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細數凍豬肉三大好處 更新鮮更有營養
凍豬肉有三大好處豬肉宰殺後要經歷屍僵階段、成熟階段、自溶階段、腐敗階段。在一般溫度下，畜肉在放血1-2小時就進入屍僵階段，處於這一階段的肉堅硬、乾燥，無自然芬芳的氣味，不易煮爛，又難以消化。經過24-48小時後，才進入成熟階段。這時的豬肉
2014-07-23 27 -
模仿發音 7個生活細節教寶寶學說話
7個生活細節教寶寶學說話1搖響鈴 你先搖動鈴鐺、撥浪鼓等發聲玩具，吸引寶寶的視線，讓他把注意力集中到你的臉上。你同時叫他的名字，對著他說話。還可以在不同的方向弄出聲音來，讓寶寶去尋找聲源。這是很好的聽覺訓練，也和語言的發展有關，因為寶寶總
2014-07-23 10 -
夏季寶寶長痱子怎麼辦？ 消暑清涼輔食炎夏來幫忙
夏季給寶寶消暑的清涼輔食番茄湯適合年齡：4個月以上的寶寶原料：新鮮番茄1番茄清洗乾淨，把番茄切成大塊；2把番茄放入開水中，果肉與水的比例約為1：3，煮5分鐘；3把番茄渣去掉，倒出湯水，裝入奶瓶，稍微晾涼後就可以給寶寶餵食了。絲瓜瘦肉粥適合
2014-07-23 9 -
孩子不長個是怎麼回事？ 寶寶增高6大食譜大曝光
盤點寶寶長高的食譜大全1沒有絕對的長高食物，最重要的是營養均衡和飲食多樣化；2好食物能夠幫助孩子長高，但是光靠食物來長高也不行，同時還要注意睡眠和運動。寶寶長高食譜大全：蝦皮碎菜蛋羹原料：蝦皮5克、小白菜50克、雞蛋1個、調味品等。1用溫
2014-07-23 16 -
百合夏季吃好嗎？ 6種食療法你不可不知
百合功效與作用具有養陰潤肺止咳功效，用於肺陰虛的燥熱咳嗽，痰中帶血，如百花膏。治肺虛久咳，勞嗽咯血，如百合固金湯。具有清心安神功效，用於熱病餘熱未清，虛煩驚悸，失眠多夢等。藥用時煎服，10~30g。清心宜生用，潤肺蜜炙用。適用於肺結核低熱
2014-07-23 27 -
寶寶發燒如何退燒 切忌盲目用藥
避免盲目使用退燒藥專家表示：如果小兒發燒在38℃左右，可以選用一些中藥退燒，相比西藥這些藥物的副作用較小。如果超過38.5℃，則可以選擇西藥退燒，服用退燒藥往往只能使孩子在短期內退燒，等到藥效週期一過，又會出現病情的反復，這是正常現象，因
2014-07-23 10 -
太迷信保健品 盤點老年人用藥時常犯的錯誤
老人用藥常見的四類錯誤1太粗--要麼忘了吃要麼拼命吃，不與醫生及時溝通身體情況。一些老人，有很多顧慮，擔心藥物的副作用，自己偷偷減量甚至不吃，還不告訴醫生，醫生往往也很奇怪，怎麼藥吃了病情一點都沒有改善呢?諮詢時，老人們才把不敢吃藥的顧慮
2014-07-23 6 -
避免胎兒畸形 孕婦飲食都有哪些禁忌？
孕婦不能吃哪些食物？有的女性喜歡吃燒烤，懷孕後也不忌口，羊肉串、牛肉串一串一串不停歇。而其中就有准媽媽生下了畸形寶寶，醫生分析畸形胎兒的出現與孕婦孕期貪吃燒烤感染弓形蟲有關。這樣的悲劇完全是因為對孕期飲食禁忌的不瞭解，“病從口入，禍從口出
2014-07-23 5 -
＂宅＂出來的7大疾病 心臟機能易衰退
＂宅＂出來的7大疾病1肚子大，腸變粗症狀原因：消化系統紊亂不按時飲食，而且多吃一沒營養，二不利於腸胃吸收的速食速食麵等。為了節省時間經常會狼吞虎嚥或忍饑挨餓，這樣會造成消化系統紊亂，常會大便無規律，而且引發便秘、肚子疼或拉肚子。潛在趨勢：
2014-07-23 11 -
上午一杯綠茶提神抗輻射 上班族的5大養生秘笈
上班族的5大養生秘笈1在辦公桌上養個水生植物 研究發現， 當室內溫度處於18℃ ~25℃，濕度為45% ~65%時，人的身體、思維會處於最佳狀態。在辦公桌上養一盆綠蘿、富貴竹、水仙等水生植物，或者在小玻璃缸裡養兩條小金魚伴銅錢草，自然蒸發
2014-07-23 16 -
吃水果謠言你知多少？看清10個誤區
女性朋友對水果情有獨鍾，認為吃水果有很多好處，如減肥消脂等，也可以增加各種維生素，是很重要的健康食品。但吃水果的時間你又是否踩對了呢？這對營養的吸收、瘦身等各方面都有頗大的影響。吃水果要有講究，快來看看吧！以後吃水果要留意好哦~十條吃水果
2014-07-23 10 -
睡前吃西瓜好嗎？ 大暑節氣飲食要健康
大暑節氣飲食有禁忌夏天吃西瓜有益於解暑濕，但並非所有人都適合吃。首先，脾胃虛寒的人，不適合多吃西瓜，尤其是剛剛從冰箱裡拿出來的西瓜，吃多了會“傷脾助濕”；糖尿病人最好也少吃或不吃，因為西瓜的糖分高，多吃會導致血糖升高；腎功能不全的人，最好
2014-07-23 14 -
晚飯吃太晚易患胃癌 儘量少吃夜宵
晚飯吃太晚易患胃癌研究中針對了年齡在30~40歲胃癌患者患病之外的生活飲食習慣做出了研究，發現這些患者中大部分都有吃夜宵的習慣，其中晚餐時間沒有規律的人就占了 38.4%。教授指出，吃夜宵對於胃部的傷害是非常大的，因為胃部的粘膜上皮細胞的
2014-07-23 12 -
分娩痛並快樂著 如何勇敢面對產痛？
什麼是產痛？顧名思義就是分娩疼痛，甚至是在懷孕前准媽媽都會聽說分娩是十分疼痛的。然而，分娩疼痛是可以忍受的哦。在這裡，小編為大家搜集了緩解產痛的方法，快來學兩招吧。什麼是產痛產痛是在分娩時子宮肌肉強烈收縮以及胎兒經過產道時對組織的牽拉作用
2014-07-23 10 -
夏季飲食多吃苦 芹菜性味甘苦降血壓
夏至時節注重補陽祛濕飲食宜多吃苦”南方醫科大學中西醫結合醫院針灸康復科主任周國平教授說，“養生要"天人相應"，順應自然，這個時候自然界陽氣上升，順勢補陽，陽氣就更加旺盛。對陽虛體質的人來說，夏至是補陽最好的時候，可適當吃些羊肉、狗肉等助陽
2014-07-23 12 -
中醫推拿 五動作助你疏通氣血
長時間坐在電腦面前或者長時間處於一個姿勢有可能會導致腰部酸痛，這種情況很讓人煩惱。你知道推拿能解決這些問題嗎?今天小編為大家介紹五個動作，這五個動作能輕鬆幫你疏通血氣，是不是很有興趣呢?來和小編一起看看吧。 前屈後伸 兩腿張開與肩
2014-07-23 29
