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芥菜的營養
豆腐湯 target='_blank' href='/yssc/jiecai/'>芥菜在我們的生活中比較的常見,芥菜富含豐富的草酸、酒石酸等物質,鈣鐵磷等礦物質成分也很豐富,人們在生活中需要適量的食用芥菜,為身體提供全面的營養。芥菜在生活
2014-07-27 5 -
春筍五花肉
筍是我們經常吃的食物,一年四季都有,但只有春筍和冬筍味道最佳。烹調時無論是涼拌、煎炒還是熬湯,均鮮嫩清香,是人們喜歡的佳餚之一。春筍筍體肥大、潔白如玉、美味爽口、肉質鮮嫩,被稱為菜王,更有山八珍的美譽。春筍營養豐富,含有大量的蛋白質、氨
2014-07-27 2 -
決明子泡茶的功效
決明子是一種常見的中藥,決明子我們也常叫做是還瞳子或者是馬蹄子,決明子的功效和作用是非常全面的,決明子可以起到很好的抗菌消炎的好處,常吃決明子還能起到預防高血壓和高血脂的功效,決明子能夠清肝和養目並且有通便的功效,決明子還能降低膽固醇的
2014-07-27 13 -
醋溜捲心菜
夏季是人們很容易出現沒有食欲的一個季節,在這個時候即使面對山珍海味也提不起食欲,口味也發生比較大的變化,對於酸辣的食物比較的喜歡,這個時候人們經常吃的就是醋溜捲心菜了,因為捲心菜本身就含有維生素葉酸等物質,可以幫助我們提高食欲,下面就看
2014-07-27 3 -
醋泡黑豆能降血脂嗎
高血壓�到醋泡黑豆,很多人也許是不熟悉的,因為這種食物相對於很多人來說都是沒有見到過的。其實嚴格來說醋泡黑豆可以說是一種民間的食物,而且在民間,有很多人經常會吃醋泡黑豆的,那是因為他們都是知道醋泡黑豆的功效與作用是很多的,那麼,醋泡黑豆能
2014-07-27 6 -
醋泡黑豆什麼時間吃
醋泡黑豆,就是用醋將黑豆泡來食用,這是一種時尚的養生方法。醋泡黑豆不僅能夠補腎,還可以減肥、烏髮、明目、美白。醋泡黑豆的歷史已經很久了,在漢代的時候人們就已經開始食用醋泡黑豆了,一直到今天,人們依然在使用這種養生的方法,尤其是一些常坐辦
2014-07-27 26 -
蕨菜的功效與作用
現在很多人喜歡通過飲食的方式來調理身體,能夠達到很好的食療效果。對於身體保健也是一個不錯的選擇,我們日常可以選擇蕨菜這類蔬菜來作為日常的疾病輔助治療。因為蕨菜具有很多的功效,對於止血和降火氣,還有傷風感冒等疾病具有一定的輔助治療的作用。
2014-07-27 2 -
醋泡黑豆用什麼醋好
很多人都知道粗糧對身體是非常有好處的,但是製作粗糧的方式去知道的很少.最多就是煲粥,但是煲粥一直吃也會覺得膩,而且有些粗糧斌不能充分發揮本身的效用.就比如說黑豆,黑豆可以通過配合醋做成醋泡黑豆.這樣就能充分發揮黑豆的作用.而且看電視的時
2014-07-27 12 -
醋泡黑豆有什麼好處
豆製品一直是我們生活中經常會吃到。而且豆製品有很多種,不管是什麼樣的形式都可以給我們的身體提供不一樣的保健效果,在生活中我們經常看到的就是黃豆和紅豆可能人們對黑洞並沒有多大的瞭解,可實際上黑道也有很高的營養保健價值,下面瞭解一下醋泡黑豆
2014-07-27 5 -
醋泡花生米能減肥嗎
醋其實是一種非常好的東西,就如同天地壹號的廣告那樣說的,醋其實是可以當作開胃菜的,因此在炎熱的夏天裡如果你沒有食欲的話,不妨喝一點醋開開胃也是不錯的,當然不要吃太多,畢竟醋是酸性食品,吃太多會導致胃部分泌過多的胃酸,那樣的話可是會傷到胃
