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怎樣保護眼睛 電腦族必知的護眼妙招
現在不管是什麼行業,什麼樣的工作都離不開電腦,長時間的使用電腦對我們的眼睛傷害非常大!你們知道愛眼護眼小常識都有哪些嗎,有些人使用的護眼燈有用嗎?怎樣保護眼睛呢,其實經常用電腦的人都知道生活中有...
2016-06-03 -
保護眼睛的方法 電腦族護眼大攻略
長期對著電腦的電腦族們很容易引起眼睛乾澀、疲勞,及時的護眼才是關鍵。那麼,電腦族怎樣保護眼睛呢?保護眼睛的方法有哪些呢?下面,我們一起到文中看看,電腦族如何保護眼睛吧! 長期用眼,導致眼睛很疲...
2016-05-13 -
上班族護眼多喝杞菊茶 補充各種維生素
上班族每天都需要長時間的大量用眼,這對眼睛的負擔是很大的,有什麼辦法可以護眼呢?在這裡,不如就為大家介紹一下具有護眼功效的茶飲和食物都有哪些,幫助大家更有效的護眼,快來一起看看吧。 上班族...
2016-12-31 -
【螢幕族護眼小竅門 十字轉眼球】
現在很多人整日對著電腦工作,容易出現眼睛累了、幹了的問題,不少人就用眼藥水來幫忙。然而長期使用含防腐劑的眼藥水,會對眼睛造成更大的傷害。“螢幕族”眼睛累了,不妨試試十字轉眼球。>>>久坐成疾 坐站...
2017-02-17 -
藍莓聖女果 保護眼睛多吃這11種蔬果
保護眼睛吃什麼好?保護眼睛的蔬菜和水果都有很多,並且都是極為常見的。如果你是屬於經常長時間用眼的人群就可以多吃這些蔬菜和水果。在這裡,就為大家介紹一下這些保護眼睛的蔬菜水果是什麼吧。保護眼睛要哪些營...
2017-02-07 -
手機黨吃這些水果可護眼睛
現在很多手機族,隨時隨地都在低頭刷手機,但這種行為其實很傷眼,因此,手機族一定要注意用眼衛生,同時還應注意飲食均衡,多吃能護眼的食物,下面小編就為你介紹幾種保護眼睛的水果,僅供參考。 保護眼...
2017-01-21 -
枸杞護眼黑巧克力提神 辦公室常備3類健康零食
眼睛乾澀、肚子餓、感覺身體被掏空沒點精神,相信很多上班一族經常會有這些感覺。每到這種時候,除了必要的休息之外,吃零食是很多人的選擇。不過,零食雖然要吃,但要吃的健康哦。辦公室常備3類健康零食護眼零食...
2017-01-05 -
護眼小運動
方法步驟: 01 上班時的間歇休息 短暫的休息時間可讓眼睛放鬆,最好是離開座位,找一些遠距離的目標來看,大約維持10秒,稍微休息一下,對護眼有很大幫助。 02 眼球運動 若連續坐在電腦桌...
2015-05-08 -
護眼喝什麼茶 8款護眼茶推薦
要想加強眼睛的護理可以多喝茶,因為很多茶對於眼睛都能起到保護的作用,我們需要在日常生活中加強眼睛的護理,因為長期看電腦或者電視,過度使用眼睛往往會出現很多問題,因此必須儘早的護理。下麵小編就為你...
2016-08-11 -
10款護眼茶緩解眼疲勞
10款護眼茶 1菊花茶 菊花適量,滾水沖泡飲用。菊花富含維生素A,是保護眼睛健康的重要物質,也是中醫治療多種眼疾的良藥。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目璀璨,非常對肝火旺、用眼過度造成的雙眼乾澀有較好的療...
2014-07-01 -
上班族必知四款護眼茶,常喝亮眼睛!
菊花茶="text-indent:2em;"> 上班族日日夜夜對著電腦,無論是工作還是娛樂,都緊緊地和電腦相連著。然而久而久之,容易感到眼睛疲累,究竟應該怎麼辦呢?小編向你推薦4個眼睛保健,從細節以...
2016-03-07 -
冬季養生必備5款護眼茶
白領一族整天以辦公室為伍,以電腦為伴,一天八個小時幾乎都是在電腦前面坐著,時間長了不僅眼睛受不了,而且電腦對人體的輻射也是非常大的,可是又不能沒有電腦,那應該怎麼辦呢?為您推薦5款白領必備的護...
2014-01-24 -
清肝護眼茶有哪些呢
喝花茶在近年逐漸成為時尚趨勢,眾多愛美人士的首選。而清肝明目茶現在也越來越流行,熱愛養生的人們每天都會泡上一杯。下面就為大家介紹一下常喝的清肝明目茶。 1、 枸杞茶:治療眼睛酸澀,疲勞。 取...
2013-03-16 -
女白領必備 九種護眼茶
白領經常要與電腦打交道,眼睛長期處於高度緊張的狀態,加上輻射,眼睛漸漸地容易疲倦,視力下降,甚至會患上乾眼症之類的眼部疾病。另一方面,上班族的時間緊迫,要花大量的時間去護理眼睛,或是烹飪護眼的菜肴,...
2014-03-05 -
神奇護眼茶 幫您甩掉熊貓眼
對於上班族來說,出現熊貓眼是非常常見的一種情況,但如果長期如此的話,不僅會使一個人的形象大打折扣,也會影響到眼部的健康。因此,上班族朋友一定要通過生活中的小細節來進行調節,這樣才能有效的擺脫熊...
2013-10-09 -
養肝護眼茶
菊花養眼的功效相當好,而且對老花眼,飛蚊症亦有特效,所以常飲菊花茶是一個最方便有效的視力保健方法,而菊花有許多飲用法,不妨根據個人喜好加以選擇: 1、菊花杞子茶 做法:菊花杞子各適量同放杯中...
2013-01-14 -
強腎護眼茶有哪些
現在以電腦維生的人越來越多了,天天坐在電腦前面想要維繫健康美麗,又要與歲月硬撐可不容易,迴圈不良的坐姿,三不五時的熬夜,若再加上沒有吃對食物,時間久了身體可是會抗議的!這裡介紹幾種最適合電腦族喝...
2013-01-29 -
上班族如何保護眼睛 推薦三種護眼茶
現代的生活跨入了互聯網時代,接近100%的人都離不開手機、電腦、平板,被各種的藍光螢幕重重包圍,眼睛在這個時候就很容易的出現眼壓過高的問題。許多人由於工作需要,需要長期注視電腦,這不但對皮膚有傷還對...
2017-04-28 -
保護白領眼睛的五款護眼茶
保護白領眼睛的五款護眼茶1、菊花茶想要保護眼睛就選擇喝菊花茶。準備菊花適量,滾水沖泡飲用。菊花富含維生素A,是保護眼睛健康的重要物質,也是中醫治療多種眼疾的良藥。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目璀璨,非常...
2017-05-11 -
保健養生茶要注意選擇 護眼茶是人們的首選
眾所周知,眼部保養是目前許多女性最為關心的事情,而眼睛作為心靈的窗戶,更是需要人們在平時對其多加愛戴的,而通過喝保健養生茶的方式來進行保養,也是目前十分常見的一種方式。 1.枸杞菊花茶:枸杞子、...
2016-04-28