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老年人不可不知的八種營養
人到老年身體大不如前，因此老年人保健便是不可或缺的，而老年保健應注重營養的攝取合理和搭配。但你知道那些營養對老年人的身體大有裨益，哪些營養是適合老年人的，關於老年人不可不知的八種營養你又瞭解多少呢？現在讓我們一起看看美國《福布斯》雜
2013-08-04 10 -
兒童打呼嚕可能導致佝僂病
很多家長可能還不知道：兒童打呼嚕可能導致佝僂病。這是因為打呼嚕的兒童睡眠時呼吸道狹窄，呼吸阻力增加，孩子就不得不用力吸氣來獲取足夠的氧氣，使勁牽拉胸廓。由於兒童正處於生長發育期，骨骼比較軟，長期用力吸氣容易導致胸廓變形。 兒童打呼嚕的
2013-08-04 11 -
老年性癡呆症的家庭護理
因為老年性癡呆症患者的認知和記憶功能不斷惡化，日常生活能力也會不斷減退，所以家庭成員對他們的護理應該要進一步加強;以下就是小編為你介紹的老年性癡呆症的家庭護理方法，希望能讓患者早日康復。 護理方法如下： 1、理解和寬容老人。要耐心聽
2013-08-04 7 -
你知道過敏性鼻炎的表現都有那些嗎?
你知道過敏性鼻炎的表現都有那些嗎?流鼻涕和鼻塞短時間的話也許是感冒的早期症狀，但是，如果這些症狀長期發生，那麼，你就要考慮一下是不是鼻部疾病導致的這類現象的發生。 鼻塞和流鼻涕有可能是由鼻炎或者是鼻竇炎引起，也很有可能是過敏性鼻炎的表
2013-08-04 4 -
粗糧越吃得多越好嗎?
近年來，隨著都市生活環境和飲食結構的改變，人們也的確意識到了過去對粗糧的忽略，而老去追求那些價格更貴的精細化食物，似乎有些捨本逐末了點。於是，有人宣導粗糧更有利於人體健康，應該多吃粗糧，而捨棄精細的食物。 難道真的應該返璞歸真，回歸
2013-08-04 10 -
如何鑒別“瘦肉精”豬肉
一般來說，我們的餐桌上總少不了肉類。魚肉、豬肉、雞肉、鴨肉、鵝肉等是常見的肉類。很多朋友都喜歡吃豬肉。因為豬肉不僅好吃，而且富含營養。但是，現在市面上有些劣質的豬肉混在其中，特別是“瘦肉精”豬肉。吃了“瘦肉精”豬肉會影響健康。
2013-08-04 6 -
小兒嘔吐的防治措施
對於新生兒，年輕的爸爸媽媽們經常拿他們沒有辦法，寶寶們柔嫩的身軀需要特別的呵護，但是由於缺乏經驗，與寶寶之間又沒辦法溝通，所以遇到寶寶身體不適時，家長們只能暗自心疼，那麼多瞭解一些兒科知識就很有必要了，下面就讓我們來瞭解一下小兒嘔吐
2013-08-04 11 -
睡前喝蜂蜜比早上空腹喝蜂蜜好
大家都知道蜂蜜營養價值豐富，是非常好的一種養生佳品，而在喝蜂蜜水的時候大家要注意掌握好時間，這樣才可以讓它達到更為理想的保健作用，專家指出，在睡覺之前喝蜂蜜要比早上空腹喝蜂蜜的養生效果更好，下面一起來瞭解下。 現在很多注重養生的人都知道在
2013-08-04 9 -
保健作用的幾種菌類
菌類的保健作用不容忽視！菌藻類大多性味甘平，對人的身體好處多多，具有強大的保健作用。下面就來介紹我們日常生活中常見的三種菌類：香菇、蘑菇、黑木耳。來看看他們的保健功效吧。 1、香菇 香菇能增進食欲，促進發育，增強記憶，對促進兒童智力
2013-08-04 3 -
吃蘑菇有哪些好處
紅辣椒='_blank' href='/yssc/huluobu/'>胡蘿蔔 alt="吃蘑菇有哪些好處-大眾養生網" src="http://static.cndzys.com/20160922/660ff1ca939d8b6c10e7
