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菠菜更具有抗衰老作用
菠菜味甘，性涼，利五臟，解酒毒，能潤燥滑腸，養血止血，清熱除煩，生津止渴，養肝明目。另外，菠菜中還含有豐富維生素 E。維生素 E是一種抗氧化劑，能阻止機體內氧化過程，有助長壽，，排除體內毒素，從而達到祛痘、美膚、抗衰老的作用。因此多
2013-04-09 10 -
治療凍瘡最好的辦法是什麼
得了凍瘡該怎麼治療 用傷濕止痛膏貼敷局部治療皮膚紅腫、自覺熱癢或灼痛的一度凍瘡，取得良好效果，方法是先用溫水將患處洗淨，擦乾後將藥膏緊貼在患處皮膚上，一般貼24小時可痊癒，如未愈可再換貼幾次，皮膚破潰或過敏則不宜貼敷。 藥物熏洗、
2013-04-09 6 -
新生兒打噴嚏的原因和預防方法
新生兒打噴嚏是什麼原因造成的呢？一般情況下，是因為新生兒感冒或鼻塞引起的哦。 一、新生兒打噴嚏的原因 1、感冒的典型症狀：流鼻涕、鼻子堵塞、咳嗽、嗓子疼、疲倦、沒有食欲、發熱。1歲以內的嬰兒感冒，常常會出現發熱（體溫超過38℃）、咳嗽、
2013-04-09 4 -
長期喝啤酒身體會發胖嗎
長期喝啤酒身體會發胖嗎 其實，啤酒本身不會使人發胖的，因為啤酒所含的營養成分並不多，它不含維生素，只有很少一點蛋白質和糖分，所含酒精也只有4%-5%，比烈性酒所含的酒精比例低得多，所以總熱量較低，一天喝上三兩杯是不會發胖的。 實際
2013-04-09 6 -
喝咖啡能解酒嗎
喝咖啡能解酒嗎 人在飲酒後，酒精會很快被消化系統吸收，接著進入血液循環系統，繼而影響胃腸、心腦、肝腎、大腦和內分泌系統，其中受害最直接最嚴重的就是大腦。如果酒後喝咖啡，會使大腦從極度抑制轉入極度興奮，加快血液迴圈，增加心血管負擔，對
2013-04-09 6 -
多吃鈣片能增強人的體質嗎
多吃鈣片能增強人的體質嗎 骨質疏鬆是多種因素造成的，缺鈣只是其中的原因之一，單服鈣片並不能預防骨質疏鬆，而攝食過量鈣質，血中鈣濃度過高，又會出現肌肉軟弱無力、心率失常等。鈣被吸收入血液，血鈣的含量增高，使腎臟代謝負擔增大，還可能發生
2013-04-09 7 -
新鮮蔬菜比速凍蔬菜好嗎
新鮮蔬菜比速凍蔬菜好嗎 新鮮蔬菜不一定比速凍蔬菜好，許多速凍蔬菜比新鮮蔬菜更有營養，這是因為速凍蔬菜經過低溫冷藏後，大部分的維生素和礦物質都保留了下來的緣故。但是若速凍蔬菜烹調時間過久，就會造成維生素的大量流失。
2013-04-09 10 -
不含脂肪的食物等於零卡路里嗎
不含脂肪的食物等於零卡路里嗎 不含脂肪的食物不等於零卡路里，事實上有些不含脂肪的食物比含脂肪食物的卡路里更高。 如含糖量高的食物和高脂食物的卡路里一樣的高。購買時您需要看清楚無脂食物的營養標籤。
2013-04-09 23 -
水果的營養價值高 多吃無害嗎
水果的營養價值高 多吃無害嗎 從中醫學來說，桃子、杏、李子等水果有一定的食療作用，但吃這些水果時要注意適度，多食對身體有害無益。 其實，桃子雖然好吃，但不可多吃，食桃子要恰到好處，如果桃子吃的過多很容易上火，嚴重的還會讓人身上長瘡
2013-04-09 15 -
香蕉都有潤腸作用嗎
香蕉都有潤腸作用嗎 其實，不是所有香蕉都具有潤腸作用，只有熟透的香蕉才具有此功能，因為沒有熟透的香蕉含鞣酸較多，對消化道有收斂作用，會抑制胃腸液分泌並抑制胃腸蠕動，如果吃了生的香蕉不僅不能通便，反而會加重便秘。 熟透的香蕉富含豐富
