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甲狀腺功能亢進患者飲食應如何注意
甲狀腺功能亢進患者由於代謝的紊亂會造成營養素缺乏，因此飲食應以高熱量、高蛋白、高維生素，適量脂肪和鈉鹽攝入為原則，辛辣刺激性食物應儘量少食。食物應較軟易於消化，富含營養，不要多食富含碘的食物，防止加重病情。 甲狀腺功能亢進患者飲食應為
2012-10-31 8 -
適當吃巧克力對牙齒有什麼好處
先來看看巧克力所含的營養成分：它可以供身體每日所需的許多營養成分，比椒鹽餅乾和薯條之類許多其他零食提供更多蛋白質、鈣、鎂和維生素B2。一塊40克重的牛奶巧克力包含大約3克蛋白質，每日人體所需核黃素的15%、鈣的9%和鐵的7%。加入了杏
2012-10-31 6 -
你知道唾液有哪些神奇功效
你知道“口水”的作用嗎？“口水”八大作用，缺一不可！ 一是沖洗作用，能把食物殘渣沖洗掉，以保持口腔的清潔衛生。醫生提醒牙膏僅能清潔口腔 不可美白牙齒 二是潤滑作用，口水中含有黏液素，可使口腔潤滑柔軟。 三是止血作用，口水能促進血
2012-10-31 10 -
哪些營養素有益牙齒健康
潔白、整齊、堅固的牙齒不僅給你增添美感，而且能預防和減少消化系統疾病，讓你的美由內而外地散發出來。而牙齒要健康，也需要補充營養素哦！ 擁有一口潔白健康的牙齒，笑起來也顯得格外燦爛。牙齒的好壞與飲食營養有著密切的關係。現代醫學研究證明
2012-10-31 6 -
哪些壞習慣不利牙齒健康
眾所周知，糖會引起齲齒，但大家通常都會忽略一些“隱形”的糖。 沒吃糖卻長了齲齒，早晚刷牙，牙齒仍會發黃，不知不覺牙齒就出了問題。近日，美國“網路醫學博士”網站為大家總結了幾個經常被忽視的傷牙習慣。 1.喝止咳糖漿不漱口。眾所周知，
2012-10-31 6 -
貧血的人吃什麼好？幾款靚湯旺血氣
貧血吃什麼好？補鐵食物有很多，紅棗、豬血豆腐、魚、蝦、紫菜、海帶、豆腐，黃豆等食品。由於生理原因，女人比較容易患上貧血症，另外，女人的不良生活習慣也會引起貧血。那麼，女人哪些不良生活習慣引起貧血呢？ 原因一：過分瘦身飯後喝濃茶 此次
2012-10-31 6 -
破解早餐三大陋習 還寶寶營養早餐
隨著初冬的到來，人們越來越貪戀被窩的溫暖。以至於許多人都沒有足夠的時間來準備早餐，導致早餐的數量和品質都在下降。新媽媽也有可能在這時候重蹈育兒中的早餐三大陋習，為寶寶的身體健康帶來不良影響。 破解早餐三大陋習 “回味早餐” 早餐內
2012-10-31 13 -
膝關節骨刺患者的日常保健方法
膝關節骨刺是骨質增生的一種，在老年人中發病率最高。膝關節骨刺將使關節的正常功能受損，同時會導致關節疼痛、關節僵硬及行走困難等症狀，使中老年人的生活品質降低。對於膝關節骨刺除了進行必要的醫學治療外，適當的日常保健方法，不僅可以緩解骨刺症狀
2012-10-31 6 -
男人油性皮膚該如何護理
其實油性的皮膚對於很多男性來說真是一個很煩惱的事情，那麼油性皮膚應怎麼辦呢？不僅要注意自己的皮膚保潔，更重要的就是平時的時候要好好的護理自己的皮膚。專家表示：平時的時候，我們可以用臉盆裝熱水，然後在洗臉池的嘶吼也可以用冷水，可以這樣交
2012-10-31 9 -
男士護膚保養全攻略
一、膚色不均 解決方案亮白調理 斑駁的T區總會讓整個面容呈現出一種不協調的感覺，由於內分泌、膚質等原因，T區顯示出與兩頰不同的膚色，或黯淡，或暗黃，影響整體美感。 STEP1 去角質 用護膚品消除晦暗很簡單---去角質。睡眠不
