-
燕窩的做法
在我們平時的飲食之中，具有了燕窩這樣的滋補說法，可是燕窩的做法比較多。比如，使用冰燉的方式，還是可以給我們的健康帶來益處的。當然，還可以使用別的方式，下面我們就一起去看看有關燕窩的做法是哪些知識吧，也許這些十分重要。 燕窩的
2014-05-06 5 -
洋甘菊的作用
洋甘菊是一種菊花，小得時候在田野裡能經常看到，很大的一片很漂亮，很多人都叫它野菊花。現在知道它叫洋甘菊，並且有很多的作用和功效。把洋甘菊制做成茶葉飲用，可以多方面的調節人機機能，增強活力，讓人消除疲勞，神清氣爽，尤其是在北方，喝花茶都成
2014-05-06 7 -
茵陳大棗湯
茵陳大棗湯是一種美味的湯肴，可是這種茵陳大棗湯對於人們的健康是很有好處的，據說，這樣的茵陳大棗湯是可以清利脾胃、肝膽濕熱，並且可以具有了不錯的大棗補脾的效果。不過，人與人之間的情況不一樣，食用的時候也是有講究的，我們不能不知。 茵陳
2014-05-06 10 -
一日三餐食譜
現在生活上面很多人對自己的一日三餐都很煩惱，因為不知道要吃什麼好，一想到要吃午飯或者是吃晚飯的話，大家都很煩惱。其實一日三餐在生活方面是很重要的，是對身體補充充足的營養，這樣才會可以正常的使身體各部件運作。如果一日三餐食譜沒有安排好的話
2014-05-06 36 -
怎麼煮茶葉蛋
怎麼煮茶葉蛋的效果才是最明顯的。在平時的飲食之中，很多人都是喜歡吃煮茶葉蛋，這雖然不是一種困難的事情，可是在煮茶葉蛋的時候，有幾點竅門我們是要知道的，否則的話，我們煮出來的雞蛋會不入味，就不好吃了。 在平時飲食上怎麼煮茶葉蛋
2014-05-06 10 -
豬蹄燉黃豆
豬蹄在平時生活上也是被叫做是一種豬腳、豬手的說法，前蹄也是被叫做是豬手，後蹄屬於豬腳。豬蹄燉黃豆是一道美食，其中還是含有了一些十分豐富的膠原蛋白質，脂肪上的一些含量比起來肥肉也是很低的，所以，豬蹄燉黃豆是一種美味。 近年年來
2014-05-06 6 -
魚頭的做法
魚頭在餐桌上是經常出現的，因為其的鮮美引起很多人的注意。魚頭的做法有很多種，這個是根據個人的口味來定奪的。很多人都是喜歡吃魚身上的肉，認為那裡的肉比較肥美，口感很棒，所以只是食用魚身上的肉而丟棄了整個魚頭。殊不知魚頭經過一番的調味烹飪之
2014-05-06 7 -
黑豆豆漿的做法
精鹽 很多人都知道豆類食物對我們身體的好處，因此在平時的生活當中經常食用一些豆類產品，其中的黑豆的營養價值是非常高的，不僅可以補充人們身體所需要的各種蛋白質等營養物質，配合其他的一些食材，做成好喝美味的黑豆豆漿之後，它的營養價值會得到更好
2014-05-06 37 -
涼拌穿心蓮
相信很多人對穿心蓮這種常見的植物都很熟悉，都知道經常服用一些穿心蓮可以清熱解毒、治療一些常見的腸胃炎症，但是很少有人能夠正確的使用穿心蓮這種中草藥，使得其中的有效的成分大量的流失，因此如何正確的使用就成為人們迫切需要知道和瞭解的問題,很
2014-05-06 9 -
綠豆小米粥
現在人們越來越重視養生，而養生當中最重要的就是一些食物的攝入，因此人們對飲食的搭配要求比較高了。尤其是一些特殊人群，比如孕婦、老人和病人，當大家面對這些需要特殊關照的人群的時候，會在飲食上下一番功夫，這時候小米粥就是大家的首選，再在其中
2014-05-06 10 -
痔瘡手術後吃什麼
