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小孩天熱流鼻血怎麼護理保健
醫兒童醫院耳鼻喉科主任姚紅兵解釋,高溫天氣下,人體的血管會擴張,鼻腔內部的毛細血管壁比較薄,加上長期呆在空調房裡比較乾燥,容易造成血管破裂,導致流血現象。另外,如果小孩有過敏性鼻炎,頻繁進出空調房,冷熱交替會引起鼻部瘙癢,小孩忍不住用手
2013-07-30 8 -
兒童遠視有什麼保健要點
兒童時期發生遠視的原因多與眼球未發育完善有關,隨著年齡的增長,眼球發育至正常水準,遠視程度可減輕並逐漸恢復正常。如此說來,兒童時期遠視就不需要戴眼鏡了嗎?答案是否定的。對於低度遠視,如果遠視力正常,沒有視力疲勞症狀,則不需要戴遠視矯正眼
2013-07-30 30 -
兒童出遊有什麼健康要點
不少家長想帶著孩子出遊,好好地放鬆一下,業內相關人士對此指出,出遊的過程是孩子增長知識和見識的過程,也是親子溝通的有效方式之一,但出遊時孩子的相關健康注意事項家長們一定不能放鬆。 自駕出遊謹防暈動病 不少家長喜歡自駕出遊,可有些孩
2013-07-30 4 -
白羊座2013年7月30日運程
日運程 白羊座 2013年7月30日 總運: ★★★★☆ 愛情: ★★★★☆ 財運: ★★★☆☆ 工作: ★★★☆☆ 貴人星座: 摩羯座 幸運數字: 6 吉時吉色: pm:2:00--4:00海軍藍 開運方位: 東
2013-07-30 4 -
金牛座2013年7月30日運程
日運程 金牛座 2013年7月30日 總運: ★★★☆☆ 愛情: ★★☆☆☆ 財運: ★★★☆☆ 工作: ★★★☆☆ 貴人星座: 天蠍座 幸運數字: 3 吉時吉色: am:4:00--6:00嫩芽綠 開運方位: 正
2013-07-30 5 -
巨蟹座2013年7月30日運程
日運程 巨蟹座 2013年7月30日 總運: ★★★★☆ 愛情: ★★★☆☆ 財運: ★★★☆☆ 工作: ★★★★★ 貴人星座: 射手座 幸運數字: 1 吉時吉色: pm:7:00--9:00淺蓮紅 開運方位: 正
2013-07-30 4 -
豐富的天然色素能抗癌
美國科學家的一項研究發現,讓某些水果(水果食品)和蔬菜(蔬菜食品)呈現豐富的紅色、紫色和藍色的天然色素能起到有效的抗癌作用。 在茄子、紅甘藍和歐洲越橘等食品中發現的這些色素化合物能限制癌細胞的生長,在一些情況下還能完全殺死癌細胞,同時
2013-07-30 4 -
股骨頭壞死疼痛護理13點注意
股骨頭壞死色疼痛護理主要需要注意以下方面: (1)觀察患者疼痛的性質、持續時間、誘因等。 (2)為患者提供安靜、舒適的休養環境,避免環境的不良刺激,加重疼痛。 (3)進行各項檢查、治療、護理操作時,動作輕柔、準確,以免引起或加重疼
2013-07-30 3 -
情侶患上情感強迫症如何自療
要知道“戀愛強迫症”對你們的戀情可沒有幫助,最常用的分手理由中,“管太多”、“粘太緊”、“太多疑”、“愛嫉妒”可是名列前茅。所以快來check一下,你有沒有以下潛在的強迫症傾向?如果患上了,就看看下面的四個自療方案吧。情侶患上情感強迫症如
2013-07-30 3 -
注意生活細節 全方位預防糖尿病
時下,糖尿病低齡化日益嚴重,這一慢性病已並非“老人專屬”。讓大眾瞭解糖尿病預防的重要性,意義重大。為此,《印度時報》最新載文,刊出孟買健康生活飲食診所註冊營養師和糖尿病專家蘇尼塔·帕薩尼亞博士總結出的“全方位防糖20招”。 生活習慣
