還在活動。中醫講“脾主意”，做這種夢的人，一個是消化功能不好，另外一個就是脾的吸收功
2012-10-31 4 -
伸懶腰有益身體健康
在平時只要是我們就做或者是在睡意朦朧的時候只要你伸個懶腰，那麼所有的疲勞一掃而光，養生專家表示其實經常伸懶腰不僅可以保證健康還能預防頸椎病呢! 符合人體骨骼原有的姿態。“平時長期處於過度彎曲狀態的腰部，正好通過這一拉伸動作得以平衡。除
2012-10-31 7 -
補充葉酸不只是女人的事 也給男士一份關懷
葉酸的主要生理功能 1、 是蛋白質和核酸合成的必需因數，在細胞分裂和繁殖中起重要作用； 2、 血紅蛋白的結構物卟晽基的形成、紅細胞和白細胞的快速增生都需要葉酸參與。 3、 使甘氨酸和絲氨酸相互轉化，使苯丙氨酸形成酪氨酸，組氨酸形成
2012-10-31 3 -
怎樣培養孩子收拾好物品的好習慣
拿出許多玩具，玩完後就隨便一扔又跑到外面去做別的遊戲了，我們家裡就有這樣一個亂扔東西的孩子。對他說過多少遍了，讓他把東西收拾起來以後再去玩，但都沒有用。每天從幼稚園回來，把衣服一脫下來就隨便一扔，每當提醒他，讓他整理好時，他只是勉勉強強
2012-10-31 5
