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冬季老人洗澡講究多
大雪節氣已經過了，氣溫已經開始步入臨界點，洗澡的時候一氧化碳中毒的情況越來越多，主要是因為濕度大、氣壓低，空氣不暢，在這時候洗澡不易時間長，尤其是上了年紀的老人，不僅要注意時間，還有其他要注意的事項。 冬季謹防一氧化碳中毒 洗浴時
2013-04-08 10 -
孕期睡個好覺的小秘方
孕媽懷孕期間隨著肚子的日漸增大，晚上睡覺也成了一個問題。挺著大肚子覺得怎麼睡都睡不安穩。而良好的睡眠是保證孕媽健康的一部分，如何才能讓孕媽睡個好覺呢? 醫生建議孕婦每天晚上10點前就寢，睡足8～9個小時。尤其是晚上11點到次日淩晨4點
2013-04-08 9 -
生活中怎樣食用食鹽更健康
鹽是大家每天必需的調味品，每天補充定量的食鹽對於身體健康來說是十分重要的，不過如果鹽攝入量過高的話也容易導致一些心血管方面的疾病，那麼小編為大家介紹一些食用食鹽的小常識。 1.食鹽過多會不會影響身體健康? 食鹽過多可能會引起高血
2013-04-08 4 -
冬季給嬰兒洗澡的注意事項
嬰兒洗澡這是每個媽媽都會遇到的一關，新手媽媽有時候會由於沒有經驗而弄疼寶寶等，那麼在冬季這個特殊季節要如何給寶寶洗澡呢? 洗澡時，應該是寶寶的開心一刻，怎樣保證寶寶順順利利地度過這一歡樂時光呢?以下幾個問題，請新手媽媽特別注意：
2013-04-08 8 -
過量喝啤酒易得哪些病？
啤酒雖好喝，可是不能過量哦，過量喝啤酒壞處大大地，嘿嘿，聽小編給大家細細說來！成人一般每次飲啤酒不宜超過300毫升，飲用溫度最好在8攝氏度左右，最為健康。如果喝過量的啤酒易得下面幾種病： 1、結石：釀造啤酒的大麥芽汁中，不但含有鈣
2013-04-08 5 -
營養調理讓寶寶高起來
寶寶的身高是受先天遺傳和後天因素影響的。先天遺傳我們沒有辦法改變，那如何通過干預後天因素讓寶寶長高呢?尤其是父母個子矮小的，更加擔心寶寶長不高。其實後天因素主要還是營養調理。 讓寶寶長高的營養保險單 ★ 營養保險單 1、蛋白質
2013-04-08 7 -
嬰兒護理常見問題解答
新手爸媽常常對嬰兒護理覺得手忙腳亂，不知道遇到一些問題要如何應對，有時候寶寶會搞得他們焦頭爛額，本文對於一些常見的嬰兒護理問題進行解答。 Q：我家寶寶老是哭，弄得我好煩，怎麼別人家寶寶就愛笑不愛哭呢? A：剛剛出生的寶寶，在生理
2013-04-08 9 -
日常生活中可以處處養生
日常生活中可以處處養生，經常我們是因為要運動所以才運動，其實我們只要在平常時候細心，運動養生是時時存在的，專家現在就告訴我們如何在日常生活中不經意間就可以養生。 先人們將“宮、商、角、徵、羽”的五音同人體的脾、肺、肝、心、腎的五臟，以
2013-04-08 7 -
偶爾運動的最傷身
知道和喜歡運動的朋友們的都知道運動是需要我們堅持的，至少也要一周有個三四天進行運動，但是還是有很多的朋友是想起運動的時候才會運動，專家表示說如果沒有經常運動習慣的朋友們最好還是就不要運動了。 研究發現，喜歡運動的人患病率、死亡率均為偶
2013-04-08 5 -
在家自己動手泡制驅濕延壽龜蛇酒
北方的冬季格外的冷，很多朋友都患上了風濕類疾病， 金龜和眼鏡王蛇的肉可供藥用，有祛風通絡、除濕止癢等功效 ，用金龜，眼鏡王蛇等藥材泡制的龜蛇酒有去濕延壽的作用，下面小編為您介紹一下，如何在家自己泡制驅濕延壽龜蛇酒。 【配方】金龜
2013-04-08 18 -
春季為自己做個排毒spa
綠豆芽�說身體如果變差了都是毒素惹的禍，這話不假，尤其是窩了一冬天，身體裡更是積滿了毒素，如何才能將毒素有效排除呢？今天小編和大家分享能有效排毒減肥的食物和敲門。 春季減肥排毒第一步——喝 人體的70%都是由水組成的，因此，想要合理的
2013-04-08 13 -
上班族怎麼樣對頸椎病?
