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長得胖脾就好？中醫養脾重扶陽除濕
中醫認為，脾為濕土之髒，主運化，濕為陰邪，耗傷脾陽。脾病多為兩種： 一是脾濕過重，導致全身虛胖。濕氣太重傷脾陽之氣，脾氣受損，無力將食物轉化為營養，而滯留為水濕，濕久必濁，囤積為脂肪。 二是思傷脾，表現為人特別瘦。無論吃多少也長不胖，這
2013-01-28 6 -
卵巢囊腫患者必要的護理措施
卵巢囊腫患者日常生活中應加強以下3個方面的護理工作。 1、病情監測護理 如卵巢囊腫體積較小、直徑小於5釐米，可持續監測4周-6周，囊腫若有縮小趨勢或未增大，可暫時不予以特殊治療，這可能是非贅生性囊腫，一般可自行消失。但如囊腫持續增大
2013-01-28 12 -
治療子宮肌瘤的中醫止血藥方
中醫認為，出血過多是子宮肌瘤病情發展的第一階段，治療應以止血為主，適用於此階段的中醫藥方有以下3個。 1、桃紅四物湯 中藥方：桃仁、紅花、當歸、赤芍、川芎、生地。 功效：此方具有止血化瘀之功效，尤其對出血量多、淋漓不淨、血色暗紅、
2013-01-28 75 -
“邏輯後果”策略教育孩子的注意事項
衝衝午飯時間貪玩，儘管家長申明不吃完飯，不許吃任何零食，孩子仍聲稱自己吃飽了，離開了飯桌。下午，衝衝肚子就餓了，但媽媽不給他任何東西吃，告訴他到晚飯時間才能吃飯。衝衝只好挨餓。衝衝挨餓是他不好好吃飯的自然結果，是衝衝自己，而不是他的媽媽
2013-01-28 8 -
多動症的五大誘因及居家護理
兒童多動症是什麼原因引起的呢？多動症是一種心理障礙疾病，那麼，自然和周圍環境有所聯繫。 一、引發多動症的五大原因 1、精神發育受損和成熟延遲 此類兒童行為較幼稚，動作笨拙，協調性差。孩子的母親在孕期或圍產期時併發症較多。 2、遺
2013-01-28 3 -
10個月寶寶食譜：菠菜類10個月寶寶食譜
菠菜的營養價值很高，在日常製作輔食時，媽媽應多添加菠菜餵養寶寶。下麵小編來推薦兩款菠菜類10個月寶寶食譜。 一、優酪乳菠菜 食譜原料： 菠菜葉8片，牛奶1／2小匙，優酪乳1小匙 製作方法： 1、將菠菜葉洗淨之後燉爛； 2、將
2013-01-28 4 -
怎麼降低I型糖尿病的發病風險
一項最新發表的研究結果說：如果在嬰兒期間補充維生素D，1-型糖尿病的發病風險就會降低29%。 而且另外一項關於特殊人群1-型糖尿病發病率的調查研究也證實：在陽光充足的赤道國家，1-型糖尿病的發病率低;而在那些處於北緯度的國家裡，1-
2013-01-28 5 -
全麥食品降糖效果就是不一樣
最近，美國科學家公佈的一項研究結果表明，那些長期大量食用全麥食品的人不容易患上糖尿病。 研究人員表示，那些經常將全麥和粗纖維食品當做主食的人可以防止出現“代謝綜合征”，從而降低了患上2型糖尿病和心血管疾病的機會。 研究人員介紹說，
2013-01-28 5 -
正常妊娠糖尿病怎麼飲食
妊娠糖尿病患者的營養需求與正常孕婦相同，只不過必須更注意熱量的攝取、營養素的分配比例及餐次的分配。此外，應避免甜食及高油食物的攝取，並增加膳食纖維。 原則1 注意熱量需求 妊娠初期不需要特別增加熱量，中、後期必須依照孕前所需的熱量
2013-01-28 7 -
降糖吃什麼好呢
國外一項研究顯示，洋蔥種植區的居民，高血壓患病率為 1.7% ，明顯低於非種植區的 5.4% 。每天吃 50 克洋蔥， 1 個月內 43 名高膽固醇血症患者中有 個人（占 90.7% ）血中的膽固醇下降; 25 名冠心病患者中有 14
2013-01-28 5 -
“糖媽媽”該怎麼吃
