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女性上班久坐易致不孕
你知道嗎?女性生病久坐很容易導致不孕哦。現代都市的白領女性們往往會在辦公室裡坐一天，這樣久而久之就會影響到你的生育能力哦。那麼，要怎麼辦好呢?別著急，今天，小編就來為你出出主意吧。 女性久坐易致不孕的原因 未生產過，三十幾歲坐辦公
2014-07-30 9 -
女人常吃桂圓4好處 3款食譜補氣血
桂圓對女人來說是一種好東西，是溫補食物，能夠豐胸、補血氣、安眠等。桂圓可以怎麼吃？大家一起來看吧。 1、溫補：多喝桂圓茶可增進腦力，改善虛冷體質。 2、豐胸：中醫醫說女人主血氣，常吃桂園的女人，臉色紅潤、身材豐滿，所以很多豐胸
2014-07-30 11 -
這種米飯易致癌 想不到5種常吃食物竟致癌
大米是補充營養素的基礎食物，除了富含碳水化合物外，還含有蛋白質、脂肪、維生素及11種礦物質，能為人體提供全面的營養。雖然各種營養素的單個含量不是很高，但因其食用量大，總體上是具有很高營養功效的，所以被譽為“五穀之首”。但是吃大米也有一些
2014-07-30 9 -
產後下奶食物 催奶食譜推薦
有助下奶的食物推薦 豬蹄，鯽魚，小母雞，木瓜，蓮藕，萵筍，黃花菜等食材都有很好的催奶效果，新媽媽乳汁不足時，可以用這些材料煮成湯或粥，不但能夠下奶，還能夠很好的補充營養。 哺乳的媽媽每天飲食一般應包括：糧食500-700克，蛋類1
2014-07-30 2 -
適時放手 別讓愛情變卑微
有很多女人都在問：“我對他那麼好，為什麼他還是不愛我？”這是因為，好到極致也是一種不斷收緊的繩子。而當你愛到把自己放到一個極低的位置上的時候，離他反而會更遠。聰明的女人學會適時放手。女人為愛情奮不顧身好像是一種本能，為了那個男人付出一切，
2014-07-30 8 -
職場女性適合什麼工作 社會地位是選擇瘦腰條件
如今有越來越多的女性步入職場工作，因為她們都知道擁有一定的經濟基礎和話語權會更加獨立，那麼職場女性適合什麼工作呢？下面就告訴你5個好職業，對女性來說社會地位高才是最重要的。律師好處：社會地位高，專業性強，職業壽命長律師是一個社會地位比較高
2014-07-30 7 -
6個習慣讓你狂長皺紋 4大食物掃平皺紋
皺紋的出現標誌著女人揮別青春歲月，至此踏入衰老的旅程。那麼怎樣去除皺紋?小編告訴你，去除皺紋首先得改掉一些壞習慣，然後正確飲食。 6個習慣讓你狂長皺紋 久坐。加拿大一項研究發現，老人減少久坐時間，可顯著改善老人皮膚構成，使皮膚年輕10年
2014-07-30 6 -
別喝濃茶別吃糖 女人經期須遠離7食物
月經，每月都如期和女性朋友聚首一次，大家對其又愛又恨。不少女性都有痛經的情況，輕則不能隨便走動，重則要臥床休息，嚴重影響到正常的學習和生活。所以，在經期必須要多注意飲食，切忌吃一些有害身體增加痛感的食物，這不但會增加痛感，而已也會對子宮造
2014-07-30 7 -
飲食禁忌 吃火鍋的7大雷區不要“踩”
火鍋是一種特別美味的食物，即使現在是夏天，也抵擋不住人們吃它的熱情。那麼你知道吃火鍋有哪些飲食禁忌嗎？今天小編幫大家總結了吃火鍋的7大雷區，讓我們一起來瞭解一下吧。 1、火鍋配菜不宜半生不熟 許多人吃火鍋時，將肉片、魚片在鍋裡輕
2014-07-30 8 -
飲食禁忌 5種瓜果皮千萬不要食用
大部分瓜果的皮都是可以連著果肉一起食用的，所以在平時的烹飪過程中，這類瓜果的皮最好不要削掉，連著一起吃更有營養。但是某些瓜果就不適合把皮也吃掉了，一起來看看吧。 1、紅薯皮 紅薯皮含堿過多，人體食用過多容易導致腸胃消化不良。