引起痔瘡的原因有很多，有可能是因為上火的一些食物吃太多了，有可能是因為長時間的坐在凳子上面了，也有可能是內分泌系統出現問題導致的。一般的痔瘡只需要吃一點解毒的藥物和飲食上面調理一下一般就會痊癒的。有些比較嚴重一些的就需要手術説明。那麼痔
2014-05-06 19 -
淡菜的做法
豆腐湯�菜是海蚌的一種，這類食物含有的蛋白質很豐富，長期選擇這樣食物，對人體體質改善也是有著很好幫助，不過對這樣食物在吃時候，也是要注意不能隨意，淡菜的做法比較多，在製作它之前，需要對它的製作方法，進行很好認識，這樣對製作的時候，都是能夠
2014-05-06 8 -
揭秘不同癌症的食物“剋星”
蔬菜中一些物質能阻斷癌症的發展，科學家在以往的研究中，提出了癌症發生發展的模型，即癌症的起始階段和促進階段。起始階段往往是短暫且不可逆的。在輻射、有毒化學元素等致癌物質的影響下，人體內埋下了癌症的種子;促進階段則是由促癌因數反復作用，長
2014-05-06 7 -
三種雞蛋不能吃
發黴蛋： 有的雞蛋遭到雨淋或受潮，會把蛋殼表面的保護膜洗掉，使細菌侵入蛋內面發黴變質，致使蛋殼上有黑斑點並發黴，這種蛋也不宜選購食用。 裂紋蛋： 雞蛋在運輸、儲存及包裝等過程中，由於震動、擠壓等原因，會使有的雞蛋造成裂縫、裂
2014-05-06 4 -
慢性淺表性胃炎飲食
慢性淺表性胃其實是日常生活中一種常見的胃腸疾病，慢性淺表性胃的發病會給患者的身心帶來很大的影響，可以說慢性淺表性胃的危害是非常大的，而得了慢性淺表性胃除了要進行了治療的治療之外，日常的飲食調理其實也是影響其能不能最快的恢復的一個得要的影
2014-05-06 12 -
糜爛性胃炎飲食
糜爛性胃是一種常見的胃腸疾病，其實糜爛性胃的發病，多少和日常不當的飲食習慣有 著直接的關係的，由其是對於一些快節奏生活的人來說更要注意日常科學的飲食習慣，這樣才能避免糜爛性胃的煩惱，那麼對於糜爛性胃患者來說日常要如何進行科學飲食呢?
2014-05-06 8 -
電鍋蛋糕
現在很動人都喜歡自己動手做一些糕點，因為在這個過程中自己又可以享受，嘗試到自己做出來的食物，感覺是很好的。今天向大家介紹的就是電鍋蛋糕，其實就是利用電鍋來製作蛋糕，可能會有些人有疑惑，電鍋不是用來煮飯的麼?電鍋的用途是很廣泛的，只是看你
2014-05-06 8 -
排骨的做法
排骨對於很多人來說，是他們的最愛。排骨對於每一個家庭來說都是一種比較美味的佳餚材料，因為排骨的做法有很多種，而且每一種的做法都是很吸引人的。排骨的做法對於每一個人來說，口味不同，做法自然就會有所差別。排骨中帶有骨頭，但是也有肉的包裹，正
2014-05-06 4 -
四種美味堅果有助孕期健康
如何保證孕期營養?媽媽們在懷孕的過程中，隨著胎兒的逐漸增長，身體也愈加笨重，自然會消耗更多的體力和熱量，所以應當及時地補充營養來維持體力和保證供給給胎兒正常發育的營養物質，請看小編為您介紹四種美味堅果有助孕期健康。 核桃 核桃性
2014-05-06 7 -
寶寶日常飲食食譜
說到了寶寶的輔食問題，相信這是很多媽媽們所關心的問題之一了。孩子的每一個時段都需要攝取各種各樣不同的營養物質，而且這些營養物質是決定了孩子大腦發育的基礎。因此為了孩子的身體的健康，適當的添加一些輔食給孩子食用是非常有必要的。那麼到底寶寶
2014-05-06 8
