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冬季養生湯飲之胡椒蘿蔔湯
冬季天氣比較冷，溫度低，人體的熱量容易流失，因此，冬季在進補的時候就要多吃一些營養比較成分比較高的食物。冬季進補有藥補和食補，我們常說藥補不如食補，冬季喝熱熱的營養豐富的食補湯，不僅有助驅寒暖身，還能起到滋補的功效。 對此，今天我
2014-01-24 5 -
海鮮怎麼吃最安全
①不要生吃海鮮，魚蝦蟹貝等徹底烹熟，可殺死副溶血性弧菌等致病菌，也防止創傷弧菌通過口腔潰瘍侵入血液。 ②儘量不要接觸帶刺的海鮮，如海膽、螃蟹、海蝦等，以免被刺傷誘發疾病。 ③將海鮮冷凍防範創傷弧菌。 ④蘸醋食用。
2014-01-24 6 -
吃火鍋點什麼菜才健康
第一道：點一盤紅薯；使我們的體內保持酸堿平衡； 第二道：多放些蔬菜；可消除油膩； 第三道：放些豆腐；補充多種微量元素； 第四道：加些白蓮；有清熱瀉火的作用； 第五道：放點生薑；調味、抗寒、散火除熱的作用； 第六道：吃完火鍋後
2014-01-24 3 -
吃魚真的可以補腦嗎
答案是肯定的。 2006年，美國塔夫斯大學研究發現，血液中DHA（魚富含的一種脂肪酸）含量高的人患癡呆的風險減少一半。 專家新解： 美國心臟協會建議每週吃魚兩次。
2014-01-24 4 -
擠牙膏後牙刷可以蘸水嗎
如果牙刷是濕的，擠上牙膏後，就很容易起泡沫，嘴裡有了太多的泡沫，人就感到已經刷了很長時間的牙，認為可以結束了。 而這時，牙齒還未真正被刷乾淨。 牙刷不蘸水，擠上牙膏慢慢刷，漸漸出些細微的泡沫，牙膏的清潔成分才能被發揮到最大。
2014-01-24 4 -
胡蘿蔔葉的功效與作用
【拼音名】Hú Luó Bo Yè 【英文名】Daucus carota L.var. sati-ua Hoffm. 【別名】胡蘿蔔英、胡蘿蔔纓子 【來源】 藥材基源：為傘形科植物胡蘿蔔的基生葉。 拉丁植物動物礦物名：Da
2014-01-24 8 -
教你讀懂寶寶長相遺傳的秘密
孩子是爸爸媽媽愛的結晶，因此，新生兒會遺傳到父母的長相。那麼，你知道寶寶長相遺傳的秘密都有哪些嗎？今天，小編就來為你詳細解讀寶寶長相遺傳究竟是怎麼回事，千萬別錯過哦。寶寶長相遺傳的秘密膚色：讓人別無選擇。它總是遵循父母“中和”色的自然法則
2014-01-24 9 -
亂擠痘要你命 如何趕走痘痘
痘痘一直是愛美MM的天敵，試想象，白白淨淨的臉上長了幾顆不安分的痘痘，這會讓你的嬌容失色多少！一旦臉上長了幾顆痘痘，很多人都會想要把它擠掉，但小心，擠痘痘很危險，一不小心還會讓你斃命！【案例】11歲小娜習慣用手擠青春痘，8天前她又擠了臉上
2014-01-24 6 -
年關飯局多 如何HOLD住腸胃健康
到了年底，新年聚會上的飯局是否讓你應接不暇呢？每年到了這個時候，基本上就是一頓接又一頓的節奏。如此頻繁的聚餐，即使是再能吃的吃貨，肚皮也受不了啦！下面和編輯一起看看，如何吃，既能消化順暢又能盡情享每一頓美食吧！十招幫你減輕腸胃負擔一、儘量
2014-01-24 3 -
久坐傷肉 中醫“五勞”你占了幾樣？
對於現在的上班族而言，中醫“五勞”可以起到一個警醒的作用，提醒人們注意身體健康。 中醫認為，人患病絕非一日之功，正所謂冰凍三尺非一日之寒，《黃帝內經》中用“五勞”告誡世人任何事都要有度，下面就讓我們一起去看看什麼是“五勞”。 1、久
2014-01-24 8 -
孕婦如何安全過春節？孕婦過年注意事項
