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養肝護肝的12種蔬菜
為你介紹12種蔬菜，都是人們生活中常用、富含營養物質，對肝病病人大有裨益的，可常食用之。 蔬菜中不僅含有豐富的維生素，而且含有大量的纖維素、果酸、無機鹽等，這些物質是肝病病人恢復過程中必不可少的營養成分。對肝病病人有益的蔬菜很多，下
2014-07-09 4 -
四種果蔬能改善女性貧血
女性比較容易患上缺鐵性貧血，這是因為女性每個月生理期會固定流失血液。所以平均大約有20%的女性、50%的孕婦都會有貧血的情形。春夏大量果蔬上市，其中四種果蔬對改變女性貧血症狀效果好。 紅棗 據科學分析，棗富含維生素、生命第二信使
2014-07-09 5 -
豆奶粉的營養價值有哪些
豆奶粉也是孩子們早餐的必選品之一。它也是用豆子和牛奶進行加工再添加一些食品添加劑能到的。在每天的早餐中我們除了會選擇豆奶粉還會選擇一些果汁，選擇它們的原因就是因為食用它們可以幫助我們吸收更多的營養元素，不過不同的食物它們的營養價值肯定是
2014-07-09 5 -
豆奶粉有營養嗎
豆奶粉的在平常的生活中用法還是有很多的，有的人喜歡用豆奶粉配上麵包作為早餐的食物，還有的人喜歡用豆奶粉做出自己喜愛的蛋糕的樣式。我們知道豆奶粉的主要元素是大豆的營養，現在好多食物都是靠裡面還有的營養成分才形成新的品種，不過只要這些食物食
2014-07-09 6 -
燉牛排的做法
牛排是牛肉的一種，關於牛排的做法有很多種，燉牛排就是其中的一種，同時燉牛排也是很多人非常喜歡吃的。說到燉牛排就不得不提牛肉了，因為大多數人喜歡吃燉牛排完全是因為牛肉的味道好，還有就是牛肉的高營養價值。牛肉其實在我們的日常生活中經常吃到，
2014-07-09 7 -
10種蔬菜可以預防癌症
蔬菜自古以來是人們飲食中不可缺少的組成部分，自然界中存在著許多防癌抗癌物質，其中最容易選擇的是蔬菜，科學家們研究證實，科學地選擇食用蔬菜對預防癌的發生有著重的作用。 大蒜 大蒜性味辛、溫，有強烈刺激氣味。含有揮發油，主要成分是大
2014-07-09 9 -
茯磚茶的功效與作用
茯磚茶是養生茶中的一種。我們現在隨著生活水準提高後許多人學會怎樣去養生，不單單是運動的方面，有的還會選擇用食譜來進行養生，還有的人喝一些對身體有益的茶進行達到養生的效果。其實養生說到底就是通過好的方式使自己的身體更加的健康，所以只要是方
2014-07-09 6 -
春季女人補出好氣色的妙招
1、豬蹄皮凍 這個做法很簡單，就是到超市里買新鮮的豬蹄，也就是豬腳。洗乾淨後先用熱水燙一下，然後撈出，倒入半鍋的水，加一些紅棗，枸杞然後小火慢燉，大約一個小時後，湯就會變的黃黃的，加鹽，雞精，蔥末就可以。喝完湯之後呢，把吃剩的豬蹄打
2014-07-09 8 -
牛雜火鍋的做法
對於牛雜火鍋的做法，一般人認為自己都是知道的。因為大家在現實生活中經常可以吃到牛雜火鍋，而且相比較其他火鍋，很多人認為牛雜火鍋的營養價值是很高的，因為牛肉的脂肪含量少，而且蛋白質含量也很多，牛雜和你肉在某種程度上來說是有相通之處的。除此
2014-07-09 9 -
葡萄柚減肥法
葡萄柚減肥法，可能很多人都沒聽說過，其實所謂葡萄柚減肥法，就是指的西柚減肥法，因為葡萄柚其實指的就是西柚，只是稱呼不一樣而已。而對於大多數人來說，經常聽說的一般都是西柚。所以在說到葡萄柚減肥法的時候，很多人都是表現得很是詫異。西柚是大家