2014-07-30 6 -
飲食禁忌 這16種食物儘量少吃
俗話說：病從口入。有的食物如果吃錯了，就會損害身體健康，甚至會讓你中毒。你知道有哪些飲食禁忌嗎？今天小編幫大家總結了儘量少吃的16種日常食物，讓我們一起來瞭解一下吧。 1、柳丁 雖然柳丁營養豐富，但是它卻含有葉紅素。如果吃太多柳丁
2014-07-30 9 -
飲食禁忌 六種給自己“下毒”的吃法
大多數人在享用美食的時候，都忽略了它的營養和飲食禁忌。有的食物本身營養價值很高，但有的時候卻會由於你錯誤的吃法，導致它成了“毒藥”。今天小編幫大家總結了六種給自己“下毒”的吃法，讓我們一起來注意一下吧。 一、剩菜 致命毒素：亞硝酸
2014-07-30 11 -
飲食減肥方法 12個飲食方法讓你越吃越瘦
大多數的肥胖者都是由吃美食引起，我們知道大多數食物含有高脂肪，再加上平時上班不注意運動，所以很容導致狠踢的脂肪越積越多。不想讓肥肉破壞你的美好身材，那麼以下的低脂低卡飲食減肥方法你必須要知道。跟著小編一起看看吧。 飲食減肥方法
2014-07-30 14 -
怎樣減肥 10個簡單方法讓你輕鬆瘦身
現在很多女性都有肥胖的問題，夏天一到就要把自己遮的嚴嚴實實，在街上看著別人穿上美美的衣服無不羡慕不已。很多MM減肥因為自己堅持不到最後，導致減肥失敗，下面小編給你介紹10個簡單的瘦身方法，都是我個人的經驗所得呀，雖然不是那種立竿見影，
2014-07-30 6 -
科學減肥 七種科學減肥的注意點
減肥不是盲目的減就能瘦的，要依照科學的減肥的方法來進行減肥，這樣才能達到好的效果。那麼，你知道哪些科學減肥的方法呢?科學減肥的飲食原則是什麼呢?接下來小編來給大家介紹一下吧。大家請看下文中的詳細介紹。 科學減肥 1、科學安排一日
2014-07-30 6 -
怎麼樣瘦腿 8種瘦腿的方法你值得擁有
每當看到別人那修長的美腿時，除了羡慕就只剩慚愧了，為什麼別人可以擁有美腿，而自己卻沒有，難道是技不如人嗎?或許你只是用錯了方法，但是不用擔心，因為今天小編將給大家介紹8種瘦腿的方法，不但快速而且有效，相信你一定會喜歡的。 怎麼樣瘦
2014-07-30 9 -
快速瘦腿的方法 一周就能瘦腿你信嗎
修長的美腿是每個女生的最愛，因為現在大多數男性擇偶的標準都是以美腿為第一印象。那麼如何瘦腿最快呢?下面小編介紹的瘦腿方法可能很多MM都不信，因為它僅用一周的時候就可以瘦腿，快一起去看看吧! 快速瘦腿的方法 很多人都不相信這個方法
2014-07-30 8 -
鮮榨果汁會損失營養嗎？ 鮮榨果汁飲用注意7大事項
夏季上市水果種類繁多，很多女生就喜歡將水果榨汁引用，像飲料一樣，美味且多汁。那很多人就會想問，鮮榨果汁會損失營養嗎？哪怕是榨了之後馬上就喝的果汁，也會有相當一部分營養素損失。比如說，維生素C一定不能和各種氧化酶相遇，否則就會互相作用。可是
2014-07-30 6 -
肝主疏泄 養肝飲食應該注意哪些問題？
工作壓力大，應酬增多等等，都會造成現代人的肝臟問題。肝主疏泄，那麼，在飲食上養肝應該注意什麼，吃些什麼？就讓這篇文章來為您解答吧。養肝飲食禁忌1、忌辛辣辛辣食品易引起消化道生濕化熱，濕熱夾雜，肝膽氣機失調，消化功能減弱。故肝功能不正常的人
2014-07-30 8 -
坐月子吃什麼好 2款美食幫你做好月子
很多女性在懷孕的時候因為擔心寶寶的健康，因此飲食方面非常謹慎，但是生下寶寶後，就開始放鬆警惕的。其實，生完寶寶後，孕媽媽的飲食還是不能放鬆。具體吃什麼好，就讓小編來為大家介紹一下吧! 坐月子吃什麼好 月母雞 材料：製作月母雞的
2014-07-30 6
