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這6種食物保護腎臟
腎臟一旦出了問題,容易導致排尿困難、雙眼和手腳浮腫等問題。要想腎臟好,合理飲食很重要。近日,《印度時報》最新載文,推薦有益腎臟的6種食物。 紅辣椒 紅辣椒中關鍵成分辣椒素有助於分解體內(特別是血液)垃圾。因此,紅辣椒是讓腎臟
2014-06-23 6 -
三文魚刺身如何保存
眾所周知,三文魚營養豐富又美味,贏得很多人的喜愛。但在購買三文魚的時候,必須要保證其新鮮。或購買回家後,其保存方式也有講究,否則只會影響到三文魚的肉質,或營養的缺失。為了讓你保證吃上新鮮美味的三文魚,現在就教你如何保存三文魚刺身。
2014-06-23 8 -
生抽的製作方法
生抽醬油是生活中最經常用到的烹飪調料,人們一般可以從市場上購買到。但其實,為了保證食用到更美味健康的生抽醬油,您在家中也可以自製生抽,並且材料與方法都比較簡單。要想具體瞭解製作生抽醬油的材料與方法,您不妨去聽聽營養專家是怎麼介紹的。
2014-06-23 2 -
鮮蔬湯的功效與作用
湯是我們生活中必不可少的一道食譜,廣受人們的歡迎。但通常人們認為,蔬菜湯是沒有什麼營養的,也就較為少喝。但其實這樣的想法是錯誤的,新鮮蔬菜湯的功效與作用並不比其他補品差,其中的五行蔬菜湯,就是一道營養非常豐富的美味湯,對預防疾病、提高自
2014-06-23 4 -
豬小腸的營養價值
生活中很多人因為覺得豬腸難以清洗,或有異味,而通常很少吃。其中,豬小腸具有的營養價值是較高的,只要講究清洗方法,這是很容易洗乾淨的。那麼,豬小腸究竟具有什麼營養價值呢?研究證明,豬小腸還有治療便秘、減肥、降血脂等作用。 食用豬小
2014-06-23 13 -
芝麻菜是什麼
芝麻菜是一種什麼樣的蔬菜,在很多人的概念中並不是十分的清晰,甚至有很多人都不清楚芝麻菜為何物,但其實芝麻菜對於人體來說,是包含著十分營養的物質的。所以我們需要通過正確認識芝麻菜,才瞭解這種植物,讓芝麻菜成為我們餐桌上面的一道美食,也要知
2014-06-23 10 -
孕婦能吃黃螺嗎
大多數的孕婦對於自己在孕期的飲食都是十分注重的,那麼懷孕期間是不是可以食用黃螺,孕婦能吃黃螺嗎成為了眾多孕婦們關心的話題,不同的孕婦體質會對不同的食物起反應和產生不同情況的過敏現象,所以孕婦是否可以食用黃螺必須慎重。 孕婦在懷孕
2014-06-23 12 -
香辣雞翅怎麼燉
喜歡吃肉的朋友們自然是忘不了香辣雞翅的味道,因為雞翅燒出來的味道能夠散發出誘人的香味,再加上辣的刺激,喜歡吃辣的朋友們對這款菜肯定沒有抵抗力。有些人每次出去吃飯必點這道菜。其實要製作香辣雞翅也不是一件容易的事情,雖然看似很簡單,但是要燒
2014-06-23 7 -
孕婦能吃秀珍菇嗎
一說到孕婦,一般都是家裡的重點保護對象,有些孕婦患有習慣性流產,稍有不注意就可能會流產,所以家裡人對孕婦的看管程度也是很高的。在孕婦的懷孕期間很多食物孕婦都不能碰、不能吃、不能聞。所以做一個孕婦是很辛苦的,除了要供自己吃外,還要給寶寶輸
2014-06-23 32 -
朝鮮薊的功效與作用
朝鮮薊是一種具有藥用價值的蔬菜,朝鮮薊的花蕾和花托可以作為蔬菜食用,朝鮮薊根部可以用於製藥,對人們具有極大的作用。朝鮮薊的功效與作用有哪些?朝鮮薊含有豐富的水分和蛋白質,維生素以及礦物元素的含量也很高,對人體有極大的好處,我們在生活中一