2014-07-09 9 -
蕎麥面扒糕的做法
要想知道蕎麥面扒糕的做法，首先我們大家就要先把蕎麥瞭解透徹了。雖然大家在現實中是聽過蕎麥的名字的，但是對於蕎麥的瞭解還是很少的，有些人甚至不知道蕎麥是可以食用的。蕎麥其實就是養麥的種子，當然蕎麥也是可以磨成麵粉的，但是蕎麥麵粉和我們常吃
2014-07-09 6 -
蕎麥面的營養價值
要說蕎麥面的營養價值，這對於很多人來說是不瞭解的。最主要的原因就是因為蕎麥在我們的生活中是不常見的，我們通常吃的麵粉都是小麥麵粉。蕎麥面的口感不如一般的小麥麵粉，因為它比小麥面粗糙一點，有些人就是因為蕎麥面的粗糙，所以才不喜歡吃蕎麥面的
2014-07-09 7 -
青口貝的做法
青口貝是很多人都非常喜歡吃的海製品，幹制後是我們常見的淡菜，雖然有很多人都喜歡吃青口貝，但是對於青口貝的做法，大家都不是很瞭解，尤其是不經常吃青口貝，不常做海鮮的人，都想瞭解好吃的青口貝是怎麼做成的，下面我們就一起來詳細瞭解一下青口貝的
2014-07-09 8 -
自製壽司醋
自製壽司醋，是很多人都很拿手的，有的人還是把自製壽司醋當作自己的一項技能的。說到自製壽司醋，就不得不說壽司，壽司對於我們來說是很熟悉的，因為在我們的現實生活中賣壽司的店還是比較多的，這主要是因為一些日劇和韓劇的影響，當然這其中也有一定的
2014-07-09 33 -
自製五香粉
說到自製五香粉，很多人都是有著自己的辦法的。事實也確實如此，因為五香粉在現實中受到很多人的喜歡，所以有些人就開始學著自己製作五香粉了，所以現在市面上關於自製五香粉的方法是有很多種的。但是同時相反的，很多人也是不會做五香粉的，這其中有很多
2014-07-09 25 -
中老年奶粉年輕人可以喝嗎
中老年奶粉年輕人可以喝嗎?這個問題同時也是很多年輕人和家長們比較關注的一個問題。因為在現實生活裡，家中的老人往往每年逢年過節的時候都會收到親戚朋友送來的禮品，通常以一些補品居多，裡面不乏中老年奶粉，而且還是各種品牌的。但是老人們往往又不
2014-07-09 4 -
豬肉燉粉皮
豬肉燉粉皮和豬肉燉粉條其實是差不多的，至少在做法上面是一樣的。豬肉燉粉皮這是一道東北的名菜，很多東北人都是非常喜歡吃豬肉燉粉皮的;還有許多其他地方的人也因為豬肉燉粉皮這道菜的名氣經常趕去東北就是為了吃上這道豬肉燉粉皮。對於其他地方的人來
2014-07-09 7 -
自製綠茶粉
說到綠茶粉，大家是很熟悉的，因為我們通常在很多店裡面喝到的綠茶飲品都是用綠茶粉做成的，只是添加了一些其他物質而已。所以按照這麼說的話，其實完全可以自己在家做綠茶飲品，也可以自製綠茶粉的。還有很多市面上賣的一些綠茶飲料，很多也都是通過綠茶
2014-07-09 26 -
自製牛肉醬
說到自製牛肉醬，很多人是很有經驗的。因為很多人是非常喜歡吃牛肉醬的，不管是下麵條，還是平時的做菜又或者做一些湯水裡面都是可以放入牛肉醬的。但是如果一直在店裡買牛肉醬的話，成本還是相對比較高的，所以很多牛肉醬的愛好者就會學著自己來製作牛肉
2014-07-09 10 -
麻辣燙到底有多危險
1、食品原料不新鮮 或者經過處理，如甲醛處理可以改善水產品、動物血、豆腐等食品的質地。不吃麻辣燙，這種危險就不存在了麼?吃涮鍋的時候一樣危險。 2、油脂不新鮮 使用反復加熱後的油，或者檢驗指標不達標的油。吃餐館中的炒菜，油經
2014-07-09 5
