-
喝黑咖啡的好處和壞處
現在的生活節奏是越來越快的,很多人在工作中都是不夠睡眠的。如果在工作中出現精神不夠的情況,很多人都會選擇喝上一杯喝咖啡,這樣就可以幫助自己更加的精神,應對工作上面的問題了。黑咖啡對於我們的人體來說,有好處也有壞處,關鍵就是看你怎麼利用它
2014-07-11 29 -
綠茶粉優酪乳減肥
我們網上介紹的減肥方法是各種各樣,有的選擇如何節食來減肥,有的選擇運動來減肥,有得用針灸等中醫傳統的方法,有得用泡腳來達到減肥的效果,有的用自然的飲食方法來減肥,我們下文要介紹的就是一個有效的減肥方法,綠茶粉優酪乳減肥,下文我們一起看看
2014-07-11 28 -
千里香餛飩的做法
“千里香”的湯是一絕,煮餛飩的湯是用豬的大棒骨,花6個小時左右時間熬成的。湯口兒講究味濃不油膩,由於棒骨湯含有鈣質,許多老人之所以好這口兒,也是沖著這個來的。 其餛飩的特點是皮薄、餡細、湯好、作料全。"千里香"的餛飩皮有薄如紙一說,
2014-07-11 7 -
青椒炒牛肚
回家的路上,走在街頭巷尾,看著炊煙嫋嫋,飯菜的香味隨處可聞,心下念想,今晚會是什麼美味在等著你呢?唯有家的味道,媽媽的味道,才如此讓你魂牽夢繞,記憶中的家的味道,媽媽的味道,會是多麼平凡的一道家常菜?因為它縈繞著愛,加了愛這味調料,讓我
2014-07-11 7 -
六招夏季吃辣不上火
怎樣吃辣椒不上火呢,其實主食吃粗糧可以緩解這樣的情況,因為其膳食纖維含量豐富,可預防由腸胃燥熱引起的便秘。 一、主食選粗糧 怎樣吃辣椒不上火呢,其實主食吃粗糧可以緩解這樣的情況,因為其膳食纖維含量豐富,可預防由腸胃燥熱引起的
2014-07-11 11 -
紅豆薏米粥五大妙用
身體有濕氣怎麼辦?總是靠拔火罐又不行,其實膳食去濕效果也很好,現在就為大家介紹一款膳食,不僅簡答容易煮,祛濕效果還很不錯,這款膳食就是紅豆薏米粥,一起瞭解一下吧! 薏米,在中藥裡稱“薏苡仁”,《神農本草經》將其列為上品,它可以治濕痹
2014-07-11 4 -
肉桂的功效與作用及禁忌
肉桂,即是可作為中藥,又可作為一種香料。在各種鹵製品中可見它的蹤跡,當你啃著一個鳳爪,巴拉巴拉,啃著正愉快的時候,那肉桂的香氣,已經侵入你的舌尖,香氣縈繞,食欲大增。混跡在各種街頭巷尾的肉桂,在無形中抑或你已不知不覺折服於肉桂之下了。肉
2014-07-11 6 -
自製豆瓣醬的做法
在我們日常的飲食中,除了要選用好的食材外,我們烹飪的方法也是非常重要的,另外我們的調料品也很關鍵,好的食材用上好的調料品可是相得益彰,更加能夠顯示食材的味道,差一點的食材,或者說味道本身就比較淡的食材用上調料品可能可以起到化腐朽為神奇的
2014-07-11 11 -
糖醋麵筋絲
麵筋是一種植物性蛋白質,有麥膠蛋白質和麥穀蛋白質組成。將麵粉加入適量水、少許食鹽,攪勻上勁,形成麵團,稍後用清水反復搓洗,把麵團中的活粉和其它雜質全部洗掉,剩下的即是麵筋。 糖醋麵筋絲" alt="糖醋麵筋絲"> 糖醋麵筋絲鬆脆,
2014-07-11 2 -
xo醬烤牛肉粒
我們都知道想要做出美味有營養的食物,單一的食材絕對很難做的出來,各種調味料是絕對不能缺少的,而醬料就是其中的以後總,醬料的黃宗磊有很對哦,不一樣的種類味道和起到的作用也是不同的,可能很少有人會聽說XO醬,它是一種通過各種名貴材料製作而成
2014-07-11 7 -
