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海帶可補鈣降脂？揭秘海帶的3大禁忌
海帶除了抗輻射外，還有其它很多功效，海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；海帶熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗
2013-08-06 9 -
懂飲食就要講溫度：西瓜8℃吃更健康
高溫來襲，許多網友苦中作樂，紛紛在路面上進行了戶外燒烤，蝦仁13分鐘7分熟，五花肉10分鐘8成熟，網友們悠揚地吟道：“我和烤肉之間，只差一撮孜然；我和扇貝之間，只差一頭大蒜。”話說回來，大家都知道路面熱到可以烤肉，但到底肉要多少度才能熟呢
2013-08-06 5 -
夏季芒果美食大推薦 自己動手歡樂多
香香甜甜的芒果一直是很多人的心頭好，芒果為著名熱帶水果之一，因其果肉細膩，風味獨特，深受人們喜愛，所以素有“熱帶果王”之譽稱。芒果受到不少人的青睞，除了口味獨特，其營養價值也是不容小覷的。芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維，以及所有水果中少見
2013-08-06 5 -
便秘是肥胖禍首!解決便秘難題月瘦6斤
限制飲食量，改善飲食習慣，努力運動……這些都做了，但是體重還是不變。這時要考慮減不下來的罪魁禍首——便秘了！小編這次教你便秘怎麼調理，從飲食和運動著手，讓我們擺脫便秘問題，排除毒素和體內垃圾，為減肥肅清障礙，1個月就可以瘦6斤！趕緊一起來
2013-08-06 9 -
怎麼選擇中藥美容方法
相傳，慈禧太后非常注重用中藥護膚，因此，70歲肌膚還相當細膩，皺紋很少。只要保養有方，老年人也可返老還童。所以說選擇中藥美容也是一種不錯的選擇。 去皺用白及片 白及中含有豐富葡萄糖、揮發油及粘液質等原料，具有靚白祛斑、收斂止血、消
2013-08-06 7 -
哪些神奇食物具有吸脂作用
好身材是女性朋友夢寐以求的。同樣對於身體上多餘的脂肪，選擇對食物也是可以幫忙消除的，不妨試下以下這些神奇的食物，讓惱人的脂肪遠離你的身體。 1. 凍豆腐 豆腐經過冷凍，能產生一種酸性物質，這種酸性物質能破壞人體的脂肪，如能經常吃凍豆
2013-08-06 4 -
哪些食物悄悄毀掉你的容顏
日常飲食中，你可知道，有些食物多吃會長胖，有些營養食物多吃會變黑……它們會不知不覺中改變我們的身材和健康。想漂亮一點要遠離這些食物。 1、蛋糕-必然要長胖 食物分為密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不屬密集食物之外，其他食物，如
2013-08-06 10 -
哪些黃色食物健脾益胃
黃色食物掌管脾、胃，人體的五臟六腑皆仰賴脾胃的滋養，是能量的主要來源。下面小編為你介紹一些黃色食物讓你的健脾益胃有健康的美味黃色食物吧! 菊花茶可消除眼睛浮腫及疲勞 性甘、味寒，具有散風熱、平肝明目之功效。其含有17種氨基酸與維生
2013-08-06 4 -
口腔潰瘍9種簡單食療法
1、核桃殼療法 將30-50克核桃熬水兩次，每天早晚各服1次。 2、可哥療法 將可哥粉和蜂蜜調成糊狀，頻頻含咽，每日數次可治口腔發炎及潰瘍。 3、蜜汁含漱法 可用10%的蜜汁含漱，能消炎、止痛、促進細胞再生。 4、硫酸鋅
2013-08-06 5 -
治療口腔潰瘍多吃大白菜