2014-07-27 5 -
大蒜怎麼保存不發芽
大家是不是在生活中都會有利用大大蒜進行烹飪的呢,利用大蒜可以幫助一些菜肴進行更好的調味,但是如果購買太多的大蒜用不完的話,是不是就放在那裡,然後就會自己發芽了。其實是可以利用一些保存大蒜的方式來説明大蒜的保存,這樣就可以進行下一次的利用
2014-07-27 14 -
丹參紅花茶
丹參紅花茶是屬於養生茶的一種,品茶現在成為了一種時尚,那是因為有些茶和食物一樣都是可以給我們帶來對身體有益處的地方。和食物是相同的道理只要對身體有益的我們都是可以去食用或是飲用,不過在食用之前還是需要去瞭解它們各自的性質和特點,特別是它
2014-07-27 19 -
黨參的功效與作用及食用方法
黨參在我們的飲食裡面是常常出現的,因為黨參對於人體的功效和作用是很好的,所以大家很喜歡它。一般來說,利用黨參的做法是用來熬湯,這樣就可以更好的將黨參的營養融入到湯裡面,讓人體更好的進行吸收。黨參主要的功效作用就是可以幫助補中益氣,還有對
2014-07-27 6 -
喝麥片能減肥嗎
現在很多人都比較追求苗條的身材,但是很多人都想到了減肥瘦身的方法。但是初衷和執行的效果卻是大相徑庭。因為通過運動減肥的效果比較的明顯,但是很容易造成反彈,而且對於身體的負擔比較的大,如果我們通過調整膳食結構來減肥瘦身相信能夠達到很好的效
2014-07-27 1 -
喝玫瑰花茶能祛斑嗎
玫瑰花現在漸漸的被人們認識,很多人都用來作為我們日常美容豐胸的主要對象。這些功效跟玫瑰花的基本性質息息相關,我們首先應該瞭解玫瑰花的功效有哪些。玫瑰花能夠很好的促進我們身體裡面的血液迴圈,特別是對於身體的內分泌失調具有一定的功效,在日常
2014-07-27 4 -
喝茉莉花茶的好處
茉莉花茶是日常生活中比較常見的花茶,是將茶葉和茉莉鮮花通過拼合,窨制而成,外形秀美,香氣逼人深深受到很多人的喜愛,茉莉花茶也是市場上銷量最大的一個花茶種類,而且,喝茉莉花茶還具有一定的減肥效果,這點受到很多女性的喜歡,那麼,茉莉花茶的功
2014-07-27 3 -
喝檸檬汁能減肥嗎
眾所周知,vc是一種能夠維持組織生長修復、腎上腺功能及保護牙齒健康的,而適量的補充VC對於健康是很必要,檸檬是一種含有豐富的VC的水果,所以,我們可以通過食用檸檬達到補充VC的效果,而很多女孩喜歡吃檸檬不是為了別的,就是想要達到減肥的效
2014-07-27 24 -
喝芹菜汁能減肥嗎
喝芹菜汁能減肥嗎?這個問題是很多想要瘦身的朋友以及一些愛美的女生想要知道的。每年夏天一到,很多女生的就開始念叨著減肥,但是實際行動卻不見有,基本都想著“一步登天”,可是這世界上除了抽脂之外,哪來的“一步登天”的減肥方法。一般人可能會選擇
2014-07-27 19 -
黑胡椒牛排的做法大全
牛肉是我們生活中的第三大肉類,牛肉因為肉質鮮美,營養豐富而受到了人們的喜愛。牛肉在生活中食用的方式有很多,燉牛肉、涼菜以及做牛排都是不錯的選擇,我們可以根據自己的口味進行選擇。黑胡椒牛排因為滋味獨特格外的受到了人們的青睞。下面我們來看一
2014-07-27 8 -
紅豆雙皮奶的做法
大家平時上班的時候都比較忙碌,所以在家裡面做食物的時間就非常的少了。就連在休息的時候都不想自己動手做吃的,而是選擇KFC ,或者是必勝客,因為在那裡邊吃東西不僅方便、快捷,而且環境還比較好。其實,在休息的時候,除了讓身體和身心放鬆的同時
2014-07-27 11