胡椒粉在生活中是作為一宗烹飪的配料， 起到調節食物味道的作用， 可以健胃消食， 增強我們的食欲， 也是幫助女性調理婦科問題的好幫手， 但是每一個人的身體情況都不一樣， 對於哺乳期的女性來講， 她們是否可以吃胡椒粉是很多人都會存在的疑問， 現在我們就詳細的去瞭解一下。
實際上在生活中會存在一個現象， 那就是有的女性在吃胡椒粉之後會出現回奶的現象， 而有的女性卻完全沒有這樣的困擾， 所以面對這樣的問題， 還是根據個人體質決定的， 但是即使能吃也需要注意適量。
1. 無論黑、白胡椒皆不能高溫油炸， 應在菜肴或湯羹即將出鍋時添加少許， 均勻拌入;
2. 由於胡椒的熱性高， 吃了很容易讓人體內陽氣生髮， 所以每次最好別多吃， 在0.3克～1克左右比較適宜;
3. 肺寒痰多的人可將白胡椒加入羊肉湯， 以溫肺化痰;
4. 有些人容易肚子痛， 是由於腸胃虛寒造成的， 可在燉肉時加入人參、白術， 再放點白胡椒調味， 除了散寒以外， 還能起到溫補脾胃的作用;
5. 平時吃涼拌菜， 最好也加點白胡椒麵， 以去涼防寒。
其實胡椒粉的營養保健價值很高， 而且可以有效地幫助我們治療和預防一些疾病， 健胃消食， 提高飲食的預防， 不過也需要注意消化道潰瘍、咳嗽咯血、痔瘡、咽喉炎症、眼疾患者不能夠食用。 大家在飲食中藝遵守這些原則。