裡脊肉炒蘆筍 材料： 黑木耳適量，嫩裡脊肉150克，青蘆筍3根，大蒜4瓣，鹽少許，胡椒粉1/2湯匙，澱粉1小匙，水1大匙。 做法： 1 將黑木耳洗乾淨，撈起後瀝幹，切絲備用。 2 將嫩裡脊肉切成細條狀，粗細和蘆筍相當。 3
2013-01-28 7 -
不同部位的血管瘤類型
血管瘤是先天性良性腫瘤或血管畸形，多見於嬰兒出生時或出生後不久，它起源於殘餘的胚胎成血管細胞，其中大多數發生於顏面皮膚及口腔黏膜。 好發於顏面皮膚的血管瘤 毛細血管瘤又稱葡萄酒色斑，是一種常見的先天性毛細血管擴張畸形，後天發病者極少
2013-01-28 8 -
口腔扁平苔癬患者口腔潰瘍常用治療藥物
口腔扁平苔癬患者常合併有口腔潰瘍，且潰瘍具有難以癒合或反復發作的特點，對患者的日常的生活造成嚴重影響，以下為幾種治療口腔潰瘍的常用藥物。 1.糖皮質激素。糖皮質激素具有調節糖、脂肪和蛋白質的生物合成與代謝的作用，還具有抑制免疫應答、抗
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乙肝食譜之黃芪山藥羹
1.黃芪山藥羹：黃芪30克，洗淨;鮮山藥150克，切成薄片。先將黃芪放鍋內，加水適量，煮半小時，濾去藥渣，再放入鮮山藥片，再煮半小時，加鹽或糖調味即成。 適用人群：精神疲乏，氣短懶言，面色蒼白，大便稀薄者。 乙肝飲食 2.蟲草燉
2013-01-28 9 -
急慢性乙肝的膳食方法
因為良好的飲食調節可以增強患者機體的免疫力，促進肝細胞的再生和修復，促使肝病早日康復。 老年乙肝一日三餐如何吃？ “三高一低”的飲食原則 “三高一低”，是指高蛋白、高糖、高維生素、低脂肪。這是乙肝患者飲食總的指導原則。急性乙肝病
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肝病怎麼進行食補
由於乙肝尚乏特效藥，故飲食的調整對病人來說至關重要，尤其是慢性乙肝患者，更需以食代藥。然而乙肝病人多有濕熱或淤滯，故滋補食品常在禁忌之列。少數屬脾胃虛弱或肝腎陰虛的慢性遷延性乙肝或肝硬變患者，可適當地選用滋補肝脾之品，但也要掌握適可而
2013-01-28 7 -
乙肝大三陽的飲食要點
問：請問乙肝大三陽平時要注意那些事，如飲食啊~不能吃些什麼，應該多吃什麼東西，吃什麼會自動好一點， 對了可以常常吃辣嗎？ 可以激烈運動嗎？？ 答：你好！首先祝你早日恢復健康！我來給你談談關於“乙肝患者”的日常保健問題。 飲食保健幾
2013-01-28 5 -
乙肝飲食講究什麼呢
熱能適量 過去用高熱能飲食，認為可改善患者臨床症狀，現證明效果適得其反，許多患者由此而發生脂肪肝、糖尿病等併發症。高熱能可增加肝臟負擔，加重消化機能障礙，影響肝功能恢復，延長病程。如能量過低會增加體內蛋白質耗損，不利於肝細胞修復與再
2013-01-28 9 -
乙肝病人吃水果遵循什麼
乙肝病人每天適當吃點水果有益於健康，但要注意以下幾點： （1）要適量：吃得過多會加重消化道的負擔，導致消化和吸收障礙。如橘子吃多了，容易上火;梨吃多了，會傷脾胃;柿子吃多了，大便會乾燥。乙肝時宜少食含酸的杏梅、山楂等。 必看：乙肝
2013-01-28 11 -
冬季護肝怎麼節制飲食
因為肝病而引發的各種悲劇讓人們觸目驚心。據各大醫院肝病科門診綜合顯示，入冬後（尤其是最近一段時間），每天的門診量比平時高出15%到20%。我市專業肝病醫師楊兆君副主任醫師指出：肝病在冬季高發，多是患者自身生活無規律或放縱飲食所致。所以
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