2013-04-09 3 -
油溫高炒出來的菜才香嗎
油溫高炒出來的菜才香嗎 其實，隨著油溫的升高，加熱時間的延長，油脂生成的脂肪氧化物正悄悄的損害著人體的健康。 事實上，當食用油加熱到200℃以上時，產生的氮氧化物、苯並芘等油煙凝聚物具有很強的細胞毒性。長期吸入或食用油煙凝聚物後，
2013-04-09 7 -
茶對人體有益無害嗎
茶對人體有益無害嗎 喝過濃的茶不好，因其含有大量的咖啡因、茶鹼等，刺激性很強，可導致失眠、頭痛、耳鳴、眼花，對腸胃也不好，有的人還會產生嘔吐感，喝隔夜茶不好，因其中多半繁殖了大量細菌，喝冷茶不好，冷茶有滯寒、聚痰之弊不好，因喝燙茶，
2013-04-09 13 -
直接用裝速食麵的碗泡面吃好嗎
直接用裝速食麵的碗泡面吃好嗎 不宜直接用包裝速食麵的碗或杯子來泡面吃，因為碗或杯面的容器裡含有蠟，長期食用，會導致肝臟無法分解這種蠟。 因此，我們在吃方便泡面的時候，一定要把面拿來出用平常用餐的碗來泡食，千萬不要直接用碗面、杯面所
2013-04-09 7 -
可緩解前列腺炎患者骨盆疼痛的藥物
慢性前列腺炎患者常有慢性骨盆疼痛，給患者帶來嚴重痛苦，目前臨床上常用以下幾類藥物來緩解前列腺炎導致的骨盆疼痛症狀。 1.α腎上腺素能受體阻滯劑 尿液反流至前列腺的腺管內可引起化學性前列腺炎，可能是引起前列腺炎導致的骨盆疼痛的重要因素
2013-04-09 5 -
枇杷清肺飲治療痤瘡效果好
中醫認為痤瘡的發生是由內外兩方面的原因相互作用而引起的，內因為素體陰虛，血熱偏盛;外陰主要是飲食不節、外邪侵襲。若濕熱夾痰，會導致病程纏綿，病情加重。用枇杷清肺飲治療痤瘡療效好，而且中藥的副作用小。 枇杷清肺飲方中枇杷液清瀉肺內積熱;
2013-04-09 27 -
春季養生老人最宜吃五大食物
春季(立春起至立夏止)是萬物生長、萬象更新的季節。立春以後，肝的生理特性就像春天樹木那樣生髮，主人體一身陽氣升騰。若肝功能受損則導致周身氣血運行紊亂，其他臟腑器官受干擾而致病。又因酸味入肝，為肝的本味，若春季已亢奮的肝再攝入過量的酸
2013-04-09 6 -
導致腦早衰的八種食物
第一：酸性的食物。 現代人的飲食習慣偏酸性，容易使體內酸鹼不平衡，變為酸性體質，影響腦部功能，記憶力減退、注意力不集中。建議每日飲食的酸鹼比例維持在二比八，減少肉類海鮮等酸性食物的攝取，適度增加蔬果等偏鹼性食物。 第二：太鹹的食
2013-04-09 6 -
口腔潰瘍實用方
口腔潰瘍實用方 口腔潰瘍是個毛病，長期困擾著很多人，甚至常年不愈。特別是兒童患者，針藥皆不便。 可試此法：細辛1g研細末，調少量蜂蜜，洗澡後外敷臍部，外用透氣膠布固定，每次4-6小時，一日一換，5日一療程，可引火歸元。注意時間不
2013-04-09 3 -
吃這些藥時不要用熱水服用
吃這些藥時不要用熱水服用 1、止咳糖漿類： 急支糖漿，蜜煉川貝枇杷膏等，糖漿覆蓋咽部表面，能快速止咳嗽，若用熱水沖服會降低糖漿黏稠度，影響療效。 2、維生素類： 如維C不穩定，遇熱易被破壞失去藥效。 3、助消化類： 如胃
2013-04-09 4 -
玫瑰花的藥用價值
玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調節作用。
2013-04-09 11
