哺乳期可以燙頭髮嗎

其實產後脫髮是一種常見現象，其發生率為35%一45%，這既有生理因素，也有心理和病理原因。營養缺乏頭髮的生長除了要有豐富的蛋白質外，還與微量元素有關。而在懷孕後由於身體對營養物質的需求量僧加，秀髮的營養就會供不應求。新媽媽們在產後哺乳期間，身體的相當一部分營養變成乳汁，也容易造成頭髮的營養不足，使頭髮折斷、脫落。

雌激素水準下降 這是產後脫髮的最主要因素。頭髮的更新與體內雌激素的水準有著密切關係。雌激素水準高，頭髮更新速度就慢;雌激紊水準低，頭髮更新速度就快。懷孕後，由於雌激素分泌增多，頭髮更新緩慢，脫髮的速度也就變慢了，但其實這是大量的頭髮“超期服役”。分娩之後，體內雌激素水準下降至正常，那些“超期服役”的頭髮便會紛紛“退役”，結果形成了一種產後大量脫髮的現象。缺少睡眠睡眠品質與頭髮的生長息息相關，新媽媽產後容易精神緊張，加上寶寶不停地哭鬧，嚴重影響新媽媽的休息和睡眠，這樣，頭髮便脫落很多。