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預防肺炎要多運動鍛煉注意營養
肺炎該怎麼預防？首先是戒煙、注意保暖，預防感冒。改善環境衛生，避免煙霧、粉塵和刺激性氣體對呼吸道的影響。對引起肺炎的發病源，如氣管炎慢性支氣管炎，支氣管哮喘和矽肺等，要積極防治。 運動鍛煉 根據病人體力，可積極參加一些適當的體育活
2013-10-17 10 -
腦血栓患者的飲食調配
腦血栓是在腦動脈粥樣硬化和斑塊基礎上，在血流緩慢、血壓偏低的條件下，血液的有形成分附著在動脈的內膜形成血栓。臨床上以偏癱為主要臨床表現。多發生於50歲以後，男性略多於女性。 腦血栓患者首先能要得到及時的治療，在此基礎上配合食療，會有
2013-10-17 13 -
你是需要立刻祛斑的7種人嗎
你發現自己的臉上有出現斑的跡象了嗎？不要以為斑只是年紀大的人的專利，其實很多不良的生活習慣和環境因為都會導致長斑。 快來看看下面7種情況，對照下你自己，是不是需要立刻開始祛斑行動呢？ 1、長期面對電腦，臉上有色斑的女性。 2、工
2013-10-17 6 -
八種高效去斑養顏食療
其春夏加重，秋冬變淡，病因與遺傳、內分泌及日光照射有關。黃褐斑好發於中青年，女性尤多，是發生在面部的一種色素沉著性皮膚病，大小不等。日光、紫外線照射可使色斑顏色加深。病因與內分泌、營養、日曬等有關。 中醫認為，本病多為肝鬱脾虛，肝腎
2013-10-17 3 -
黃褐斑患者要怎麼化妝
黃褐斑較難治癒，與其複雜的病因病機密切相關，黃褐斑是肝、脾、腎功能失調、情志失調、陰陽失衡及各種原因引起的氣滯血瘀、氣血不能上榮於面有主要關係，屬於多因素性疾病。 黃褐斑是指面部常出現面積大小不等的斑片，小的如錢幣大小，或蝴蝶狀;大
2013-10-17 9 -
天涼防治皮炎要慎用電熱毯
皮炎如何預防？現在家家都有了空調，尤其是年輕的人用電熱毯的可能不多了。但是，也不是每個人的生活水準都用空調的。這樣一來到了冬天，我們的電熱毯的功效也就出來了。冷冷的被窩因為電熱毯而溫暖。但是，常用電熱毯可能會發生皮炎呢？ 尤其是很多
2013-10-17 6 -
美國專家預防乳腺癌的小妙方
乳腺癌威脅著越來越多女性的健康，據《美國退休人員協會雜誌》報導，美國癌症協會婦科癌症部負責人黛比·薩斯洛博士表示，以下方法可幫助廣大女性明顯降低乳腺癌危險。 1.吃菜花。 哈佛大學公共衛生學院一項研究發現，吃菜花、捲心菜、西蘭花
2013-10-17 7 -
秋季抗癌水果——橘子
橘子：凡芳香科柑橘屬的一類水果，諸如柑子、橘子、柚子、橙、檸檬、金橘等等，都含有豐富的維生素C。維生素C是一種防癌的屏障，可以阻止強致癌物亞硝胺的形成，尤其適宜食道癌、胃癌、肺癌、喉癌患者食用。
2013-10-17 9 -
想要長壽保持這些心態
人的年齡變大了身體就會出現各種各樣的毛病，有的人就會想著自己能夠活的時間長點，其實長壽也是有方法的，在日常生活中只要養成好的生活習慣，就會延長壽命，想要長壽要保持哪些心態呢? 1.樂觀豁達 長壽老人大都胸襟開闊，心態平和，為人處事
2013-10-17 7 -
治療女性不孕有哪些偏方
不孕不育在現在來說是經常見到的一種疾病，大家都希望自己能有一個健康的寶寶。可是，有的時候卻並不能那麼的和人意。其實，不孕不育不僅僅是女方自己的事情，男方同樣也是需要關注的，因為孕育一個新的生命是需要兩個人共同的努力的。以下就給大家講解
2013-10-17 6 -
為何容易發生腰椎間盤突出
