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對垃圾食物Say NO 7個減肥抑食欲的鬼馬招數
在到處充斥著垃圾食品的環境下,自己難免會受誘惑,不知不覺就吃一大推,但如果想變得苗條和健康,就要學會抑制食欲哦,今天,小編就要教你在面對垃圾食品時如何控制食欲,各種奇招妙想,讓你在垃圾食品面前SAY NO!不買不吃不發胖如果總是克制不了嘴
2013-07-30 10 -
真不知道脫髮怎麼辦?生活小妙招挽救頭髮稀少
每到季節交替的時候,許多人都會出現脫髮的現象,輕重程度依個人而言。脫髮往往會使人產生恐懼的心理,害怕自己有一天會變成“禿頂”。那麼,導致脫髮的原因究竟是什麼?脫髮怎麼辦呢?下面,小編將一一為大家解答,趕緊把耳朵湊過來聽聽吧!專家指出,脫髮
2013-07-30 4 -
調理腸胃從日常生活開始 10個養胃的方法收藏好
在夏季,胃腸最虛弱,飲食上的稍不注意都會引起胃病。那麼,在日常生活中應該怎樣養胃呢?下面小編帶你一起來看看日常生活中調理腸胃的十個妙招吧!養胃的方法快學起來。1、從生活作息上做起,最起碼一天三頓要定時定量,最好給自己設定一個時間表,然後嚴
2013-07-30 3 -
聽音樂能養胃 夏季學會7個養胃的方法
由於各種原因,使很多人胃病發作,於是養胃成了不少人的頭等大事。那麼,該如何養胃呢?今天,小編就與你分享7個養胃的方法,讓你腸胃在夏季也不受傷害。1、用音樂來安穩腸胃音樂養身古已有之,或振奮,或安靜,或細水長流,或熱情似火,它能夠放鬆身體細
2013-07-30 8 -
如何養胃?養胃護胃的7個最佳時間表
很多人容易出現胃痛、胃脹等症狀。那麼,如何養胃護胃呢?養胃有哪些方法呢?下麵,小編與你分享一天裡的7個最佳養胃時刻表,讓你按“點”養胃,養出最佳效果,活得更加健康。7:00 喝杯溫開水早起喝水,可以補充前一晚上流失的水分,充分滋潤身體的每
2013-07-30 3 -
盤點日常九種養胃的方法 教你如何養胃
俗話說胃病“三分治七分養”,七分養應該在三分治的基礎上進行,經全面檢查確診後進行系統治療,並配合精神方面進行調養,才能達到理想的治療效果。胃就像一部每天不停工作的機器,食物在消化的過程中會對黏膜造成機械性的損傷,保持有節制的飲食是治療胃病
2013-07-30 8 -
如何養胃小知識 讓你輕輕鬆松防胃病
民以食為天!沒有胃病的人是幸福的,什麼都敢吃,什麼都能吃,而當你一旦患了胃病,你的悲慘人生才剛剛開始。我們必須要懂得預防,好好的養胃,從生活習慣上開始改善,而當你的胃剛開始不舒服時,又該如何養胃呢?接下來我們介紹幾種家庭胃痛治療措施。當你
2013-07-30 10 -
如何養胃:保健小技巧找出生活中的養胃方法
食色性也,人性開頭的第一件事就是:吃,只有解決了吃的問題,其他的事情才能有意義。但是,對於很多人來說,吃的好並不意味著我們的胃也要,如果你不懂得正確的吃法保養腸胃的話,最終會導致你逐日吃不下的境地。如何養胃呢?我們從下面幾個方法入手。人靠
2013-07-30 6 -
吃什麼養胃?4款保健茶輕鬆喝出個好"胃"來
胃部不舒服,別急著找胃藥吃,可以試試飲食調理腸胃,比如在家自製幾款保健茶,方便易做又安全。不會做的話可以跟著小編一起來學學以下幾種保健茶做法,讓你學會吃什麼養胃:喝茶養胃不麻煩。茶是人們喜歡的飲品,不過醫學專家提醒:喝茶需辨清體質,適當飲
2013-07-30 25 -
養胃的食物有哪些?五穀雜糧為便宜的養胃佳品
作息不規律、煙酒過度,容易出現胃炎、胃潰瘍等胃部不適症狀。胃不好,除了看醫生,還可以通過食療的方式調理。那吃什麼養胃,養胃的食物有哪些?小編推薦你多吃五穀雜糧,它們可是便宜的養胃佳品,簡單的烹調即可幫你護“胃”健康!常言道:十人九胃。意思
