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霜降老人進補可以吃什麼
常言道：補冬不如補霜降，因此，大家在霜降前後就要認真的進行養生保健，合理進補了。而對於體質不好的老年人來說，更是應當如此。而在霜降後，最適合老年朋友們的養生方式就是飲食養生。老人補霜降要吃什麼? 1.清蒸甲魚 材料：甲魚，雞精，料酒，蔥
2013-10-23 4 -
按摩穴位治療感冒發燒的方法
感冒發燒是指感冒常常能引起發燒症狀，感冒的發生主要由於體虛，抗病能力減弱而引起的。感冒發燒，是常見的生活小病，對於這樣的小病，其實我們自己是可以應對的。這裡介紹幾個常用的退燒穴位，合理使用，往往有奇效。 大椎穴： 大椎在第7頸椎棘
2013-10-23 9 -
經期血塊多咋回事
經期血塊多咋回事？ 月經是由於子宮內膜脫落引起的，脫落的子宮內膜和血液混合在一起，而組成了經血。如果有較大的內膜脫落，即有血塊，屬於正常的生理現象。但是如果出現月經量大，且月經期間血塊多，為血瘀症。月經過多時可以先考慮服用中成藥來止
2013-10-23 5 -
女性生理期的10大注意事項
1.生理期期間儘量不要洗頭： 洗完頭一定要立即吹乾。生理期期間，可中午洗頭。 2.生理期期間要注意保暖： 也就是少吹冷氣囉，冷氣開著，在冷氣房裡還是要多穿件衣服。 3.忌喝冷飲： 這已經是很基本常識了，千萬不要違背，不要拿自己的美麗開玩
2013-10-23 8 -
驗孕棒什麼時候測准
選擇一個比較對的時間來驗孕，會讓驗孕的結果更加準確。除此之外，使用驗孕棒的時候還要注意其他事項，這樣才能保證不擺烏龍。下面，我們來看看這些注意事項吧。 1、 驗孕棒 驗孕棒俗稱驗孕片或驗孕卡等。它的測試原理是利用尿液中所含的HCG
2013-10-23 26 -
乙肝復發又該如何去診斷
一些乙肝患者痊癒經常諮詢，為什麼乙肝的症狀已經消失了，病情痊癒了，可是後來症狀又再次出現，乙肝為什麼會復發呢？這是因為乙肝症狀的消失並不能表明乙肝治癒，下面講解如何診斷乙肝復發。 乙肝復發的症狀表現是又出現了原有的如身體乏力、食欲下
2013-10-23 3 -
乙肝患者肝脾腫大的原因是什麼
乙肝患者肝脾腫大的原因是什麼？乙肝患者肝脾腫大的原因主要是因為脾臟靜脈壓力增高，脾臟血液回流受阻、淤血，而導致體積增大。常見於各種原因引起的慢性心功能不全、慢性縮窄性心包炎、各種原因所致的肝硬化及門靜脈或脾靜脈血栓形成等。 乙肝患者
2013-10-23 11 -
乙肝患者為何出現傷胃情況
乙肝合併慢性胃炎的發生率達70%~80%。合併消化性潰瘍病的發生率達30%左右。如果一個人胃口不好，那麼就會出同食欲不振的症狀。 導致這種現象原因是：1、引起胃出問題，還跟平時治療乙肝的藥物有一定的關係。 2、患乙肝後，胃酸形成的功
2013-10-23 10 -
孕婦感冒怎麼辦 孕期如何應對感冒
孕婦是特殊群體之一，懷孕是件高興的事，但是孕期注意有很多，孕媽媽懷孕後身體抵抗力下降，容易誘發感冒，感冒了，不僅大人難受，肚子裡的小寶寶健康也會受到影響，那麼孕期如何才能有效的避免感冒呢？為此，孕婦在日常生活中要做到下面以下幾點： 1、
2013-10-23 6 -
緩解孕期腰酸背痛的小妙招
孕婦日益膨大的腹部，往往會導致腰酸背痛，下面介紹一些緩解腰酸背痛的小妙招，孕婦不防借鑒一下。 1、避免長時間保持同一站姿或坐姿，如果必須一直坐著，也不要一直坐著不動，可以上下擺腳，或做一些簡單的腿部運動。必要時，每1-2個小時起來活動一
