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常常裝嫩也是一種心理疾病
成長是每個人都無法避免的，最好的應對辦法是在成長過程中，讓自己的心理也一起成長，用成熟的心態去面對和承擔來自社會上的各種壓力。對待裝嫩的人你會覺的他們有病嗎？這個年代，裝嫩成了時尚！放眼大街小巷，孩子總也長不大，學生不想長大，成熟的女人味
2014-01-04 4 -
中醫教你看舌頭診斷疾病
看舌頭要分幾個部分：第一，看舌質，是紅的，還是紫的;是淡的，還是暗的？第二，看舌苔，是黃苔，還是白膩苔？第三，看舌體，有沒有裂紋、有沒有齒痕？是胖舌，還是瘦舌？舌頭是不是僵硬，有沒有歪斜等。最後，看舌的脈絡。 舌兩側紅，肝火旺 如
2014-01-04 6 -
8款膳食補氣養血增強女性經期免疫力
女性經期抵抗力相對會降低，在這一時期女性朋友們稍不注意就特別容易感冒，而且月經是女性特殊的生理現象，女性在經期來潮時情緒波動比較大，食欲不振、腰酸等症狀，尤其是月經量過多者。而中醫指出，女性在經期應補充一些利於“經水之行”的食物，比如說紅
2014-01-04 8 -
冬季養胃4大飲食原則5方調養 3款膳食助養胃
隨著現代人忙碌的生活，越來越多人三餐不定時，喜歡暴飲暴食，喜愛食用辛辣食物等，最後的問題都會引發胃病問題，胃不好不僅吃進去的食物沒有辦法好好的吸收，而且還會出現不同程度的胃病，那麼日常生活中該如何好好養護我們的胃呢？下面為大家介紹一些養胃
2014-01-04 11 -
6款膳食養血明目防近視 穴位按摩可輔助
現在青少年近視眼的發病率是越來越高，對青少年的生活影響也越來越大。近視眼患者會出現遠視力下降、近視力正常、視力疲勞等。那麼，青少年近視眼該如何防治？中醫指出，一些藥膳可以幫助青少年來緩解視力疲勞，從而可以預防近視，下面就來瞭解一下哪些中藥
2014-01-04 7 -
冬季養生需降火 百合理胃健脾治乾咳
冬季天氣乾燥容易上火，所以冬季保健一定要注意降火，飲食降火是最佳的降火選擇，那麼冬季吃什麼最降火呢？一般來講，白色食物具有很好的降火滋補功效，如銀耳，山藥，蓮子等都是降火的好食材。下面就為大家介紹十款最適合冬季降火的美食。1、百合理胃健脾
2014-01-04 3 -
兒童最想聽見10種表揚 家長該如何表揚寶寶？
家長在教育學齡前兒童時不能一味的批評，適當的表揚是有好處的哦。那麼，你知道哪種表揚是孩子最想聽見的嗎？今天，小編就為你盤點了孩子最想聽見的10種表揚方法，快來學兩招吧。孩子最想聽見的表揚方法識別和讚美孩子的好品格。當孩子們展現出了誠實、善
2014-01-04 9 -
六劑良方幫你有效改變心情
一、 動起來 改善心情最好的方法之一就是做些運動，中等強度的最適合。鍛煉的好處是，它同時具有短期和長期的效果。鍛煉是如此地有效果，因為它會釋放讓人感覺良好的激素——這些激素會使你感到更加開心和精力充沛。同時，從長期來看，經常規律運動
2014-01-04 4 -
揭秘各種心理減肥法
心理減肥法第一招：受刺激法原理：讓自己面臨美味佳餚，正欲狼吞虎嚥之時，馬上受到厭惡的刺激，以抑制食欲。做法：肥胖者可以在冰箱旁，貼上自己因體態臃腫而遭人嘲笑的漫畫，或者將自己大腹便便的照片置於餐桌上，一邊看照片，一邊吃飯。提醒：看過瘦身男
2014-01-04 5 -
寶寶斷奶 營養均衡很關鍵
很多的孩子在一周歲左右就會給斷奶了。但是為了孩子的營養問題，應該注意健康的飲食，家長們都非常注重寶寶的飲食。但是孩子的飲食問題是家長們所擔心的，寶寶每天應該吃哪些食物呢？根據有關育兒專家的建議，關於寶寶的飲食主要從下面兩個方面來衡量：1、
2014-01-04 5 -
