-
自我檢測肌肉萎縮程度的方法
目前防止肌肉萎縮主要依靠康復訓練，但是這對於患病臥床不起的老人來說比較困難，臥床不起的老人可以通過服藥和進食含藥用成分的食物來預防肌肉萎縮的發生。 一般男性在20歲~40歲時肌肉含量變化並不明顯，但是一旦到40歲後肌肉含量便開始逐漸變
2012-12-27 8 -
重症肌無力患者日常注意事項
重症肌無力具有反復發作、病程長等特點，患者除需接受正規治療外，在日常生活中還需注意以下事項。 一、多休息 重症肌無力患者多臥床休息，應保持居室內安靜、溫度適宜，避免受涼，保持床鋪清潔，定期更換被褥，在床上應每隔1～2小時翻身1次，以
2012-12-27 6 -
女性的基本心理特徵
作為男性，瞭解女性心理是非常有必要的，可以說有哪個男人不想瞭解女性，不想得到青睞和垂憐呢，但她們的心理又有哪些需要注意的呢，一起瞭解一下吧。 女性心理特徵 恩格斯曾把人的心理活動譽為“地球上最美的花朵”，而女性的心理活動則是花中之
2012-12-27 8 -
揭秘哪些心理疾病最易纏上女人
我們對於女人的瞭解都以為足夠了，但深究下去才發現，就連身邊那位陪伴自己的女性你都不敢說完全瞭解，就讓我們瞭解女性心理易患上哪些疾病吧。 癔病 癔病也稱歇斯底里，大多由強烈的精神刺激，心理受到傷害導致大腦失調，呈現出心理變態。患有癔
2012-12-27 6 -
為什麼牙齒越早補越好
如果患了齲病就應盡可能地早修補，因為齲洞經過修補後可以阻止齲病病變的發展，及早恢復牙齒的功能，保持牙列的完整。 若不進行及時治療，病變就會越來越大，從淺齲發展到深齲，對冷熱酸甜等食物刺激敏感；當損傷到達牙髓，引起牙髓炎，此時牙痛
2012-12-27 6 -
潛陽益氣 苦瓜滾蠔豉的做法
世界糖尿病日快到了，專家推薦一款糖尿病食養湯水——苦瓜滾蠔豉。糖尿病屬於中醫的“消渴”範疇，中醫認為苦瓜氣味苦甘，有降火下氣、消渴的作用。而蠔豉是蠔的幹品，蠔的殼即為中藥斂陰潛陽藥，蠔豉亦有養陰潛陽消渴的作用。合而為湯有消渴養陰潛陽的功
2012-12-27 37 -
甲亢性心臟病治療重點是降低甲狀腺激素
26歲的妍妍是個甲亢患者，近半年來妍妍發現雙手偶爾有發抖現象，情況不嚴重也就沒有引起重視，更沒有和自己的病情聯繫到一起。直到最近心臟跳動很快，偶爾還會出現胸痛，妍妍才趕緊到醫院檢查，結果被診斷為甲亢性心臟病。經歷一番心情調適，妍妍終於從
2012-12-27 8 -
調經止痛 當歸黃芪煲豬腳的做法
當歸為補血的補益類中藥，也是有名的婦科藥，性溫而味甘、辛，具補血和血、調經止痛、潤燥滑腸的功效，可治月經不調、血虛頭痛、經閉腹痛、腸燥便秘、跌打損傷及眩暈、痿痹等症。現代醫學也認為，它有增強免疫力、抗貧血、鎮靜、鎮痛、抗血凝、抗心律失常
2012-12-27 6 -
清肝明目 茺蔚子黑豆湯的做法
中藥茺蔚子為理血類中藥，能活血調經、清肝明目。現代藥理分析它有降低血壓、興奮子宮平滑肌的作用。冬日時女性常有月經不調的症狀，以及因進食量比秋夏時多，運動少容易肥胖，此湯有輔助治療之用。 材料：茺蔚子8克、黑豆150克、薑5克。 烹製
2012-12-27 11 -
冠心病患者進行冠脈搭橋手術前準備工作
冠心病患者單支冠狀動脈狹窄達75%，或兩支以上狹窄大於50%時，均需行冠狀動脈搭橋手術，一旦住進醫院準備接受冠狀動脈旁路移植手術，應做好充分的準備工作。 1、瞭解手術：冠心病患者術前首先要對病情及外科手術治療的必要性、手術方法、手術創
2012-12-27 3 -