上班族怎麼樣對頸椎病?頸椎病的治療方法其實就是兩種，一種是保守治療方法，另外一種是手術治療方法。病情輕的保守治療就可以了，很嚴重的才手術的。 保守治療方法又分緩解症狀的方法和臨床治癒的方法兩種。 暫時緩解症狀的方法很多，如按摩推
2013-04-08 6 -
桑葚的食療功效有哪些
酸甜多汁的桑葚是很多人的最愛水果。據營養教授介紹，單吃桑葚可起到生津消渴作用，制成藥或膏劑常服，則能黑髮明目，美容抗衰老。下面一起瞭解桑葚的食療功效。 功效：常吃能益腎補肝，養血明目，且可潤腸通便解酒毒，還能營養肌膚、防止早生白髮
2013-04-08 7 -
經常不運動會感到疲倦
運動能夠提高我們每個人的精氣神，還能幫助我們提高氣質變得樂觀開朗，但是對於經常運動的人們來說運動只會是浪費時間，專家表示經常不運動和經常運動的人的氣質和面貌是不一樣的。 1 、藥物 服用利尿劑、抗抑鬱藥、某些抗感冒類藥物或止咳糖漿可
2013-04-08 39 -
細述澳大利亞葡萄酒的歷史
來到澳大利亞 ,朋友們最先想看到的是袋鼠媽媽的肚袋裡的袋鼠寶寶，不過大家也不要忽略澳大利亞葡萄酒哦！為什麼這樣說呢？聽過小編為您介紹澳大利亞葡萄酒的歷史 ,你就知道了為什麼小編說如過您到了澳大利來別忘記品嘗這裡的葡萄酒了！ 哦澳大
2013-04-08 3 -
如何擁有明星般的瓜子臉
魷魚絲�著電視上層出不窮的美女們，大家是不是都很羡慕她們的小瓜子臉，有人說他們是天生麗質，占著骨骼小的優勢，但是後天的習慣也是很重要的，看著自己的大餅臉一天比一天大，相信很多女孩子都會鬱悶不已，今天小編告訴大家那些日常習慣讓你的臉越來愈大
2013-04-08 12 -
最具美容作用的常見食材
生活中有很多養生食材具有美容作用，如：豬皮、堅果、鮮棗、海帶、地瓜，就連人們不可或缺的水，也是極好的美容佳品，只要大家經常食用，相信在不知不覺中，美麗就被大家吃出來了。 水 天然的美容保濕劑。在人體的組成物質中，水含量最大，約占
2013-04-08 7 -
扁桃體炎的食療方法有哪些
扁桃體炎是很多人容易得的疾病，得了扁桃體炎該怎麼辦呢?最合適的方法就是食療了，那麼扁桃體發炎吃什麼東西好呢?一起瞭解一下扁桃體炎的食療方法。 1、扁桃體發炎應該注意均忌吃乾燥辛辣煎炸等刺激性食物，如薑、辣椒、大蒜、油條等。在扁桃體炎
2013-04-08 3 -
專家講解草莓的食療作用
草莓營養豐富，含有果糖、蔗糖、檸檬酸、蘋果酸、水楊酸、氨基酸以及鈣、磷、鐵等礦物質。中醫認為，草莓具有潤肺生津、清熱涼血、健脾解酒等功效。下面一起瞭解草莓的食療功效。 鮮草莓有助於醒酒： 酒後頭昏不適時，可一次食用鮮草莓100克
2013-04-08 6 -
飲食方面簡單的除皺方法
看到眼角的小皺紋，很少有女人不心急的，可就是不知道用怎樣輕柔的呵護才能把小皺紋趕跑。今天小編給大家介紹幾種非常簡單的除皺方法。 米飯團去皺 當家中香噴噴的米飯做好之後，挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團，放在面部輕揉，把皮
2013-04-08 11
