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怎樣收縮臉部毛孔
看著擠完痘痘後不斷變大的毛孔，是不是越看越煩人呐！那麼就動動手，跟著小編一起DIY製作收縮毛孔的面膜吧！！面膜一：香蕉+牛奶皮膚細膩光滑將香蕉搗碎，加入牛奶，塗在臉上。20分鐘後洗淨，可以使你的皮膚細膩光滑。面膜二：蛋清+蜂蜜減皺紋把雞蛋
2014-05-06 6 -
怎樣治眼袋
眼袋的出現，使女人的美麗大大地打了折扣，很多愛美的女士都選擇了去眼袋手術。但是對於去眼袋手術，人們還會存在著一些誤解。為此對於常見的問題做了如下的解答：Q：去眼袋手術是越早做越好嗎？是！去眼袋的手術越早做效果越好。因為人年輕時皮膚彈性好，
2014-05-06 11 -
嬰兒囟門的發育和清洗方法
嬰兒囟門是很脆弱的，新手媽媽在護理和清洗時都要特別小心。那麼，具體要如何清洗嬰兒囟門呢？別著急，今天小編就來告訴你簡單的清洗嬰兒囟門方法，快來學兩招吧。嬰兒囟門的發育人的顱骨是由6塊骨頭組成的。寶寶出生後，由於顱骨尚未發育完全，所以骨與骨
2014-05-06 4 -
寶寶補鐵需區分年齡
寶寶補鐵吃什麼好？給孩子補鐵應要從嬰兒期開始，然而補鐵的飲食在不同年齡段是有所區別的哦。只有正確的補鐵飲食方案才會有效，寶寶才不會出現缺鐵的症狀。下面小編總結了不同年齡寶寶補鐵的飲食方案給大家，一起來看看吧。寶寶補鐵吃什麼好嬰兒期：採用純
2014-05-06 7 -
女人40養生 多吃4種食物
女性更年期後更容易發胖，有些食物不僅能增加鍛煉效果，還能有助於快速燃燒更多的脂肪。把它們加到日常飲食中，可以幫更年期後的女性維持更勻稱的身材。一、核桃不要吃炸薯條，而是享用一袋堅果。核桃富含歐米伽-3脂肪酸，這種物質能使人在長時間內有吃飽
2014-05-06 6 -
豆漿減肥又防癌 可惜五類女性不能喝
豆漿，富含各種營養物質，在早餐喝一杯營養又美味的豆漿，是很多人的飲食習慣。簡單地一杯豆漿，可是具備著很多你所不知道的好處呢！女性常喝無糖豆漿，可以起到減肥的功效；在早餐時，喝一杯鮮豆漿，竟然也能預防子宮癌。你是不是感到很驚奇，一杯豆漿竟然
2014-05-06 8 -
立夏養生要護心 五款食譜滋陰又清心
立夏過後，氣溫漸漸上升，天氣開始變得炎熱起來。這時，人的情緒容易變得暴躁，心火較為旺盛。夏季，女性易浮躁，容易出現心神不寧等情況，中醫建議在飲食上要清淡，多吃一些易消化、富含維生素的食物。食療是一種很好的保健方式，在為身體補充營養的同時，
2014-05-06 13 -
明星也愛蔬菜美白 9種蔬菜讓女性更白皙
擁有白裡透紅、光滑細嫩的皮膚，是每位女性的夢想。同時，很多女性都將美白當做一生的功課，孜孜不倦地尋求各種方法美白肌膚。不知道女性朋友們有沒有發現，其實蔬菜也能美白，原因是很多蔬菜都含有豐富的維生素C，而維生素C能夠抗氧化，具有美白肌膚的作
2014-05-06 3 -
吃8種食物 輕鬆度過經期綜合症
女性朋友都知道，要想經期過的舒適，有很多東西是不能吃的，但是有些東西卻是必須吃，因為吃了會對身體有好處，比如緩解痛經、補血（避免經期貧血）、經期爆痘痘等等。下面女生私房話小編就和大家分享這些必須要吃的食物。1、羊肉平衡代謝很多女性在經期就
2014-05-06 9 -
5種食物 做個好“脾”氣女人
女人一旦脾虛，便容易出現臉色暗沉，面黃肌瘦，疲勞乏力，厭食拒食等不良症狀。要想簡單又實用，還不用高成本地改善這種症狀，不妨通過飲食來調理脾虛吧。那麼，脾虛吃什麼好呢？下面，小編為脾虛者帶來五大類食物，讓你健脾開胃，做個好“脾”氣女人。>>
