-
抗癌藥和抗生素合用會影響藥效
現在的抗癌藥很多都是靶向藥物，以殺死癌細胞中的酶為作用原理的抗癌藥物，在與其他藥物一同服用時，原有的藥效會大打折扣，甚至還會產生意料之外的副作用。這是美可研究院最新得出的結論，建議人們不要隨便將抗癌藥和其他藥物混服。 研究人員發
2012-12-27 31 -
發熱的三種形式 寶寶高熱怎樣處理？
寶寶發燒怎麼辦？寶寶發燒總讓父母很焦急。下面我們來瞭解一下發熱的三種形式，讓爸爸媽媽們更好的護理發燒的寶寶。 在發熱上升期，產熱增加，散熱減少，產熱大於散熱，體溫迅速或逐漸上升。當體溫上升到與新的調定點水準相適應的高度後，產熱和散熱就
2012-12-27 4 -
早產兒特殊需要的四種元素
(1)蛋白質。成熟兒從母乳中攝人的蛋白質占總熱量的6%~7%，早產兒攝人的蛋白質占總熱量的2%~10%，高於正常兒。 (2)氨基酸。正常兒必需氨基酸為9種，早產兒為11種。因早產兒缺乏有關的轉化酶，不能將蛋氨酸轉化成胱氨酸，苯丙氨酸轉
2012-12-27 6 -
雞身上的哪些部位最不安全
年紀大些的中年婦女多表示儘量不吃了，或是堅決不讓孩子吃了。一位50多歲的母親說：“我兒子特愛吃雞翅，他從學校一回家，我就去超市買幾斤回來紅燒或燉了吃。不過，以後改給我兒子做排骨吃了。” 一位孕婦說：“無論如何，生孩子之前我再也不吃雞翅
2012-12-27 12 -
腱鞘炎為什麼被稱作“蘋果綜合征”
小故事：大二男生劉濤是“蘋果”產品愛好者，但新款iPad到手不出幾周，他突然覺得手指麻木，不聽使喚了。到醫院檢查時，劉濤告訴醫生，他連續幾個通宵都捧著iPad不放，五花八門的遊戲令他愛不釋手，尤其是一種叫“切水果”的遊戲，當螢幕上不斷跳
2012-12-27 13 -
揭！孕媽咪分娩前的心理保健
心身醫學正在日益受到廣泛重視，不但要重視生理因素對分娩的影響，更應關注社會及心理因素對分娩過程的影響。這樣，有助於提高自然分娩的安全性。 瞭解分娩的應激反應 分娩應激反應，是產婦對內外環境中各種因素作用于身體時，所產生的非特異性反應
2012-12-27 7 -
懷孕27周的營養需求及營養食譜
你和你的胎寶寶已經來到懷孕27周，孕中期需要儲存能量，為分娩做準備了。 一、懷孕27周營養需求 這一周，寶寶的生長速度依然較快。胎寶寶身體的生長、孕媽媽的細胞修復等全部需要蛋白質和熱量。蛋白質在肉、魚、乳酪、蛋、豆類中含量最高，尤其
2012-12-27 6 -
懷孕8個月的營養要點
懷孕八個月孕婦的營養要點 建議每天5-6餐，還可以多吃一些有養胃作用，易於消化吸收的粥和湯菜。在做這些粥的時候，你可以根據自己的口味和具體情況添加配料，或配一些小菜、肉食一起吃;可以熬的稠一些，也可以熬得稀一些。如果體重增長過多，准媽
2012-12-27 8 -
推薦！孕早期的保胎食譜
鯽魚姜仁湯 [原料]鯽魚1條約400克，生薑6克，春砂仁15豬油、精鹽、味精少許。 [做法]①鯽魚去鱗、內臟，洗淨;春砂仁洗淨，瀝幹，研末，放入魚肚;生薑去皮，洗淨，切絲，待用。 ②洗淨燉盅，將魚放入，再放入姜絲，蓋上盅蓋，隔水燉
2012-12-27 8 -
懷孕初期日常飲食有講究
1、多食新鮮的瓜果蔬菜。可供給孕婦對維生素A、C以及鈣和鐵的需求。蔬果中懷孕吃什麼好呢?蔬果分為兩類：一類維生素C含量高，一類維生素A含量高。維C高的蔬菜和水果有甜瓜、草莓、花菜和青辣椒。維生素A怎麼補充?每日要用二份深黃色水果和深綠色