2014-06-23 39 -
紅螺什麼樣的好
紅螺是我們常吃的一道美味,紅螺的食用方法有很多,可以爆炒可以水煮,不同的方式為我們提供不同的美味。 紅螺不僅僅擁有食用價值,還具有很大的藥用價值,紅螺能夠起到清熱解毒的作用,對於肺熱以及雙眼昏花有一定的療效,受到了人們的歡迎。紅螺雖好但
2014-06-23 4 -
梘水怎麼吃
在中秋佳節月餅是最常見的賞月美食,月餅我們很常見,但是對於月餅的一些添加成分我們就比較的生疏了,梘水就是一種月餅的添加劑,加入梘水能夠最大程度的保證月餅的色澤和味道,能夠有效的控制月餅的疏鬆度。但是很多人對於梘水怎麼吃不瞭解,我們來具體
2014-06-23 6 -
辣椒粉的製作方法
辣椒在我們的生活中十分的常見,人們在平常食用辣椒的方式有很多,生食辣椒、辣椒醬以及辣椒粉等都是常見的方式。辣椒粉能夠增加人們的食欲,對於消化不良、胃寒的人都有一定的保健作用,同時辣椒粉中含有一種特定的抗氧化物質,能夠在一定程度上減少患癌
2014-06-23 33 -
鴨肫的營養價值
你聽說過鴨肫(zhun)嗎?或許你都不知道這是什麼,其實鴨肫就是我們平時所說的鴨胗,也就是鴨子的胃。去除那一層黃色的薄膜,經過多種方法烹飪之後,鴨胗就是一道老少皆宜的美食珍饈了。一盤鴨肫,擺上午餐的餐桌,三下五除二就會只剩下一個空空的白
2014-06-23 8 -
痛風病人能吃雙孢菇嗎
在我們的身邊存在很多的痛風患者,通風疾病給患者的身體和心理造成了極大的傷害,我們在積極的治療疾病的同時還需要做好患者的後期護理,全面的呵護患者的身體健康。尿酸排出過少或者是飲食不當造成身體內部嘌呤物過多,都會加大中風的機率,需要我們引起
2014-06-23 23 -
洋菇的做法主要有哪些
菌類在近幾年逐漸的走上了人們的餐桌,菌類富含豐富的營養物質,能夠為人體提供能量,受到了人們的歡迎。洋菇就是菌類的一種,富含豐富的維生素以及鍺元素,能夠促進身體對於鈣質的吸收,增強身體的抵抗力。我們可以根據自己的口味對於洋菇進行在加工,那
2014-06-23 7 -
甲魚蛋生吃的做法
甲魚蛋,顧名思義甲魚生的蛋,有的人開玩笑說王八蛋。在某年趙本山大叔的小品中所說的“扯蛋”就是說的甲魚蛋。甲魚蛋是很小的,每個甲魚蛋的直徑也就比一元硬幣稍微大一點。但是可不要小看這些蛋蛋哦!甲魚蛋的營養成分是相當高的。 與雞蛋相比
2014-06-23 14 -
白胡椒的副作用
白胡椒是我們生活中常見的調味品,其實白胡椒除了作為調味品之外還是一種實用的藥材,白胡椒作為調味品可以增加菜品的味道,使其更加的色香味俱全,作為藥材它能夠緩解腹瀉嘔吐,對於腸鳴也有一定的療效。白胡椒的副作用卻是很少人知道,下面我們就來簡單
2014-06-23 10 -
吃朝天椒能減肥嗎
減肥已經越來越多的出現在我們的生活中,因為人們飲食習慣的不健康造成肥胖人群不斷的增多,人們總是想找到一種食療的方式來減肥。朝天椒是我們常見的食材,因為朝天椒中含有一定特殊的分泌物質能夠促進身體的新陳代謝,受到了人們的歡迎。那麼,吃朝天椒
2014-06-23 12 -
吃方瓜能減肥嗎
如今我們的飲食水準得到了極大的改善,但是很多的人飲食不科學,暴飲暴食或者是經常大魚大肉,造成了肥胖人群不斷的增加,這不僅僅影響了人們的美觀,對於身體健康也是不利的。可以減肥的食物有很多,方瓜就是其中的一種,下面我們來看一下吃方瓜能減肥嗎
2014-06-23 9