孕婦過年需注意什麼呢？2014馬年春節即將到來，每逢佳節倍思親，在舉國歡慶的傳統節日，很多准媽媽也樂意遵循傳統方式，回故鄉和家人團團圓圓過大年。春節團圓，大家熱熱鬧鬧的吃喝玩樂，准媽媽也想參與其中。那麼，在時間充裕、家人團聚的春節長假中，
2014-01-24 4 -
孕婦尿頻的原因和應對方法
孕婦尿頻怎麼辦？首先，准媽媽要知道在孕期尿頻的原因都有哪些，這樣才不會盲目的應對尿頻現象哦。下面，小編就來為第一次懷孕的准媽媽們解答孕期尿頻的原因和應對方法，一起來學兩招吧。孕婦尿頻的原因這是由於懷孕後，女性的子宮長大並向上延伸，對膀胱造
2014-01-24 10 -
冬季養生必備5款護眼茶
白領一族整天以辦公室為伍，以電腦為伴，一天八個小時幾乎都是在電腦前面坐著，時間長了不僅眼睛受不了，而且電腦對人體的輻射也是非常大的，可是又不能沒有電腦，那應該怎麼辦呢？為您推薦5款白領必備的護眼防輻射養生茶。 枸杞子密蒙花茶 枸
2014-01-24 8 -
春節排油解膩好推薦 不得不知解膩食物
春節期間大吃大喝，最容易膩到，那有什麼食物可以幫助我們排油解膩呢？其實我們身邊有很多食物都有排油解膩的神奇功效的，下面就趕緊和小編一起來看一下吧。1、燕麥具備降膽固醇和降血脂的作用，這是由於燕麥中含有豐富的膳食纖維，這種可溶性的燕麥纖維，
2014-01-24 7 -
如何預防懷孕晚期生理性水腫？
懷孕晚期出現的生理性水腫的預防方式為： 1.多休息：因為與子宮壓迫有關係，所以宜多躺臥休息。 2.穿彈性襪：至於一般職業需求，必須長久站立的孕婦，可以穿彈性襪，來説明靜脈血液回流。 3.墊高腳：不論是坐著休息或是躺臥睡覺，把腳墊
2014-01-24 12 -
得不到你 就要毀了你的星座
本來是一場你追我趕的愛情，卻演變成了你搶我奪的戰爭……得不到你是你的失敗，追不上你有你好看……因為愛不到而要毀掉你的，都是哪些男女星座呢？（看來下回遇到這樣的可要躲遠點……）男生星座第一名：天秤座天秤座的人是要求公平的，在兩個人的關係中他
2014-01-24 13 -
四種女人 男人把你捧在手心
男人喜歡什麼樣的女人呢？可能很多人要說男人當然都喜歡年輕漂亮的女人啦！其實不然，大部分男人在談戀愛和結婚的時候都是非常看重內在的，畢竟再漂亮也會有衰老的一天，而好的內在卻會讓女人永遠充滿魅力。下面我們就一起來看看讓男人疼到心裡的四種女人是
2014-01-24 12 -
糖尿病神經痛冬季護理
隨著氣溫逐漸降低，糖尿病神經痛患者的病情容易加重，有的患者對冷熱疼痛不敏感或過度敏感，有的還常有手腳發冷或發熱的感覺，容易產生一些傷害。區中醫院糖尿病科張麗主任提醒，糖尿病神經痛患者在秋冬季裡應該注意日常保養。 首先，要有效控制血糖
2014-01-24 5 -
冬季怎麼減肥 推薦三款減肥藥膳
蟹肉燒冬瓜 原料：冬瓜200克，蟹肉45克，鹽、油、黃酒、白糖、薑、蔥、水澱粉各適量。 做法：將蟹肉放入碗內加少許湯，放上蔥、薑片，上蒸籠蒸20分鐘，冬瓜切3分厚的片，用沸水燙一下撈出備用，起油鍋倒入冬瓜片煸出香味後加入蒸好的蟹肉
2014-01-24 8 -
這樣的十種女人有本事套牢花心男
女人要有多大的能耐，才能綁住自己的男人；而能綁住花心的男人，那更是女人的本事。如果是以下這十種女人，才能將花心男套牢。1、文靜女文靜一次由來已久。文靜的女人一直是古人所追崇的女人種類之一。一般而言性格較為溫和的男人比較喜歡這樣的女人。假如
2014-01-24 11
