-
過期優酪乳和過期牛奶的妙用你知道嗎？
在“蒜你狠”、“薑你軍”、“豆你玩” 、“辣翻天”，CPI一路領跑的今天，我們要打好錢包保衛戰，充分的物盡其用，深度開發食物的多方用途，比如不小心過期的優酪乳、牛奶用途? 過期優酪乳的妙用 正常情況下，食品的保質期都是有富餘的，
2013-05-02 24 -
鍛煉後20分鐘吃雞蛋有助長肌肉
男人們參加運動的目的往往是為了長肌肉，使自己看起來更有男人味，強壯的身體對於疾病也有更強的抵抗力，這也是一些瘦弱的男人進健身房鍛煉的重要原因，專家指出，如果運動者能夠在鍛煉後二十分鐘吃雞蛋，那是有助於長肌肉的。 我們知道，在鍛煉之
2013-05-02 7 -
沒有食欲怎麼辦？
現代人吃飯經常感覺沒有胃口，吃不下飯，這是什麼原因呢？又該如何解決呢？在這裡營養專家為你解讀如何正確的選擇食物和如何搭配食物能讓食欲大增，讓身體更健康！ 營養預防 平時應多吃粗糧，忌食肥膩不易消化的食物，不偏食、挑食。多食用鱷梨
2013-05-02 9 -
中藥面膜治黃褐斑
黃褐斑，中醫又稱“肝斑”、“黧黑斑”，是一種後天性黑色素沉著過度性皮膚病。皮損為淡褐色、深褐色或黑褐色斑片，其境界清晰，邊緣常不整，形如地圖或 蝴蝶，對稱分佈於面部，表面光滑，無鱗屑，無自覺症狀，常於日曬後加重。本病常見於婦女，從青
2013-05-02 7 -
不同體質的人應正確選擇寒熱食物
我們知道，生活中的人物形形色色，各種各樣的人組成了人類社會，然而，在食物方面，不同體質的人應該選擇適合自己的食物，而不應該每天固定的吃某些食物，或選購時因為不瞭解而選到一些不適合自己體質的食物。那麼，哪些食物是寒性食物，哪些又屬於熱性食
2013-05-02 7 -
海蜇馬蹄湯
心腦血管疾病患者的飲食，是很有講究的，怎麼飲食最合理呢？ 海蜇馬蹄湯的製作材料： 主料： 海參(水浸)100克,荸薺250克 調料： 黃酒5克,鹽1克,大蔥3克,薑3克,大蔥3克,胡椒粉1克 做法： 教您海蜇馬蹄湯怎麼做，
2013-05-02 19 -
蠔豉髮菜瘦肉湯
食材： 蠔豉髮菜瘦肉湯主料：蠔豉、豬瘦肉各100克，髮菜25克。 輔料：食鹽適量。 蠔豉髮菜瘦肉湯做法： 蠔豉用清水浸軟，洗淨。髮菜用清水浸軟，洗淨。豬瘦肉洗淨，切小塊。把全部原料一齊放入鍋內，加清水適量、武火煮沸後，文火煮
2013-05-02 25 -
清蒸人參雞
秋雨過後，而使氣溫驟降，這時要注意霜降時節的養生保健，無論是在飲食養生還是運動調養上都需應時謹慎。 今天給大家推薦一道可以滋補腎陰，補血益氣的.清蒸人參雞。 配料：人參15克，母雞1只，火腿10克，水發玉蘭片10克，水發香菇15
2013-05-02 10 -
枸杞菊花茶
枸杞在我們的生活中屬於十分常見的食品，也可以說是一種藥材，是一種藥食兩用的不可多得的進補佳品，它不僅能幫助有效的滋補身體，還能用來與其他的食材搭配食用，從而達到更多的效用，比如說枸杞菊花茶就是一個很好的用法，在夏季飲用效果更好，下面，我
2013-05-02 4 -
系統性紅斑狼瘡性關節炎的治療原則是什麼
系統性紅斑狼瘡性關節炎是一個復發與緩解相交替的自身免疫病。治療目的在於緩解症狀，抑制病理過程，保護臟器功能及治療各種併發症。患者應定期到醫生處隨診，避免某些誘發因素及不良刺激，注意發現本病活動先兆並及時治療。 瞭解病情的嚴重度：一般說