2013-07-30 2 -
老年人怎麼健康運動方法
生命在於運動。但是步入老年之後從事運動就更加要注意了,運動前要做好熱身運動。由於衰老的緣故,老人運動更容易受傷,那怎麼才能防止老年運動不受傷害呢? 1.充分熱身,循序漸進。老人運動量過大,動作過快,更容易受傷。充分熱身很關鍵。比如,
2013-07-30 4 -
老人怎麼吃早餐更營養健康
早睡早起是很多老人的養生經。特別是夏天,很多老人五六點就起床了,草草吃完早飯趁著涼快就去鍛煉。殊不知,這樣可能導致腸胃疾病。 這是因為,晚上睡覺時,其他器官都“休息”了,只有消化系統仍在繁忙地工作,直到早晨才能歇口氣。老人身體機能減
2013-07-30 4 -
老年癡呆練習瑜伽有什麼好處
美國62歲的湯姆·沃傑霍斯基被確診患上了認知障礙症(老年癡呆症)。早在兩三年前,很多跡象就在他身上顯現出來了,因為他總是重複自己說的話。 由於病情對工作造成了影響,湯姆不得不提前退休;但在家裡他可沒閑下來,每天都要在庭院中勞動,打理
2013-07-30 9 -
老人晨起怎麼排尿方法
不少老年男性都有過這樣的經歷,早上起床後,著急上廁所排尿,卻使不上勁,尿不出來,或尿不盡,這多是因為隨著年齡增大,前列腺增生,膀胱括約肌收縮功能退化所致。這種情況若一直持續的話,會對老人形成心理暗示,導致症狀越來越重,即便用藥也難見效
2013-07-30 10 -
夏季老人怎麼選擇帽子
清代著名養生大家曹庭棟《老老恒言》中記載:梁有“空頂帽”,隋有“半頭幘”,今兒童帽箍,大抵似之。虛其頂以達陽氣,式最善。 建議老人可以選擇空頂帽遮陽,這種帽子最適合春夏之交涼爽的天氣。空頂帽在梁代就有,兒童常戴的帽箍實際上也是一個道
2013-07-30 6 -
老年人怎麼保護腿部健康
老年朋友應如何保腿養生呢?有哪些方法呢?下面就來具體的瞭解一下。 乾洗腳 用雙手緊抱一側大腿根,稍用力從大腿根向下按摩直至足踝,再從足踝往回按摩至大腿根。用同樣的方法再按摩另一條腿,重複10至20遍。這樣可使關節靈活,腿肌力增強,也
2013-07-30 3 -
老年人怎麼過慢節奏生活
老年人的生活應該慢慢來,做事情切忌操之過急。吃飯過快消化差,起床太急血壓高。老人動作慢,千萬不要催,老年人反應、思維、動作、語言功能有所減弱,他們做事時,兒女最好別催,否則不但對老人心理產生影響,還可能引發意外和危險。 做決定催不得
2013-07-30 10 -
怎麼做有益老人心臟健康
從飲食到運動,再到生活習慣,國內外心臟病專家多年來對冠心病的預防保健從未停止過。最近,來自荷蘭和倫敦的兩項研究就發現,吹拉彈唱音樂能降低血壓和提升心臟健康水準。 荷蘭萊頓大學醫學中心的研究人員檢測了音樂對血壓所產生的效應。學者對比了
2013-07-30 15 -
四個動作改善男人工作中的不順心
工作效率不高、工作表現不如預期、人際關係出了問題……職場男人工作不順怎麼辦?調查顯示,表示自己不快樂的在職人士比例達到87%,在眾多不快樂的因素中,工作不順心成為主要因素,比例達到71%。其中,表示目前工作很痛苦,想換工作的達到41%。職
2013-07-30 14 -
如何避免試用期被“白用”
當前,找到工作的大中專畢業生,相當一部分逐步進入試用期。試用期,是用人單位和勞動者相互瞭解、適應的一個時期。但是,少數用人單位卻利用勞動力市場供大於求、大中專畢業生求職心切的心理,屢屢設下試用期陷阱。對此,大中專畢業生要擦亮眼睛,警惕黑心
2013-07-30 1