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哺乳期上火怎麼辦？ 五類食物降火
葡萄 其實很多人都知道，而且不僅下火效果好，最重要是好吃。葡萄裡面有著豐富的維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P、維生素pp以及蛋白胡、蘿蔔素等物質，這些東西都是人體所需。此外，葡萄還有清...
2016-06-02 -
八種食物降血糖是哪八種
一、八種食物降血糖是哪八種二、降血糖的方法三、降血糖的中藥八種食物降血糖是哪八種1、苦瓜苦瓜味極苦,性寒,有清熱解暑、清肝明目、解毒的功能。現代醫學研究發現,苦瓜含苦瓜甙、5—羥色胺、谷氨酸、丙氨酸...
2016-12-19 -
食物降糖可以幫你穩定血糖
糖尿病患者最怕是血糖不穩定，特別是血糖過高。在日常生活中，血糖一高，人們一般想到就是打胰島素或者吃藥。不過，只要你做一個生活的有心人，你會發現不少食物時可以穩定血糖的。 1.豆類 豆類富含纖維...
2016-08-26 -
冬季吃什麼食物降火
一、冬季吃什麼食物降火1. 幫助冬季降火的水果2. 幫助冬季降火的食物3. 幫助冬季降火的茶二、降火注意事項三、冬季上火的原因冬季吃什麼食物降火1、幫助冬季降火的水果1.1、柚子柚子是水份最充足的一...
2016-10-29 -
一個食物降血脂
近十年，我每年都做“醋泡蒜”。具體方法是：把大蒜剝掉外層老皮僅剩一層嫩皮後，放入容器後加入白醋(白醋量以沒過大蒜為好)，然後再加入適量白糖，泡半個月後即可食用。我和老伴如今八十多歲了，血壓、血...
2014-08-12 -
孕婦秋季上火吃什麼好 吃9種食物降火
懷孕期間由於生理上的變化，本就容易上火，而秋季氣候乾燥，正常人都會有“秋燥”的問題，何況是孕婦。上火還會導致孕婦心緒不甯，不利於胎兒發育，因此孕婦要及時解決上火問題。小編建議從飲食方面下手，那麼...
2016-08-12 -
高血壓吃什麼 四類食物降血壓
高血壓患者在平時的飲食對病情的發展起著非常重要的影響。對於高血壓患者來說，必須養成良好的飲食習慣，掌握一定的飲食原則。降壓食物的選擇是非常重要的一步，高血壓患者需要明白生活中有哪些是可以有助降壓的...
2017-03-05 -
吃什麼清胃熱 11種食物降胃火
養生之道網導讀：胃熱有口臭、便秘等症狀，想要緩解，就要多吃清胃熱的食物。那麼吃什麼清胃熱呢？很多食物的清胃熱功效了得，下面小編為您介紹吃什麼清胃熱。 吃什麼清胃熱？ 消化不良、便秘、牙齦腫痛、口臭等...
2015-04-22 -
轉氨酶高吃什麼好 四類食物降轉氨酶
養生之道網導讀：轉氨酶是衡量肝功能的重要指標，轉氨酶高不要亂吃藥，食療才是好方法。那麼轉氨酶高吃什麼好呢？不少食物可以降低轉氨酶，下面為您介紹轉氨酶高吃什麼好。 轉氨酶高吃什麼好？ 轉氨酶是人體代謝...
2016-05-31 -
六類食物降火最有效
在生活中，很多人在平常都會因為一些煩心事而出現上火的症狀，而上火的程度如果過於劇烈的話，還有可能導致人們的身體出現一些異樣的問題，因此，選擇一些有降火效果的食物，對於上火的人來說是很有作用的。下面...
2016-02-26 -
血糖高吃什麼好 八種食物降血糖
養生之道網導讀：血糖高吃什麼好？八種食物降血糖！通過飲食來降低血糖是治療糖尿病的有效手段，但很多患者對降糖食物不是很瞭解。其實生活中不少的食物都有降糖作用，患者不妨多吃。那麼，血糖高吃什麼好呢？下面...
2016-12-22 -
降血脂勿忽視膽固醇 八種食物降血脂效果好
隨著飲食習慣的改變，頓頓大魚大肉讓我們的血脂不斷的飆升。高血脂會讓我們心肌梗塞、中風甚至是血管破裂。那麼我們如何降血脂呢? 降血脂的四大誤區 1.忽視膽固醇 很多人在降血脂的時候都會把甘油三脂的指...
2017-03-06 -
春天上火怎麼辦 5種食物降火快
導讀：四季養生網小編提醒春天是溫暖、乾燥、多風的季節，那麼春天上火怎麼辦，人身體的陽氣上升，內熱較旺，所以很容易出現上火的情況。春天上火的表現為口舌生瘡、皮膚、唇均乾裂、尤其對於寶寶的心臟及身體健...
2017-03-07 -
高血壓吃什麼食物降血壓
高血壓吃什麼好？這個對於高血壓病人來說，可是一個大問題！俗話說：民以食為天，飲食對於高血壓的重要性可想而知，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，膽固醇也不會增高，常吃下面推薦的這些食物對降壓有良好的...
2015-10-30 -
高血脂患者吃什麼食物降血脂
高血脂是很多人都有的一種疾病，特別是中老年人，而高血脂對於我們的危害也是極大的，有時甚至會危及生命。對於高血脂的治療主要就是降血脂。所以今天就給高血脂患者介紹一些降脂的食物，感興趣的親們可以瞭解...
2015-10-08 -
夏季養生吃什麼食物降火
【導讀】進入夏季，天氣炎熱，是容易上火的時節，上火了特別難受，喉嚨痛，鼻子冒火等都是上火的症狀，那麼如何降火呢？吃些零食可以降火呢，下面由小編為您帶來夏季養生吃什麼食物降火，希望夏季養生吃什麼食物...
2015-06-23 -
食療養生 六種食物降膽固醇
膽固醇在體內有著廣泛的生理作用，但當其過量時便會導致高膽固醇血症，對機體產生不利的影響。現代研究已發現，動脈粥樣硬化、靜脈血栓形成與膽石症與高膽固醇血症有密切的相關性。 燕麥：具有降膽固醇和降血...
2015-05-03 -
什麼食物降火潤燥最好
當下很多人易上火，火大時會出現口瘡、大便澀滯等症狀。不及時祛火，體內的毒素就會殘留過多，引起多種疾病。有益健康的菜，上火時不妨多吃一點。 蜂蜜對潤肺止咳，潤暢通便，排毒養顏有顯著功效。 1....
2010-07-19 -
更年期燥熱怎麼辦 多吃5種食物降燥
許多更年期婦女都有燥熱的情況發生，該怎麼辦呢？其實，只要在飲食上多注意點，就能輕鬆降噪了。下面，小編就給大家推薦一些能降燥的食物，希望對大家有所幫助。更年期女人吃什麼1、牛奶牛奶中富含豐富的鈣質，鈣...
2016-05-21 -
夏季要清熱 四種食物降火效果最好
夏季的炎熱，讓我們會大量的出汗，如果不能及時的為自己補水，那麼上火自然會極易發生，對於夏季的瀉火清熱，我們不如就用一日三餐來解決，那麼夏季吃什麼能對降火有好的作用呢？袪濕降火：芹菜功效：性涼微寒、味...
2016-05-06
