為何容易發生腰椎間盤突出

腰椎間盤突出是發生於青壯年人的一種常見病、多發病， 多與勞損和外傷有關。 主要表現為腰痛和下肢痛。 在全身23個椎間盤中， 發生於下腰椎（腰4與腰5之間及腰5骶1之間）的椎間盤突出占全部突出的90%， 為什麼椎間盤突出多發生在腰椎呢？

椎間盤的外形像一個圓盤， 位於相鄰的兩個脊椎骨之間， 由3部分組成， 位於四周， 由纖維結締組織構成纖維環；位於上下緣， 由椎骨的軟骨構成的軟骨板；位於中央， 由膠凍樣的組織構成的髓核。 在脊柱活動時， 起到協調活動、緩衝振盪、保護脊髓和大腦等作用。

椎間盤突出之所以好發於下腰部有以下幾個原因：首先，

其次， 隨著年齡增加， 椎間盤中的水分產生了變化。 髓核是一種半流動膠凍樣物質， 80%為水分。 20歲以前， 隨著年齡增加， 髓核中的水分逐漸增加， 彈性變大；20歲以後， 隨著年齡增加， 水分反而減少， 彈性亦隨之降低。