2013-05-02 4 -
烏髮秘方
烏髮秘方 擁有一頭烏髮是每個人都十分嚮往的，特別是女性更喜歡擁有一頭飄逸的長髮，烏黑亮麗。也許有的女性發質好，而且特別的黑，即使不採取什麼保養方式也是非常的柔順的，有的女性頭髮總是乾枯的，而且還特別的黃，容易掉發。還有的女性更是有很多
2013-05-02 5 -
吃什麼可以補腎
吃什麼可以補腎 現在患腎臟疾病的人是越來越多，而且有的人們由於對腎炎的早期症狀不太瞭解，而拖延了治療的最佳時間，因而就會導致了尿毒癥的出現。所以提醒我們平時多吃一些可以保護腎臟的食物，那吃什麼可以補腎呢? 從中醫的角度來講，吃黑色
2013-05-02 3 -
藕片的做法介紹
麻辣是很多人喜愛的一種食物風味，不僅僅給人辣爽的告絕，還可以提高食欲，甚至還有很好的減肥效果，基本每一種食材都可以做出麻辣的口味，藕片也不例外。具有營養價值的藕片如果被做成菜肴，常見於餐桌的話，對於食用的人的健康會是一種很好的保障， 下
2013-05-02 6 -
教您菜花的做法
菜花一種我們很常見的食材，它的營養價值很高，而且菜花的做法也是比較多，因此也讓我們平時有較多選擇，菜花也叫花椰菜，是一種對提高記憶力、保護視力很好的菜種，對身體健康的保護，可以說它的非常的不錯，那花菜在製作的過程中，一般也都是會以最簡單
2013-05-02 3 -
豆芽的生長發育
在以前，人們的生活還是很艱苦的，所以在冬天是沒有什麼蔬菜的，為了解決人們的強烈的需求，聰明的人通過對豆子的瞭解，做出了豆芽菜等蔬菜，為人們的餐桌增添了美味的飲食，並且豆芽能做出各種的美味，並且豆芽的營養價值是很到的，但是豆芽的生長過程您
2013-05-02 7 -
七大冬棗的功效與作用
七大冬棗的功效與作用 冬棗顧名思義是冬季產出都一種棗子，冬棗和其它都棗子有所不同，尤其在口感上可以區別開來，冬棗沒有渣，吃起來甘甜可口，極富營養價值，冬棗之所以大受人們歡迎，還因為冬棗都功效和作用非常廣。那麼，冬棗的功效與作用有哪些呢
2013-05-02 7 -
吃什麼可以生髮
吃什麼可以生髮 “聰明絕頂”很多的人拿這個詞語來形容那些頭髮掉了的人，特別是那些頭頂的頭髮全部掉了的人。如果要是頭髮掉了變成禿頂的話，給人們帶來的不僅是外觀的問題，而且還會影響到人們的以後的生活，工作，婚姻等方面的問題。所以對於掉了頭
2013-05-02 4 -
孕婦可以吃枸杞葉嗎
說到枸杞我們都知道，它有很多的功效，它不僅可以作為飲食佳品，而且還可以作為藥材。通常總聽人們說吃枸杞可以起到保健的作用。因為枸杞具有滋補肝腎的，具有抗腫瘤的功效，它還能夠防止各種疾病。並且枸杞葉也具有一定的功效。那孕婦可以吃枸杞葉嗎?
2013-05-02 25 -
蛋黃南瓜的做法
南瓜，是我們隨處可見、味道甘甜的瓜果。南瓜具有豐富的營養成分，如糖類、多種維生素、礦物質、微量元素等，能夠有效地防治胃炎、夜盲症、胃炎、胃潰瘍等疾病。因此，不少朋友都喜歡做有關南瓜的菜肴，其中蛋黃南瓜是較為多人喜愛的菜肴。那麼，蛋黃南瓜
2013-05-02 2 -
皮膚過敏的症狀
皮膚過敏是很多人都存在的一種問題，不同的人有不同的過敏源，但是不同的人也有不同的症狀。皮膚過敏的症狀因人而異，但是要治療皮膚過敏，大家首先應該找到過敏源，而且皮膚過敏還有一定的季節性，有過敏經歷的人，最好去醫院進行治療，才能夠避免過敏反
2013-05-02 5