2013-10-23 9 -
什麼是“鎮痛消炎藥性胃病”
生活實例 劉媽媽今年73歲，兩年前，在醫院被診斷為冠心病，從此，她每日服用阿司匹林100毫克。一周前因為拔牙後疼痛，劉媽媽自行服用了雙氯芬酸片50毫克，每日2次。遺憾的是，雖然劉媽媽的牙痛好轉了，卻出現了腹部不適、嘔血、黑便、暈厥等
2013-10-23 8 -
吃胃藥要踩准三個時間點
年底單位業務忙、應酬多，加上天氣寒冷，時常感到胃部隱隱作痛、吐酸水，有時飯局上吃得多了，又覺得胃脹得難受。老伴給他買了好幾種胃藥，可這些藥到底應該啥時候吃，讓老張犯了難。 胃藥的種類雖然很多，但服藥時間基本都集中在3個時間點上。
2013-10-23 8 -
霜降過後飲食禁忌 貪吃8種水果很傷身
1、大棗： 吃棗可以補血、降壓、增強人體免疫力。同時，棗裡還含有大量的維生素、多種微量元素和糖分，其維生素C含量居百果之冠。大棗雖好但不宜多吃，棗含糖量較高，容易引起齜齒；大棗容易生痰生濕，故下腹部脹滿、大便秘結者不宜食用。大棗黏膩
2013-10-23 5 -
霜降節氣吃啥 入冬六大養生食譜力薦
霜降時節，養生保健尤為重要，民間有諺語“一年補透透，不如補霜降”，這足以見得人們對於霜降這個節氣的注重。 霜降的飲食方面，霜降節氣中的民間食俗很有特色。諺語有“補冬不如補霜降”的說法，而且應先“補重陽”後“補霜降”，認為“秋補”比“
2013-10-23 9 -
寶寶流口水怎麼辦？嬰兒流口水的原因
寶寶流口水是為什麼呢？很多嬰兒都會出現流口水的現象，這是為什麼呢？小編提醒媽媽們，寶寶流口水要及時護理，以免出現嚴重後果哦。 一、寶寶流口水的原因 1、小寶寶剛出生的時候唾液腺還不發達，加之寶寶的營養攝入為液狀的乳類，因此，每天唾液分泌
2013-10-23 11 -
寶寶打呼嚕的原因和危害
寶寶打呼嚕是怎麼回事呢？嬰兒和幼兒睡覺時打呼嚕的原因是什麼呢？一起來看看吧。 一、寶寶打呼嚕的原因 1、感冒 由於寶寶的鼻腔發育還不成熟，比較短小，呼吸通道比較狹窄，感冒時由於局部炎症造成鼻腔充血腫脹、分泌物增多，就很容易阻塞鼻子。如果
2013-10-23 8 -
嬰兒輔食添加原則和不宜作為輔食的食物
如何添加嬰兒輔食呢？為寶寶添加輔食是要分階段的哦，來看看小編的介紹吧。 一、嬰兒輔食添加原則 1、（0～4月）純奶期：純母乳餵養嬰兒可不喂水，混合餵養兒或人工餵養兒在兩餐奶之間可適當喂一些水。 2、（4～6月）嘗試階段：純母乳餵養嬰兒依
2013-10-23 4 -
女性吃什麼水果減肥最快
吃什麼水果減肥最快？ 1、番茄 番茄幾乎全由水造，食之飽肚，卡路里又低（每200克含30卡路里），用來減肥比較合適。但番茄除了維他命C外就別無其他營養，所以最好的番茄減肥法是：早餐同午餐正常飲食並要注意營養，平均每餐攝入約600卡
2013-10-23 7 -
霜降養生 滋陰補腎的食療藥膳
五香牛肉 配料：牛肉2500克，食鹽90克，白糖24克，紅醬油60克，薑塊2塊，蔥結只，料酒、茴香、桂皮、紅米汁各適量。 做法：選用牛肘子部位的全瘦肉，先按肌肉纖維用叮直切開後，切成500克左右的塊，然後用刀根戳出一排非刀洞，四
2013-10-23 6 -
冬季養腎 必備的滋補藥膳
一、羊肉湯 材料：羊肉、枸杞、胡椒粉。 製作方法：將羊肉洗淨後切碎，放進鍋內加入適量的水熬煮，等肉煮熟時，加入枸杞繼續將羊肉煮至爛熟，接著放入蔥、薑、鹽、胡椒粉調味即可。 養生保健功效：補腎壯陽、養血益精。適用於頭暈耳鳴、腰膝
2013-10-23 8