土豆雞蛋餅的做法
土豆含有豐富的維生素及鈣、鉀等微量元素,且易於消化吸收,營養豐富。能供給人體大量的熱能,人只靠馬鈴薯和全脂牛奶就足以維持生命和健康,土豆含有大量澱粉以及蛋白質、B族維生素、維生素C等,能促進脾胃的消化功能。 雞蛋餅的做法" alt=
2014-07-11 9 -
鹹魚的醃制方法
鹹魚是以鹽醃漬後,曬乾的魚。具有很高的營養價值。鹹魚種類非常多,有以大條魚醃成的,也有以小魚醃的。因為沒有低溫保鮮技術,魚很容易腐爛。因此世界各地沿海的漁民都用醃制的方法保存魚。 對於很多愛喝酒的人而言,鹹貨因其鹹香味美,所以也
2014-07-11 8 -
白芝麻的營養價值
現在很多人在飲食方面都多下功夫,特別飲食的健康和營養漸漸被人們所重視。那麼白芝麻作為一種常見的食物,它富含著大量的蛋白質和維生素,這些都是我們日常人體所需要的一些營養,如果我們能夠充分的利用起來相信比其他的食物更能對身體起到保健作用。
2014-07-11 13 -
怎樣做雞蛋灌餅
雞蛋灌餅是車夫山小吃。把雞蛋液灌進烙至半熟的餅內,繼續煎烙而成。餅皮酥脆蛋鮮香。現在有許多賣雞蛋灌餅的小攤,雞蛋灌餅也算一種早餐,有蛋有面有營養又方便很受歡迎。 雞蛋灌餅製作方便簡單,因其美味可口,又不需要等太久,成了很多人鍾愛
2014-07-11 7 -
哺乳期可以吃胡椒粉嗎
胡椒粉在生活中是作為一宗烹飪的配料,起到調節食物味道的作用,可以健胃消食,增強我們的食欲,也是幫助女性調理婦科問題的好幫手,但是每一個人的身體情況都不一樣,對於哺乳期的女性來講,她們是否可以吃胡椒粉是很多人都會存在的疑問,現在我們就詳細
2014-07-11 10 -
怎樣做麵筋
麵筋是一種植物性蛋白質,有麥膠蛋白質和麥穀蛋白質組成。將麵粉加入適量水、少許食鹽,攪勻上勁,形成麵團,稍後用清水反復搓洗,把麵團中的活粉和其它雜質全部洗掉,剩下的即是麵筋。 一般人群均可食用,尤適宜體虛勞倦、內熱煩渴時食用。性涼
2014-07-11 3 -
產婦可以喝金銀花茶嗎
金銀花茶的功效是很多的,它的清熱解毒的作用是很好的,大家在平時應該都喝過這樣的茶,能夠很好的去火,金銀花已經是一種很常見的中藥了,它的最大的作用就是去火,那麼產婦可以喝金銀花茶嗎,女性生產完之後的飲食也是要特別注意的,我們下面看看產婦能
2014-07-11 18 -
吃鴿子蛋有什麼好處
我們在日常經常希望通過食療的方法來緩解身體的不良症狀,補充身體的必須的營養物質。很多事物都是我們不錯的選擇,鴿子蛋更是我們的不二之選,鴿子蛋裡面富含大量的蛋白質能夠滿足我們身體需要的一些物質,一些常見的維生素更是能夠補充我們日常一些微量
2014-07-11 5 -
蛋炒餅的做法
蛋炒餅也是人們會經常吃到的地方食物,雞蛋的營養,春餅的香脆,兩者的結合就行成了飯桌上一道美味的下飯菜,很多時候我們在生活中看到的最普通平常的食材,其實搭配起來就不僅味道會發生很大的變化,營養逼近價值也會增大,所以現在就來瞭解一下蛋炒餅的
2014-07-11 3 -
孕婦喝西梅汁可以嗎
西梅其實就是我們生活中所說的李子,是一種引進的水果,因為其口感潤滑,受到了人們的歡迎。西梅在生活中可以直接食用,也可以榨汁,味道十分的鮮美。西梅汁富含豐富的纖維素、鈉鉀以及葉酸的含量也很豐富,我們需要重視起來。下面我們來看一下孕婦喝西梅
2014-07-11 24