腦血栓是在腦動脈粥樣硬化和斑塊基礎上, 在血流緩慢、血壓偏低的條件下, 血液的有形成分附著在動脈的內膜形成血栓。 臨床上以偏癱為主要臨床表現。 多發生於50歲以後, 男性略多於女性。
腦血栓患者首先能要得到及時的治療, 在此基礎上配合食療, 會有很大的收效, 其飲食應注意給予易消化、高維生素飲食。 可給些新鮮蔬菜切成細末, 水果壓汁頻服。 如超過24小時不能進食者, 可給鼻飼維持營養。
日常飲食應注意:
(1)腦血栓的病人要經常飲水, 尤其在清晨和晚間。 這樣可以稀釋血液, 防止血栓的形成。
夜間補水的具體方法是, 準備一個能裝500 ~1000毫升水的保溫杯放在床頭, 臨睡前喝200~300毫升水。 夜間小便後喝兩三口水, 大約100毫升左右。 晨起再喝300~500毫升。 如果夜間喝得少, 晨起可多喝些。 這樣的補水量, 對於血液濃縮促成的血栓有一定效果。
當然, 喝水過多會增加心臟負擔, 專家提醒說, 心腎功能不好時, 要適當控制飲水量。
(2)注意烹調用料。 為了增加食欲, 可以在炒菜時加一些醋、番茄醬、芝麻醬。 食醋可以調味外, 還可加速脂肪的溶解, 促進消化和吸收, 芝麻醬含鈣量高, 經常食用可補充鈣, 對防止腦出血有一定好處。
(3)腦血栓的病人有食鹽的用量要小, 要採用低鹽飲食, 每日食鹽3克 , 可在烹調後再加入鹽拌勻即可。
(4) 限制精製糖和含糖類的甜食,
(5)適量增加蛋白質。 由於膳食中的脂肪量下降, 就要適當增加蛋白質。 可由瘦肉、去皮禽類提供, 可多食魚類, 特別是海魚, 每日要吃一定量的豆製品, 如豆腐、豆干, 對降低血液膽固醇及血液粘滯有利。
(6)控制總熱量。 如果膳食中控制了總脂肪的攝入, 血脂是會下降的。 肥胖病人應限制主食的攝入量, 將體重降至正常或接近標準體重。 一般控制在每天300克的主食量。
(7)限制脂肪攝入量。 每日膳食中要減少總的脂肪量, 減少動物脂肪, 烹調時不用動物油, 而用植物油,
(8)多吃纖維素多的食物, 如芹菜、粗糧等, 增加胃腸蠕動, 幫助排便、預防便秘, 降低血膽固醇。
(9)戒煙禁酒。