2012-12-27 15 -
懷孕6個月促進睡眠的飲食
冰糖百合 新鮮百合1個，冰糖適量，將百合煮熟後加入冰糖即可，還可以加入紅棗。此法不但可以幫助入睡，減少噩夢，還有美容養顏的作用。 牛奶燕麥片 燕麥片1份加入3份牛奶同煮15分鐘，加入白糖，可以作為晚餐的粥品，不但安神，還可以潤肺通
2012-12-27 5 -
懷孕8個月後孕婦的飲食調整
注意控制鹽分和水分的攝入量，以免發生浮腫，甚至引起孕毒症。 對於一些含能量高的食物，如白糖、蜂蜜等甜食宜少吃，以防止食欲降低，影響其它營養素的攝入量。 多選擇體積小、營養價值高的食物，如動物性食品;減少營養價值低而體積大的食物，如土
2012-12-27 4 -
孕中期的日常飲食方案
多樣化的食物，更能滿足胎寶寶的成長需要。當然要注意飲食均衡，既不能營養不良，也不要營養過剩。一般來說，在孕中期和孕晚期，每週增重0.3～0.5千克就可以了。 適宜孕中期的食物 補血的富含鐵的食物：動物肝臟、紅棗、菠菜。 補鈣的富含
2012-12-27 10 -
推薦：適合准媽咪的八款營養粥
香菇木耳粥 原料：大米100克，香菇3朵，木耳適量。 做法：①香菇泡好，去蒂，切成絲;大米洗淨。②木耳泡發後，洗淨切成絲。③將大米放入鍋內，加入適量清水，大火煮至半熟，倒入香菇絲、木耳絲，再用中火煮熟即可。 營養功效：香菇含有豐富
2012-12-27 7 -
孕期選擇藥物 要看安全等級
在孕期用藥方面，美國食品和藥品管理局制訂的藥物分級制度，明確、科學、合理，被奉為經典。該標準根據對胎兒的傷害程度，將藥品分為五類。孕婦用藥前一定要看清。 A類：對孕婦、胎兒都安全。多為維生素及礦物質類藥，如B族維生素、鈣片等。應按說明
2012-12-27 12 -
更年期女性如何選擇保健品？
身為女性，你瞭解自己的身體嗎?從青春期到更年期，你該如何珍愛自己的身體？當一個又一個的問題擺在你的面前時，你有否有些茫然與不安?平安健康網帶你走進女性身體的秘密花園，以最貼心的指導，最實用的資訊讓你瞭解各個生理時期所面臨的健康問題。
2012-12-27 26 -
愛得太多的星座女
星座，在現在，不管男男女女都特別喜歡瞭解一下，有時感覺說的又好象很符合自己，於是便相信了，那麼現在瞭解下愛得太多的女性星座。 第一名：巨蟹座 巨蟹是會為了愛情和婚姻而把自己的利益放在一邊的人，他們的愛情是盲目的，所以如果當感情生活
2012-12-27 8 -
初學瑜伽寶典
1、練習之前最好空腹。 保持空腹3-4小時，至少也應為1-2個小時，胃部負擔不可過重。瑜伽的體位動作是以人體的脊柱為中心，進行前後，左右的伸展，擠壓，過重的胃部負擔會使練習者在練習過程中產生噁心、頭痛、胸悶的現象，嚴重的甚至會出現嘔
2012-12-27 5 -
教你如何選購瑜伽墊
瑜伽風行，瑜伽墊自然水漲船高，市面上林林種種的瑜伽墊令人眼花繚亂，材質、價格大有差異。如何才能選對自己的瑜伽私伴，並讓它盡可能長時間地陪伴自己呢？ 瑜伽老師建議，購買瑜伽墊前，重點需要考慮以下五大問題： ● 瑜伽墊平鋪在地上時，是
2012-12-27 11 -
女人要會說官話 婆媳相處必知的潛規則
這個社會的人都有兩面性，大家嘴上說著一套一套的漂亮話，但是實際上所作所為，又是另外一回事。 而婆媳關係也有兩套規則，一套是明規則，還有一套潛規則，利用好了，這個千古矛盾對你來說將不再是難題。 婆媳相處如何妙用“潛規則” 可是，我們
2012-12-27 7