2014-05-06 8 -
幼兒心理健康教育 四招教你如何正確引導內向孩子
有些孩子從小就內向害羞，不敢在大家面前表現自己。那作為父母的你們又該怎樣正確引導孩子，鍛煉他大膽的性格呢？今天，小編就向大家介紹四個小妙招。一、讓孩子大膽地說話要做到這一點，功夫還是在父母身上。首先，父母應該戒急戒躁，不能當面打罵、責備，
2014-05-06 9 -
山藥最養生的4種吃法
山藥不僅美味，而且有很好的養生功效，它富含豐富的澱粉和蛋白質，具有很好的補脾養胃、潤肺生津、補腎的作用，不同的烹飪方法也可以帶來不同的養生功效，下面就為大家介紹幾種山藥養生又好吃的吃法。 1、清蒸山藥 如果是大病初愈，沒什麼胃口，
2014-05-06 11 -
吃西瓜皮的營養及作用
西瓜皮的功效與作用有哪些？ 我們所說的西瓜皮，指的是消除西瓜瓤，並且削去外面的青皮，取中間的那一部分。顏色呈現灰黃色，並且具有明顯的皺紋以及網狀，氣味非常是淡。 第一：西瓜皮的營養成分 現代醫學發現，習慣中含有大量的蠟質以及糖
2014-05-06 2 -
吃玉米能減肥嗎 玉米食譜推薦
玉米也稱之為苞米，是一種非常常見的粗糧。日常多吃玉米，能夠有效的保健脾胃，促進消化、增加食欲，是一種非常好的保健食材。很多人問小編吃玉米能減肥嗎?現在，網路上有兩種說法，一種是吃玉米會增肥，一種則是吃玉米能夠減肥，那麼哪種說法才是正
2014-05-06 8 -
夏季犯困多吃8種含鉀食物
春困走了，夏盹來了，一年四季都是打盹的季節，夏季氣溫高，人們容易出汗，出汗多就容易感動疲倦，就容易犯困，想要提神就要注意多吃些含鉀的食物，下面就為大家介紹緩解夏季困意的幾種含鉀食物。 1、多吃胡蘿蔔和甜菜 經常感到疲倦的人多數血
2014-05-06 4 -
夏季上火吃什麼降火 推薦幾種降火食物
夏季上火吃什麼降火 夏季氣溫高容易上火，要注意清暑消火，果蔬是清暑消火佳品，那麼，夏季上火吃什麼果蔬降火呢？下面為大家介紹幾種降火的食物。 1、番茄清熱 西瓜是夏季的時令水果，在夏季出產最多且最甜，營養也最豐富。西瓜具有清熱解
2014-05-06 6 -
女人靠睡來養 熬夜偷走健康
很多人明明知道熬夜危害健康，但是熬夜對白領來說還是家常便飯，精神不振，肌膚問題接踵出現，一起來看看熬夜給女人帶來哪些健康影響。1、肌膚狀態越來越壞都說女人要靠睡覺來養，很多女性如果失去了充足的睡眠，這肌膚狀態也就會很差。保養肌膚的最佳時間
2014-05-06 7 -
警惕！衛生間六大致病因素
說到衛生間大家就會想到哪是洗浴和方便的地方，說到方便的地方大家都會有不好的觀感，可是卻沒有人會認為自家的衛生間不乾淨，不衛生。也許你家的衛生間清洗的光潔透亮還有怡人的香味，但是它並沒有你想像的那麼安全衛生，而這些不安全的東西就是擺放在衛生
2014-05-06 4 -
怎麼縮小毛孔最有效
怎樣縮小毛孔最有效？粗大的毛孔讓你肌膚的質感受到很大的影響吧，而且肌膚也會看起來油油的哦，怎樣收縮毛孔才有效呢？下面的收縮毛孔的步驟可以讓肌膚輕鬆變細膩哦！第一步：泡沫清潔我們之前在洗臉的時候總以為用手打出一小球的泡沫，就可以簡單的清潔全
2014-05-06 18 -
怎樣快速祛斑？
很多MM會為肌膚上的斑點困擾。那麼要想快速祛斑有什麼祛斑的方法呢？今天小編為你介紹快速祛斑的祛斑面膜。不知道如何快速祛斑的MM不妨來看看吧。希望以下的祛斑面膜對你有幫助喔。讓我們斑點漸漸淡化消失。牛奶祛斑面膜：取一粒壓縮面膜紙浸入鮮奶中，
2014-05-06 6