2012-10-31 10 -
痤瘡的預防調理辦法
痤瘡常發與人體面部和胸背部，如果不注意預防和調理，發生面部痤瘡或痤瘡遺留下的瘢痕嚴重影響人的美觀。因為痤瘡病程時間較長，對人身體健康也會產生影響，生活中注意飲食、情志的調理和皮膚的保護對預防痤瘡的發生、痤瘡皮膚的修復以及身體健康很有必要
2012-10-31 5 -
怎麼從舌苔變化看身體狀況
舌頭上都應有一層淡淡的舌苔。正常情況下應是淡淡的薄白，是濕潤的，不滑不燥。 沒有舌苔：有的人沒有舌苔，多見於久病虛弱之後，還有的人感冒、發熱的時候是白苔，可用了消炎藥後不但白苔沒了，連舌苔都沒了，就認為消炎藥還真管用，其實這可不是好
2012-10-31 7 -
哪些妙招幫你防齲齒
俗話說：“牙疼不是病，疼起來就要命。”引起牙疼的常見原因之一就有齲齒。齲齒，就是大家平常所說的“蟲牙”，它是牙齒硬組織的一種細菌性疾病。那麼它是怎樣形成的呢？ 目前，大多數牙科專家認為：齲齒是由致齲細菌、食物和牙齒易感性三種因素相互
2012-10-31 7 -
吃水果怎麼預防蛀牙方法
最新研究發現，吃蘋果對牙齒的損害遠甚於喝碳酸飲料，前者的損害程度最多可達後者的4倍。 白酒和啤酒也會增加牙齒損壞的風險，洋蔥和柚子不會，但這兩種東西我們平時吃得並不多。英國倫敦大學國王學院牙齒研究所的假牙修制術權威大衛-巴特勒表示：
2012-10-31 10 -
關於齲齒有哪些常見的問題
齲齒的主要症狀是：牙體硬組織色、形、質改變。齲病初期，病變部位牙齒透明度降低，呈白蟹色，無明顯自覺症狀。隨著病程進展，色素沉著，局部轉化為棕黃色或黑揭色，牙體組織開始軟化疏鬆，最終形成實質性缺損，即齲洞．此時患牙受到冷、熱、酸、甜等刺
2012-10-31 5 -
怎麼吃燒烤會導致蛀牙
燒烤是時下年輕人的最愛，街頭巷尾的烤串、韓國燒烤也越來越多。時下流行的不僅有烤羊肉串、烤板筋、烤牛肉等肉食燒烤，香菇、白薯、洋蔥、蘑菇、茄子、大蒜，甚至空心菜等綠葉蔬菜也成了燒烤族的新寵。 許多人認為，燒烤蔬菜與烤肉類相比，有其獨特
2012-10-31 7 -
冬季應如何預防鼻咽癌
馬上就要進入冬季，冬季為呼吸道疾病的高發季節，若是呼吸道長期受到疾病的侵襲，就會增大鼻咽癌的發病風險，那麼冬季應該如何預防鼻咽癌呢? 1.應時刻注意天氣變化，預防感冒，外出時應注意保暖，到室內後不宜迅速將外套脫下，以免瞬間的冷熱變化引
2012-10-31 5 -
長期食用速食麵易致癌
據臺灣“中央社”報導，韓國6款知名泡面檢出致癌物質，其中2款輸入臺灣，家樂福、愛買等臺灣量販店昨天晚間表示，目前已全下架。今年6月韓國食品管理單位對韓國30款泡面進行調查，其中發現農心公司生產6款拉麵和烏龍面，含有致癌物質“苯並芘”(B
2012-10-31 6 -
慢性宮頸炎有哪些危害
子宮頸是女性朋友阻止病原微生物進入子宮、輸卵管以及卵巢的一道重要防線。宮頸炎有急性和慢性兩種，以慢性宮頸炎多見，常表現為宮頸糜爛。宮頸糜爛是由於受炎性分泌物的浸漬、宮頸鱗狀上皮脫落，由宮頸管的柱狀上皮覆蓋代替。宮頸炎如不能及時查出，儘早
2012-10-31 4 -
精索靜脈曲張患者的3種常規檢查
精索靜脈曲張是導致男性不育的一種常見疾病，患者一般無明顯病症，所以進行必要的常規檢查是十分重要的。那麼，精索靜脈曲張患者需做哪些常規檢查項目呢？ 1、體征檢查 精索靜脈曲張患者的體征檢查主要以觸診為主，令患者站立，檢查睾丸上方有無腫
2012-10-31 8