口腔潰瘍又被稱為“口瘡”，是發生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍，大小可從米粒至黃豆大小、成圓形或卵圓形，潰瘍面為口腔潰瘍凹、周圍充血，可因刺激性食物引發疼痛，一般一至兩個星期可以自愈。口腔潰瘍成週期性反復發生，醫學上稱“復發性口腔潰瘍”。可
2013-08-06 15 -
支氣管哮喘患者如何調整呼吸鍛煉
哮喘發作時通常呈呼氣性呼吸困難，這是由於肺泡不能充分呼出氣體所造成的。在哮喘緩解期進行有利於呼氣的腹式呼吸等的調整呼吸鍛煉，可以幫助患者改善這種呼氣性呼吸困難。同時由於哮喘患者常常有著不同程度的肺通氣功能障礙，經常習慣於胸部運動為主的呼
2013-08-06 11 -
適合哮喘患者的耐寒鍛煉有哪些
哮喘患者呼吸道抵抗力通常比正常人弱，在秋冬季天氣變冷後，加上寒冷的刺激極容易患感冒，使病情加重。耐寒鍛煉的目的是提高患者的耐寒閾值，增強對溫度、氣候變化的適應性，增強抗寒、抵禦上呼吸道感染的能力，從而減少哮喘發作。 耐寒訓練可以從夏季
2013-08-06 10 -
哪些體育鍛煉適宜于哮喘患者
哮喘患者在緩解期，通過適宜的體育鍛煉，可以增強患者的心肺功能，加速患者的新陳代謝，增強機體抗病能力和對氣候改變的適應性。因此，哮喘患者在緩解期應根據自己的病情和身體狀況，選擇以下體育運動項目進行鍛煉。 （1）耐力運動：如游泳、散步、慢
2013-08-06 9 -
醫療體育對哮喘患者有哪些益處
醫療體育是通過自我鍛煉達到治病強身目的的一種治療方法。在臨床治療學及康復醫學中居於重要地位，對多種慢性呼吸道疾病，如哮喘、阻塞性肺氣腫都有一定療效。經鍛煉、呼吸運動可以隨意調控，為呼吸系統疾病進行醫療體育帶來了方便。醫療體育對哮喘患者的
2013-08-06 9 -
甲狀腺切除治療甲亢的適應證和禁忌證
對中度以上甲亢，甲狀腺大部切除術仍然是目前常用且有效的方法。它能使90%～95%病人痊癒，手術病死率低於1%，手術治療的缺點是有4%～5%病人術後可復發甲亢，有一定的併發症，也有少數病人術後發生甲狀腺功能減退。 （1）適應證：1）中度
2013-08-06 16 -
哪些平價養顏抗衰老
愛美是女性的天性，並非越貴的食物養顏效果越好，只要選對食物同樣可以達到美容效果。生活中，不乏一些評價食物具有養顏效果哦! 抗衰老抗癌食品——西蘭花 推薦理由：西蘭花富含抗氧化物維生素C及胡蘿蔔素。科學研究證實，西蘭花是最好的抗衰老
2013-08-06 3 -
白羊座2013年8月6日運程
日運程 白羊座 2013年8月6日 總運： ★★☆☆☆ 愛情： ★★★☆☆ 財運： ★★☆☆☆ 工作： ★★☆☆☆ 貴人星座： 射手座 幸運數字： 5 吉時吉色： am:10:00--12:00珊瑚橙 開運方位：
2013-08-06 10 -
哪些蔬菜可以緩解濕疹問題
哪些蔬菜可以緩解濕疹問題？濕疹是，常見的皮膚病。而且，對我們的生活，造成很大的困擾。其實在自然界中，有很多可以預防或者減輕濕疹的食物。尤其是好多種蔬菜，都具有這種功效。但是，具體的話，到底哪些蔬菜有緩解濕疹的妙處呢？ 首先，韭菜治濕
2013-08-06 14 -
濕疹治療條理需要清楚
濕疹治療，方法不要太亂。猴子摘玉米的故事大家都知道。對於濕疹的治療，豪賭患者也是抱著這樣的態度。那就是每當有人說一種方法，它就開始嘗試然後放棄以前的方法。這樣的結果可想而知。因此，對於濕疹的治療，我們的方法千萬不要有多又亂。 濕疹，
2013-08-06 25 -
生薑水治濕疹 斷不可取
生薑水治濕疹，絕不可取。民間一直流傳著這樣一種說法，那就是濕疹的話，額可以用生薑水洗。其實，根據檢驗，生薑水用來治療濕疹是不值得提倡的。因為，可能還會因為生薑水刺激皮膚。 尤其是孩子出現濕疹後。用生薑水，不值得提倡。其實，皮膚專家也
2013-08-06 26
