-
最易促進寶寶長高的7種食物
方法步驟: 01 牛奶 牛奶中富含製造骨骼的營養物質--鈣,而且容易被處於成長期的孩子吸收。雖然喝牛奶不能保證一定會長高,但是身體缺乏鈣質肯定是長不高的。所以多喝牛奶是不會有壞處的。 每天喝3 杯...
2017-01-23 -
冬季多吃白色食物降火
做菜時,可以選擇白蘿蔔、白菜、冬瓜、百合、銀耳、蓮藕等。其中,白菜、蘿蔔功效最好,可謂是最經濟實惠的補品了,但腸胃寒涼的人在冬季應該少吃。 多吃牛、羊肉禦寒 吃牛、羊肉可禦寒。怕冷的人還可多吃...
2011-12-28 -
秋季寶寶可以吃哪些食物降火
下面是對寶寶降火食物的介紹。 1、菠菜 菠菜具有滋陰潤燥、舒肝養血等作用,是春天裡最適合養肝的蔬菜,而且菠菜利於腸胃,有助於人體排毒,對口臭、大便幹硬的上火症狀會較好的緩解效果。 2、韭菜...
2012-04-19 -
什麼食物降火
現在,隨著我們生活壓力的增大,很多人都開始上火。尤其是在夏季,這樣的現象就更加的明顯。什麼食物降火?我們現在就從科學的角度來分析一下,讓我們在夏季可以通過食物的攝入,就可以起到降火的作用。降火的食...
2013-06-10 -
電腦族吃什麼食物降火
降火的食物有哪些 苦瓜 中醫認為,苦瓜味甘性平,解毒排毒、養顏美容,可除邪熱,清除體內的有害物質,解勞乏,清心明日,因此是為首選。 苦瓜雖苦,但降火排毒功效卻十分顯著。炒菜時,先將蒜片爆香...
2014-08-05 -
常吃6種食物降壓不是夢
常吃6種食物降壓不是夢 木耳 木耳具有補氣,降壓降脂的功效,這主要是木耳中含糖、脂肪、維生素B、蛋白質以及鈣、磷等微量元素豐富。 蘿蔔 蘿蔔的功效很大,因為成份內的維生素以及礦物質豐富...
2016-01-11 -
哪些食物降血壓最給力
高血壓是一種常見的現代病,高血壓雖然表現為血壓持續升高,但是它對患者造成的影響是多方面的,它會造成人體的多個器官的病變。高血壓的治療是一個非常長期的過程,除了科學治療,一定要做好日常的飲食,今天...
2013-02-18 -
5大食物降低前列腺癌的發病幾率
綠豆芽r> 前列腺癌的出現已經是男科疾病中很常見的一種了,而且是泌尿系統疾病中常見的惡性的腫瘤,而且這一疾病的發病率在不斷的增加,在不久的將來,這一疾病會成為對男性健康造成危害的最常見的腫瘤,因此...
2013-10-09 -
哪些食物降血壓最佳
對於高血壓患者來說,除了要注意平時的生活習慣之外,也應該多瞭解哪些食物有降血壓的作用,接下來就更著小編一起來瞭解一下吧。 一旦得了高血壓,醫生就會建議病人控制體重、多運動、少吃鹽、多補鈣、鎂、...
2013-03-19 -
哪些食物降低雌激素呢
當患者身體的雌激素過高時,患者的月經會發生變化,主要是量增多,當然患者要避開月經期間檢查,來月經時雌激素會由低到高,再到低的發展變化,患者最好是月經結束後檢查,檢查出確認是雌激素偏高時,要進行降雌...
2015-10-31 -
什麼食物降血壓 高血壓吃什麼好
高血壓是危害中老年人健康的常見疾病。在治療高血壓時,醫生都會建議患者注意日常飲食,控制體重、限鹽、飲食清淡、多吃水果和蔬菜,可見飲食環節在治療高血壓過程中,處於十分重要的一環,究竟什麼食物降血壓...
2013-04-26 -
產後如何通過食物降脂
媽咪們生完寶寶後會發現絕大多數新媽們身材都會變得比懷孕前胖很多,新媽們會急於通過鍛煉來達到瘦身的目的,但是初期太多的鍛煉是不可取的,我們今天主要給大家介紹一下能夠降脂的一些食物,讓媽咪們在吃的...
2013-02-02 -
老年人吃13種食物降血壓!
高血壓多發於老年人,老年人如果想要降血壓,除了吃降壓藥外,可以通過飲食來調節血壓。那麼,老年人吃什麼可以降血壓呢? 1.番茄 番茄含有蛋白質、脂肪、多種維生素和多種微量元素,是治療高血...
2015-11-02 -
眼瞼長黃色瘤小心高血脂 多吃9種食物降血脂快
如今生活條件好了,越來越多的人患上高血脂症。高血脂症是腦卒中、冠心病、心肌梗死、猝死的危險因素,會引發多種疾病。如何知道自己血脂過高?降血脂又有什麼好方法呢?下面就為大家相信介紹。從眼睛上自查高血脂...
2017-04-27 -
老人常吃這12種食物降血壓
老人常吃這12種食物降血壓1土豆土豆具有低脂肪、低熱量、營養豐富的特點,富含多種抗氧化劑。一項研究發現,土豆還是微量元素鉀的絕佳食物來源,常吃土豆有助於降壓護心。土豆連皮煮熟或烤制最佳,這些方法不增...
2017-05-31 -
產後如何通過食物降脂黑豆魚頭湯
黑豆"> 食材: 材料:黑豆80克,桂圓肉15克,大魚頭1個,瘦肉300克,蜜棗6顆,生薑1片。 製作: 將黑豆放入熱鍋內,不放油,用慢火炒至豆衣裂開,鏟起洗淨。蜜棗和桂圓肉洗淨。將大魚頭洗淨,切...
2017-06-13 -
高血脂吃什麼好 六種食物降脂最有效
現如今,生活中有越來越多的人會因為各種原因而出現血脂偏高的情況,一般來講,當大家在平時察覺到自己有高血脂的症狀後,其在平時對於自己的飲食也是要進行額外的安排的,而以下六種食物,便是大家可選的降脂有效...
2016-04-29 -
高血脂的食療 這幾種食物降脂效果最好
很多人在年齡稍微大了以後都擔心自己的身體會出現異常,其實這種擔心不是沒有道理的,有很多人就被查出來高血脂,當然這並不是什麼大的疾病,但是也是不容小覷的。有哪些方法可以治療高血脂呢?一起看看吧。能降血...
2016-05-23 -
膽固醇居高不下?力推6種食物降膽固醇so eazy_降
控制壞膽固醇 合理飲食很重要 膽固醇是體內合成荷爾蒙的原料、製造維生素D的物質,也是組成細胞膜的要素。膽固醇根據特性的不同,分成好膽固醇(LDL)和壞膽固醇(HDL),而需要控制的是容易附著在血管...
2016-05-27 -
中醫四季養生 夏季養生九種食物降火去暑
夏季是我們身體最活躍的時候,也是我們最容易上火得病的季節,在夏季我們一定要在日常生活中多多注意養生,尤其是在飲食方面,其實有很多的食物有助於防止上火,下面我們一起看看吧。1、香蕉一般人認為敗火以食香...
2016-05-31