6款食物健康營養又美容 按摩3穴位輕鬆美容養顏
愛美的MM們除了減肥是永恆的事業外，讓自己變美麗也是不可缺少的事業，很多MM們都追求不同的變美方法，有些人甚至走上整形的道路，可是相對於整形而言更多的MM們還是比較崇尚自然美，只想在自然的基礎上突破自己的美麗，那麼愛美的MM們可以怎麼做呢
2014-01-04 8 -
生活中10個小角落 能讓男人放鬆身心
男人在生活中承受著巨大的生活壓力和工作壓力，如果你覺的累了，何不找下面的一些角落讓自己完全放輕鬆呢？放開壓力才能輕鬆面對生活中的各種問題。1、車子很多人都會比喻，車子是男人的“小老婆”，黏膩且私密。車門一關，就無人可打擾。開著車也可以到任
2014-01-04 5 -
看自己的手相知道身體健康問題
看手相能知道什麼？身體哪裡出了問題，可能患哪些疾病？這可不是算命，我們說的是掌紋醫學，分析掌紋的變化來判斷體內的健康狀況。1、心區位置在中指和無名指下方，反映心功能狀況。掌紋表現●如果皮膚表面凸起、高聳，沒有亂紋，色澤粉紅，表示心臟功能良
2014-01-04 7 -
如何對寶寶進行排便訓練
寶寶剛出生，就得家長們對其進行全面的護理，給小寶寶換洗尿布，喂小寶寶喝奶等。而隨著年齡的增長，寶寶的識別意識也加強，現在寶寶也就懂得到有尿意，所以就會自行的去排尿。如何對寶寶進行排便訓練。 當寶寶在一歲多的時候，總會出現尿褲的現象，而隨著
2014-01-04 11 -
如何預防自然流產，11種方法預防流產
如何預防自然流產，我們先來介紹一下什麼是自然流產。自然流產其實就是指的女性懷孕的時間不足28個星期，也就是指的胎兒的體重不夠1000克的情況下出現的流產現象。而對於這種流產是可以預防的，那如何預防自然流產? 自然流產也是可以分為早期的自
2014-01-04 9 -
寶寶感冒的特點,寶寶感冒的分類
其實我們常說的感冒就是指的上呼吸道發生感染的情況，像這種感冒是指的普通感冒。它主要是包括咽部，鼻腔部以及喉嚨等處都發生了炎症而造成的。當然感冒是任何人都能發生的一種疾病。那寶寶感冒的特點是什麼? 尤其是小寶寶才是最容易受到感冒的侵襲的。
2014-01-04 7 -
寶寶需分階段選擇紙尿褲
以往的時候，寶寶們用的都是尿布，雖然尿布用起來比較環保，但是尿布有個缺點就是尿濕以後就得換，而寶寶每天都得用好多的尿布，但是就需要很多的尿布，而且還不容易幹，特別是遇到陰雨天氣更是不容易幹。所以現在就有了紙尿褲，但是要注意的就是寶寶需分階
2014-01-04 9 -
多囊卵巢綜合征飲食注意,8種飲食要注意
多囊卵巢綜合征是可以導致女性出現不排卵的現象，所以就會造成女性出現不孕不育的情況。而引起多囊卵巢綜合征的原因有遺傳的因素，也有腎上腺疾病的原因。而對於多囊卵巢綜合征的治療，一定還要注意飲食方面的護理。多囊卵巢綜合征飲食注意哪些問題。
2014-01-04 4 -
會陰側切術後讓傷口儘快恢復的方法
有的產婦難產，醫生只好給產婦進行會陰側切術，這樣就可以讓寶寶能夠順利生產。但是做會陰側切術也必須要注意一些問題，比如說傷口出現血腫，或是傷口感染，或是傷口在拆線的時候會裂開等問題。會陰側切術後讓傷口儘快恢復的方法是什麼? 做了會陰側切
2014-01-04 48 -
減輕分娩恐懼心理的調節方法
有的女性由於害怕生孩子帶來的痛苦，所以就一直不敢懷孕，還有的女性懷孕後，就患上了抑鬱症，同樣也是害怕分娩的時候出現疼痛怎麼辦等很多的問題，因此就會導致孕婦有了抑鬱症的情況。如果減輕分娩恐懼心理的調節方法? 分娩雖然是有痛苦的，但是只要
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