2013-08-04 7 -
男人怎樣吃能夠吃的更有智慧
男人都希望自己是智慧的化身，能夠比別人擁有更多的智慧，其實想要保健大腦，在飲食方面需要多下些功夫，科學合理的飲食非常重要，那麼男人究竟怎麼樣才能夠吃的更加有智慧呢？我們一起來聽聽專家的介紹吧。 1.吃早餐。 在我們處於睡眠狀
2013-08-04 6 -
從三個方面去發掘冰箱的異味
很多時候，我們打開冰箱，它會發出一股難聞的氣味，有些聰明的家庭主婦就會通過回憶去察覺異味從何而來，給冰箱做一次清潔衛生，但是有些主婦則很懶惰，就算是冰箱有異味了，她也不管不問，而且還往冰箱裡亂放食物，這樣不僅讓冰箱難聞，而且也容易影響食
2013-08-04 7 -
啤酒分為幾些種類呢
在很多場合裡，啤酒都會出現。譬如說，朋友聚會、公司聚會、逢年過節等場合。不可否認，啤酒是聚會場合的最佳飲品。人們適量地飲用啤酒能夠有利於健康，過量地喝啤酒則會傷害到身體，這是眾人皆知的道理。雖然很多朋友對啤酒很熟悉，卻並不知道啤酒的分類
2013-08-04 6 -
3分鐘製作完美荷包蛋
荷包蛋相信大家都吃過了，但是要在最短的時間內，做好荷包蛋還是一門技術活，如果你稍不注意，也許荷包蛋就煎胡了，或者做的太嫩，和大廚做的荷包蛋相比，相差十萬八千里。作為一個精明的家庭主婦，怎麼能不學會做這麼簡單便捷的荷包蛋呢? 尤
2013-08-04 5 -
冬季養生要勤開窗戶通通氣
在冬季因為天氣十分的寒冷，所以，在平時的生活之中，一定要注意多注意養生之道，尤其是居家養生的一些措施之中，勤開窗戶是可以保證了室內通氣，且呼吸新鮮空氣的好辦法，所以，冬季養生，更需要多開窗戶通通氣。 我們知道，在冬季的時候，因為正常
2013-08-04 4 -
運動改善情緒勝過心理治療
現在人們的生活壓力不斷的加大，情緒很容易受到外來因素的影響，這是每個人都避免不了的。因此很多人都去看心理醫生，通過醫生的指導也會起到不錯的效果。但是實際上運動改善情緒勝過心理治療，這是被證實的，而且效果還比心理治療來得快。 人們的情緒
2013-08-04 6 -
櫻桃比較適合女人吃
櫻桃比較適合女人吃，櫻桃小小身體裡面的含鐵量是水果裡面的魁首，而且，櫻桃還可以預防貧血，它不僅顏色非常好看，對於女性朋友來說，多吃還能起到美容和預防婦科疾病的作用。 櫻桃自古就被叫做“美容果”，中醫古籍裡稱它能“滋潤皮膚”、“令人
2013-08-04 3 -
鳳梨煮著吃更好
鳳梨，這一熱帶水果，已不是只在家鄉倍受歡迎，獲得很多人的垂青。但是鳳梨是使用方法不得當會引發鳳梨過敏，今天小編就教你鳳梨煮著吃。 鳳梨甜美多汁，但是卻不宜多吃，因為鳳梨裡的甙類對人的皮膚、口腔黏膜有一定刺激性，所以吃了未經處理的生
2013-08-04 7 -
美白防輻射選擇檸檬蜂蜜水
由於長期的坐在電腦前工作、玩有效等，導致自己的身體受到嚴重的輻射，還讓自己原來美白的肌膚消失，因此，如何正確的美白防輻射成了電腦族們最關心的話題。究竟有什麼方法能夠讓自己防輻射又恢復之前的美白肌膚呢？ 想要真正的讓自己的身體起到
2013-08-04 12 -
那些好色男人的典型心理
好色好像是男人的本性，其實好色並不僅僅是男人才會有的事，但是有的男人不會把好色的心表現出來，但是傾慕的好色是正常，只有一些過激的才會採取一些不當的行為，下面我們就來看看好色的男人都有哪些典型的心理。 首先，好色是男人本性，不好色不
2013-08-04 5