腰椎間盤突出是發生於青壯年人的一種常見病、多發病，多與勞損和外傷有關。主要表現為腰痛和下肢痛。在全身23個椎間盤中，發生於下腰椎（腰4與腰5之間及腰5骶1之間）的椎間盤突出占全部突出的90%，為什麼椎間盤突出多發生在腰椎呢？ 椎間盤的
2013-10-17 4 -
決定了前方的路，就不要回頭看了
努力想得到什麼東西，其實只要沉著鎮靜、實事求是，就可以輕易地、神不知鬼不覺地達到目的。而如果過於使勁，鬧得太凶，太幼稚，太沒有經驗，就哭啊，抓啊，拉啊，像一個小孩扯桌布，結果卻是一無所獲，只不過把桌上的好東西都扯到地上，永遠也得不到了。青
2013-10-17 4 -
長期慢性心理疾病患者該怎樣治療？
心岸姐姐：我媽媽今年五十多歲了，從30多歲患抑鬱症，至今20多年了，一開始常年吃藥，藥物沒有治療好，現在她什麼藥都不願意吃了，天天只在家睡覺，活得生不如死，這樣的慢性老病號該怎麼治療呢？請求您給我一些建議。心岸（張徐彥）解惑：類似這位元老
2013-10-17 7 -
心理測試：你的成功心理傾向在哪裡？
小編今天幫你測試一下你的心理傾向，不是測試你的技巧，只是對自己的成功心理傾向作個剖析，使你對自己有個正確的評價和估計。讓你更好的認識你自己而已。測試你的心理傾向回答下列每一個問題，並把反映你基本態度的答案記分。A、非常同意B、有些同意C、
2013-10-17 5 -
溝通技巧培訓 避開人際溝通的6誤區
偶爾的過失也許會通過解釋來彌補，但是，如果發生過幾次類似的事件，你就要從心理上檢討自己的問題了。除了學會尊重他人以外，在與同事的交往中還要學會保持恰當的距離，注意不要隨便侵入他人的“領地”，以免被人視為無聊之輩。1、你喜歡過問別人的隱私嗎
2013-10-17 8 -
三大心理療法助你減掉職場壓力
隨著大都市生活水準的不斷提升，白領們在這樣的大都市生活，壓力已經是越來越大了，那麼要怎麼才能輕輕鬆松的減壓呢？下面就來看看文章是怎麼說的吧。隨著生活節奏的加快，人們生活壓力會越來越大，這些壓力不單單是來自於生活，有些會來自家庭，社會，情感
2013-10-17 8 -
口臭吃什麼水果好
口臭吃什麼水果好 口臭可以吃含有大量維生素 C的食物，比如有漿果、柑橘、西瓜和其他含有大量維生素C的食物，因為這些食物能使口腔形成不利於細菌生長的環境。長期攝入維生素C對牙床的健康也是有好處。但是值得注意的維生素C應該從天然食品，
2013-10-17 4 -
口臭要多吃芹菜認真刷牙
口臭的治療注意事項 1、飲食上 口臭患者要適當的注意，如果是因為吸煙、飲酒、喝咖啡以及經常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食物，或嗜好臭豆腐等具有臭味食物而導致的口臭毛病，平時就應該適當的注意一下；另外，還可以多吃以下一些食物來緩解口臭
2013-10-17 9 -
口腔潰瘍有什麼症狀表現
口腔潰瘍又稱潰瘍性口腔炎，是一種常見的口腔疾病，由病毒或細菌所致。一般常有鏈球菌、金黃色葡萄球菌、綠膿桿菌及大腸桿菌引起。 口腔潰瘍是怎樣得的 潰瘍性口炎多由感冒引起的，當小兒抵抗力下降時病毒或細菌乘機而人。本病可發生任何年齡，嬰
2013-10-17 8 -
電動牙刷有哪些優缺點
一、電動牙刷的優點 經常的使用電動牙刷好不好？好處是有許多的，經常使用電動牙刷的好處有： 1、減少了對於牙齒的損傷，我們一般都會用力的刷牙，這就會嚴重的損害我們的牙齒和牙齦的，可是電動牙刷不一樣，使用電動牙刷好不好？是有好處的
2013-10-17 36
