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寶寶腹瀉吃什麼 寶寶腹瀉食療方
腹瀉是小兒常見的疾病，每當寶寶腹瀉時父母都很擔心卻又束手無策，不知道寶寶為什麼腹瀉、不知道寶寶腹瀉時該吃什麼，下面我們就來看看寶寶腹瀉的原因及一些食療方。 為什麼寶寶容易腹瀉？ 1、 由於1～2歲的寶寶生長發育特別迅速，所以，身體需要的
2014-04-14 5 -
適合糖尿病患者的5種豆類食物
現在糖尿病已經不是說是一個很特殊的疾病了，糖尿病對於我們很多人來說都是很普遍的，所以我們就要嚴格的控制我們的飲食的，但是其實並不是所有的食物都是這樣的，其實很多的是我們吃一些豆類是可以幫助我們更加的健康的。 1、扁豆 粗纖維含量：1.4
2014-04-14 17 -
老年癡呆又有新信號
老年癡呆又有新信號 臺灣《康健》雜誌近日刊文，臺灣失智症協會日前發佈了認知障礙症的10個最新警示訊號，這些細節意味著老人已經處於認知障礙的高風險。 1.記憶衰退到影響日常生活。普通人偶爾會忘記開會、朋友來電，但過一會兒或經提醒會再想起來
2014-04-14 4 -
簡簡單單荷葉治好胃腸病
去年我患上了一種腸胃病，好時大便稀薄不成形，壞時更不用說了，大便成噴射狀。看過許多醫生，吃了不少藥，療效都不大。經常是在服藥期間，症狀會有所緩解，但只要停藥一段時間，症狀就又會出現。醫生說我的症狀是由於濕熱引起的。後來別人告訴我，荷葉具
2014-04-14 25 -
警惕！腰椎病易糾纏五類人
對於目前快速的生活節奏來說，很多常見的疾病開始年輕化。腰椎間盤突出就是其中一種。該病病情容易反復且嚴重影響人們的生活品質。如果能瞭解腰椎間盤突出的高發人群，弄清疾病發生的原因，在疾病發生前就做好應對措施，能大大減少患病的幾率。一、重體力勞
2014-04-14 8 -
口臭告訴你哪些健康信號？
口臭是很常見的口腔疾病現象，雖然分為單純性口臭和病理性口臭，但是口臭帶來的除了尷尬還有健康的威脅，口臭怎麼辦呢？要想徹底擺脫口臭，就要找准原因，一起來看看導致口臭的原因有哪些吧。消化系統——胃癌患者肯定口臭。專家說，來門診看口臭的病人中，
2014-04-14 5 -
中醫14個小妙招 應對腰酸背痛
坐姿不正確或多或少會給脊柱腰椎帶來負擔，那麼應該如何防止因坐姿不正確所帶來的不良後果呢？別急，中醫教你14招輕鬆對付腰酸背痛。1、調整姿勢超過80%的人坐立姿勢不正確，或多或少給脊柱腰椎都造成了過重的負擔。看來，挺胸收腹不光是為了好看，更
2014-04-14 4 -
潤肺補虛養生食譜之花生豬尾蓮子湯
肺是人體的重要器官，它位於胸腔左右各一片，在臟腑中的地位最高。肺具有呼吸、散發氣息清潔呼吸道、調節體液和促進血液運行的功能。如果肺功能失調，呼吸功能失常，新鮮的空氣無法進入肺部，肺內的濁氣也無法呼出，這個時候，人的生命即將終止。因
2014-04-14 22 -
鹿茸功效 鹿茸怎麼吃最補
鹿茸是一種比較名貴的中藥材，它對人體有很好的保健作用，下面我們來看看鹿茸的具體功效和服用方法。 鹿茸為雄鹿頭上尚未骨化、帶茸毛的幼角，《本草綱目》中記載它能夠“治一切虛損”。 鹿茸的壯陽作用強，主要用於腎陽虛引起的疲乏無力、腰膝
2014-04-14 11 -
必知：四個月的寶寶發育標準
四個月的寶寶發育標準，你知道嗎？不如一起來看看四個月嬰兒都發生了哪些變化吧。 一、四個月的寶寶發育標準 1、身體發育：四個月大時，寶寶體重增長速度開始下降了，這是規律性的過程。四個月以前，嬰兒每月平均體重增加900－1250克，從第四個