怎麼區分腦動脈硬化與神經衰弱
腦動脈硬化一般是由於患者腦部長期慢性供血不足，引起大腦功能受損減退，出現一系列的高級神經功能障礙和精神症狀。腦動脈硬化多發於40以上的中老年人群，早期表現與神經衰弱十分相似，因此很容易被誤診為神經衰弱，進而耽誤治療，影響疾病預後。
2012-12-27 10 -
防動脈硬化五種食療方法
一、豆漿粥 原料：豆漿500克，粳米50克。 做法：將豆漿與淘洗乾淨的粳米一同放入沙鍋中，先用旺火燒開，再轉用文火熬煮成稀粥，以表面有粥油為度，加糖適量調味。 二、黑木耳炒豆腐 原料：黑木耳10克，豆腐60克。 做法：常
2012-12-27 8 -
神經衰弱怎麼辦
神經衰弱屬於心理疾病的一種，是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理症狀的神經症性障礙。神經衰弱是由於大腦神經活動長期處於緊張狀態，導致大腦興奮與抑制功能失調而產生的一組以精神易興奮，腦情緒不穩定等症狀為特點的神經功能性
2012-12-27 6 -
寒冬常穿短裙？等著做美麗痛人！
女性比男性多發關節炎 常見的關節炎有骨關節炎和類風濕關節炎兩種。類風濕關節炎是由自體免疫引發的關節炎，是慢性全身性炎症性疾病；而骨關節炎病是常見的一種關節病變，好發于承重關節和多動關節，如膝、手、髖和脊柱等，多發生於中老年人，而且其患
2012-12-27 12 -
不能單靠木耳解決高血脂
木耳有助於降血脂和血粘度，這幾乎是“眾所周知”的，但事與願違，有很多吃木耳無效的高血脂者。有一個高血脂朋友，吃了2年木耳了，幾乎天天吃，可血脂絲毫沒有降低。 很多人並不瞭解，解決營養問題（比如飲食治療高血脂），不能簡單地依靠某種
2012-12-27 7 -
防治高血脂一日三餐如何吃
一日三餐如何吃 “早上吃好，中午吃飽，晚上吃少”的說法符合營養學家強調的正確飲食方法。每日三餐能量比例應為3∶4∶3。 每天碳水化合物的攝入以占總能量的50%～60%為宜，所以成人每日主食的攝入量應在400克左右。主食應以穀類
2012-12-27 6 -
提高免疫力 牛蒡香菇煲老雞的做法
牛蒡又叫東洋蘿蔔，是植物牛蒡的根莖，近年在我們的食養藥膳中開始流行。現代營養學認為其肉質含蔗糖、牛蒡甙、脂肪油、硬脂酸、蛋白質，維生素B1、維生素C和鐵、銅、鋅等多種礦物質，對多種致病性菌有一定的抑制作用。中醫認為它有潤喉、解毒、消腫散
2012-12-27 9 -
職場新媽怎樣堅持母乳餵養
在寶寶出生3個月或6個月以後，很多媽咪產假期滿就得回單位上班了，但是不能因此而斷了寶寶的乳汁供應。職場媽媽要哺乳寶寶，最基本的一個方法是，將乳汁吸出或擠出儲存起來，在寶寶需要而媽媽又不在身邊時，用奶瓶或小勺哺喂。這裡有些你應該瞭解的常識
2012-12-27 7 -
懷孕23周胎兒發育及胎夢
本周是你孕期第六個月的第三周，在懷孕23周時，胎兒發育已有了小嬰兒的雛形。 一、懷孕23周胎兒發育 23周的胎兒現在身長大約28釐米，體重450克左右，骨骼和肌肉已經長成，身材也比較勻稱了。由於皮下脂肪尚未產生，這時胎兒的皮膚紅紅的
2012-12-27 6 -
孩子的想像力實屬創造力
最近聽到許多家長說，要把自己的孩子教育成“富有創造性的孩子。但現實的教育重點，依舊以灌輸知識為主。結果製造了一大群“乖孩子”，這些孩子長大後，都不知道自己應該做些什麼才好。從而我認為，我們有必要從幼兒時期就來培養幼兒的主體性創造力。
2012-12-27 9
