有的女性喜歡吃燒烤， 懷孕後也不忌口， 羊肉串、牛肉串一串一串不停歇。 而其中就有准媽媽生下了畸形寶寶， 醫生分析畸形胎兒的出現與孕婦孕期貪吃燒烤感染弓形蟲有關。 這樣的悲劇完全是因為對孕期飲食禁忌的不瞭解， “病從口入， 禍從口出”， 准媽媽們一定要小心。 科學家們通過實驗已經證實某些日常食物確實具有致畸作用， 因此要避免寶寶畸形的悲劇發生在自己身上就要瞭解孕期哪些食物不能吃。
避免胎兒畸形， 少吃酸性食物大多數孕婦在懷孕早期會出現噁心、嘔吐等妊娠反應，
科學家在研究中發現， 孕婦過度食用肉類、魚類、巧克力、糖等酸性食物， 體液會隨之發生變化， 形成一種“酸化環境”， 進一步促使血液中的“兒茶酚胺”水準增高， 引起孕婦煩躁不安、愛發脾氣等消極情緒。 這樣不良的情緒會使體內激素和有毒物質分泌增加， 就會造成胎兒齶裂、唇裂及其他器官發育畸形。 同時， 研�咳嗽狽⑾衷諶焉鐧鈉鴣醢敫鱸虜懷浴⑸儷運嶁允澄鎰詈謾�
Tips：從營養學角度出發， 孕婦吃些酸味食物能夠滿足母體與胎兒對營養的需要， 適量吃些酸味食物能夠幫助胎兒骨骼的生長發育。
1強酸性食品：蛋黃、乳酪、甜點、白糖、金槍魚、比目魚。
2中酸性食品：火腿、培根、雞肉、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥。