2014-04-14 8 -
輕鬆給寶寶喂米飯和麵條的方法
米飯和麵條是我們日常中最主要的主食，媽媽在給嬰兒添加輔食時不宜過早添加米飯和麵條哦，同時，米飯和麵條給嬰兒吃也是有講究的。在這裡，小編就來給新手媽媽出出招，看看如何添加米飯和麵條吧。嬰兒如何吃米飯寶寶在出生四五個月內，母乳餵養就可以滿足寶
2014-04-14 16 -
3核桃4桂圓5棗 助你逆齡抗衰老
抗衰老食物吃什麼好呢？每個人都想讓自己永遠年輕，其實除了使用昂貴的保養品，如果每天能堅持吃這核桃、桂圓、紅棗等保健食品，也同樣可以幫你對抗衰老。那這三種食物是不是吃越多越好呢？怎麼吃才能更好的抗衰老？專家指出，每天堅持吃三個核桃、四個桂圓
2014-04-14 5 -
五款食療方 調節失衡內分泌
過了青春期還在長青春痘真的不需要沾沾自喜自己還除在青春期，而是你已經內分泌失調了。女性內分泌失調不只會長痘，還會肥胖、長斑等等。如何調節內分泌呢？專家給女性朋友推薦了5款食療方。1、胡蘿蔔柿餅瘦肉湯胡蘿蔔2根，柿餅2個，去核紅棗8枚，豬瘦
2014-04-14 5 -
女性經期要補鈣 吃什麼補鈣？
女性在生理期由於血量的流失，因為鈣質是旱災血液裡的，因此也會導致血鈣含量持續地下降。從集散看角度來看，由於血鈣含量的不足，就會導致女性在月經前出現緊張不安頭痛失眠和心情氣惱等情緒，甚至還會出現痛經。因此女性經期一定要注重補鈣。如何補鈣才正
2014-04-14 6 -
四種營養食物 肅清腸胃毒素
人體內都會產生一些毒素尤其是腸胃中，不健康的飲食習慣都會出現腸道毒素過多的情況。腸道毒素過多影響人的身體健康，會造成惡性循環。今天就給大家推薦一下能清理腸道毒素的食物。1、蘋果蘋果的纖維素含量比一般水果高，其可溶性纖維素能促進糞便的排泄。
2014-04-14 6 -
六類食物有效預防便秘
生活節奏的加快，工作的緊張讓很多人連個上廁所的時間都沒有，擾亂了人的正常排便習慣，在加上攝入的水分不足，很多人都會出現便秘的情況，便秘雖然不是什麼大病，但是卻讓不少人感到頭痛。而生活中很多人都有便秘的困擾。那麼為了改善這一情況，營養專家指
2014-04-14 4 -
兒童心理如何健康成長 盤點兒童心理常見禁忌
孩子的心理是否能夠健康成長，作為父母的你們發揮著重要的作用。那到底怎樣做才能讓孩子健康成長呢？今天，小編就告訴大家兒童心理常見的幾大禁忌。第一，忌嬌慣溺愛開口不離“好”，出門不離抬，吃飯任其要，穿衣任其挑，就會養成兒童任性的性格。父母“愛
2014-04-14 6 -
女人補血養顏五款簡單藥膳方
女人氣血足臉色自然就紅潤，皮膚也會很好，因此，如果想抵抗衰老、讓容顏不老，日常生活中就要注意補氣血，下面為大家介紹5款補血養顏的藥膳方。 1、白裡透紅三鮮爽 將牛奶加熱後，放入洗淨的紅棗稍煮，然後放入洗淨切片的草莓，再加適量的白
2014-04-14 6 -
空腹不能喝什麼 空腹不能喝蜂蜜優酪乳
蜂蜜水、茶、咖啡、優酪乳，這些都是日常生活中很常見的飲品，它們受到很多人的喜愛，休閒、工作時都少不了它們的影子，但是，這些飲品最好不要空腹喝。 1、蜂蜜 是一種營養豐富的天然滋養食品，也是最常用的滋補品之一。其含有與人體血清濃度
2014-04-14 6 -
記憶力下降吃什麼 15種食物提高記憶力
大多數人的記憶力會隨著年齡的增長而變差，會變得越來越健忘，那麼，有什麼方法可以增強我們的記憶力呢？其實，通過飲食也可以提高我們的記憶力，下面我們來看看15種能提高我們記憶力的食物。 1、雞蛋 大腦活動功能，記憶力強弱與大腦中乙醯膽
2014-04-14 4