2013-07-30 5 -
給職場人10個養胃的方法 打響夏季保"胃"戰
快節奏的生活讓我們在生理上的各個方面都接受著極大的挑戰,胃在緊迫的工作下也慢慢變壞了;而且夏季即將到來,煩悶的天氣也會影響人們的胃口,該養胃護胃呢?養胃的方法有哪些呢?下麵,小編分享職場達人推薦的十個養胃妙計,教你調理腸胃,快跟我行動起來
2013-07-30 4 -
夏天給腸胃洗洗澡 六食物強力清除腸道垃圾
環境污染、電腦輻射、不良飲食習慣等都有可能導致人體產生各種生理垃圾,毒素長期在體內堆積,會引發記憶力減退、面色灰黃、便秘、痔瘡等系統疾病。採用飲食排毒法,既簡便易行,又無副作用,何樂而不為呢。1、海帶:腸蠕動“加速器”中醫專家指出,海帶屬
2013-07-30 8 -
夏季謹防水中毒 OL飲水要科學
夏季氣溫日漸升高,“補水”則成了這個季節白領們最需要補的一節養生課。日常多注意補充身體的水分,對健康有幫助。但是凡事都要有個度,水喝多了,也對身體有害,一不小心,可能就會引起“水中毒”。因此,要避免水中毒,夏日飲水應講究技巧。何為水中毒?
2013-07-30 4 -
週期性血小板減少症的發病機制是什麼
週期性血小板減少症病因未明,但許多特點提示這種少見綜合征是ITP的不常見表現,其特點為:①主要發生於年輕女性。②血小板計數下降時血小板生存縮短。③通常存在血小板膜糖蛋白抗體。④ITP病程中可出現週期性血小板減少症。⑤有可能自行緩解。大多
2013-07-30 19 -
假性血小板減少症產生的原因是什麼
假性血小板減少可發生于正常人和患者,常造成手術延遲、治療中斷,甚至不必要的糖皮質激素治療和脾切除,造成嚴重的後果。初次基於自動血小板計數器的檢查報告發現血小板減少,必須通過血片的顯微鏡檢查加以證實。引起假性血小板減少的最常見的原因為:E
2013-07-30 6 -
血小板生成減少可以引起血小板減少症
血小板計數低於150×109/L稱為血小板減少症。由於很多人為因素可導致假性血小板減少症,因此首先確定患者確實存在血小板減少後,應分析造成血小板減少的原因,常見原因就是血小板產生減少。 血小板生成減少可分為以下兩個方面:①遺傳性血小板
2013-07-30 10 -
如何護理老人
21世紀是一個老齡化的社會。作為老年人,雖然理解衰老是生物體不可抗拒的規律,但他們都希望能健康長壽,同時也不希望別人說自己衰老了。但老年人一般都易於生病,當某種疾病較重就醫時,他們對病情估計多半會很悲觀,心理上也會變得很脆弱,而這都不
2013-07-30 7 -
如何預防老人後背受風
人老了,後背由其不能受風,那麼老人日常生活中要如何預防背受風呢? 清代著名養生大家曹庭棟,他的書籍《老老恒言》中記載:“安置坐榻,如不著牆壁,風從後來,即為賊風。制屏三扇,中高旁下,闊不過丈,圍於榻後,名山字屏。可書座右銘,或格言黏
2013-07-30 9 -
男白領怎樣擁有好身材
現在的胖子是越來越多了,那麼你知道職場男人為什麼也會發胖嗎? 職場男人常因久坐、缺乏運動、應酬喝酒等,讓身材嚴重變形。那麼職場男人們註定就要任由身材一天天變形?當然我們有解決方法,除了要加強運動外,還有哪些方法讓男人擁有好身材呢?
2013-07-30 3 -
男人如何簡單護膚
很多男人並不懂得怎樣護理自己的皮膚,洗臉其實就是護膚的一部分,那麼男人護膚還有哪些簡單的步驟呢?洗臉是保養皮膚的第一步。洗臉時皮膚最外一層的角質層細胞脹大,於是沉積在皮膚上的灰塵、泥垢、油漬和汗漬等就被洗掉。洗臉時輕輕搓擦,不僅能夠促
2013-07-30 3