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吃什麼可以美白豐胸
說到美白豐胸，向來都是女性們所追求的目標，她們為此也是做下了一番努力呢，但是美白豐胸除了使用一些產品和服用藥物之外，在我們日常生活中食療這一方面應該要吃什麼更有幫助呢，如何在飲食這一方面控制好呢，這也便成了女性在美白豐胸的過程中的一大難
2014-08-05 5 -
預防乾眼症的幾種有效方法
乾眼症是我們的生活中比較常見的一種疾病，一旦我們患上乾眼症，對我們的工作和生活會造成比較嚴重的影響，那麼面對這一疾病我們有沒有什麼比較有效的治療方法呢？ 1、養成多眨眼的習慣。乾眼病是一種壓力型病症，問題出在眼睛長時間盯著一個方向看。因
2014-08-05 6 -
女人必學 噴香水的正確方法
香水怎麼用其實要講究方法，不是買回來亂噴一通就可以的。許多女生買很貴的香水但不知到該怎麼用，導致香水白費，別人還會感覺問到了一股異味，到底該怎樣使用香水呢？ 不同濃度的香水，噴灑的方法也不一樣。香精是以“點”，香水是以“線”，淡香水
2014-08-05 6 -
夏天吃火鍋9大注意事項
1、首選酸湯或清湯 在炎熱的夏天，酸湯能開胃清火，去膩除燥，消暑健體。此外，夏季出汗多，易損失水分，酸湯火鍋的酸味能斂汗祛濕。除了酸湯，清湯也是不錯的選擇。 2、素菜占70%，點盤豆腐 在寒冷的冬季，吃羊肉和肥牛能夠禦寒保暖，
2014-08-05 8 -
8個日常行為損害牙健康
大家的口腔保健意識是提高了，但是很多誤區和問題還存在著。有的人自以為養成了正確的保健習慣，其實恰恰是這些行為損害了牙齒和牙齦組織。 1、當你吃完或喝完酸的東西，是否馬上刷牙？ 請讓你的牙齒休息一段時間。如果你吃完或喝完東西就馬上刷
2014-08-05 4 -
電腦族吃什麼食物降火
降火的食物有哪些 苦瓜 中醫認為，苦瓜味甘性平，解毒排毒、養顏美容，可除邪熱，清除體內的有害物質，解勞乏，清心明日，因此是為首選。 苦瓜雖苦，但降火排毒功效卻十分顯著。炒菜時，先將蒜片爆香，再加入苦瓜，要大火快速翻炒，方可炒的香
2014-08-05 6 -
居家生活的消毒妙招
1 住室消毒。家中如發現了烈性傳染病人，在病員住院隔離以後，凡病人生活接觸過的房屋、用物，包括地面、牆壁、傢俱等，都必須嚴格進行消毒，由於消毒面積大，最好用藥物噴灑，常用的藥物有1～3%的漂白粉澄清液，3～5%的煤酚皂溶液。還可以用1
2014-08-05 7 -
iPhone掉水裡應怎麼辦
iPhone掉水裡後注意事項： 1、將手機儘快從水中撈出，並立即取出電池和SIM卡，防止線路版短路和連絡人丟失。 2、如果iPhone掉入的是可以飲用的淡水問題不是很大，如果是海水等鹽水中，一但在手機內部構件中形成“鹽結殼”清理起
2014-08-05 8 -
肝火旺盛 2招排肝毒消火氣
如果你是個火氣很盛、脾氣暴躁的人，那麼你的肝脈定是弦旺、心脈浮數。而脾脈沉緊細澀，則必有腸胃疾患，肺脈浮大而無力，時有頭痛而發。肝火旺，脾氣就會大。脾氣大不是病，但容易引起頭痛、高血壓。脾氣大，愛生氣，最易引起脾胃受傷，按西醫說就是胃或是
2014-08-05 24 -
瘦身抗衰老 女人應該喝對4款茶
大家都知道綠茶、紅茶、烏龍茶、大麥茶，但是有誰知道這4款茶各有什麼功效嗎？對症下藥，喝起來的效果才會好。1、綠茶——抗衰老綠茶所含的抗氧化劑有助於抵抗老化。綠茶裡邊含有一種名叫茶多酚的物質，具有很強的生理活性和抗氧化性，所以綠茶可以算得上
2014-08-05 3 -
夏季水分流失 4款食療對症補水
到了夏季時節，炎熱的天氣總是讓人感到身體不舒適，而且此時人們都愛出汗，所以就需要不停的喝水來補充流失的水分。但是如果生病了造成身體脫水，那麼補水就不是單純地喝水這麼簡單了，那麼應該怎麼做呢，針對不同的情況應該選擇不同的食療來補水。中暑喝點
2014-08-05 2 -
DIY四款茶飲 和身上贅肉說拜拜
夏季一到，很多妹子容易上火，因為炎熱的天氣，整個皮膚容易油膩出現暗沉，還會伴隨水腫等情況。想要迅速解決這些問題，和壞氣色徹底說再見，就要注意內調了哦。下面就給大家推薦幾款夏季有效的減肥茶，在家就能自己製作哦，不僅能排毒養顏，對減肥也有很大
2014-08-05 7 -
什麼是玫瑰醬 玫瑰醬的功效
聰明的現代人更是將玫瑰花做成了玫瑰醬。中醫認為女性平常常吃玫瑰醬的話，則可起到一個護膚，促進美容養顏的作用。同時常吃玫瑰還能讓女人的毛孔散發出玫瑰的花香，讓女人香氣逼人。日常生活中可以將玫瑰資本直接沖泡熱水，或者加入一些冷飲之中，喝起
2014-08-05 16 -
女性熬夜如何補充營養
有些女性朋友確實是放不下自己的工作和追求，那麼，如果熬夜，女性朋友要如何補充自身的營養呢？接下來，小編就為各位女性朋友們來介紹一下因工作熬夜的養生知識！ 1、多喝水，補充足夠的水分 女人是水做的，人體絕大部分都是由水構成的，人體的
2014-08-05 8 -
女人吃什麼排毒養顏 3種食物養出靚肌膚
每次看到螢屏上的女星，你是不是都很驚奇，她們的美貌依舊，好像歲月根本沒有在她們的臉上留下痕跡。其實，想要像那些不老女星永遠擁有年輕的外貌，並不難，只有你能夠用心去愛護自己的身體，時時做好保健工作。而飲食就是一個很好的保養方法。現在，小編向
2014-08-05 7 -
3款紅棗食譜 讓女人永遠不會老
說起紅棗，大家都會聯想到補血、美顏、養生，特別是對女性而言。可以說，對於女性而言，紅棗已經成為了保健的一個“權威”。女性的一生，總離不開幾樣食品，而紅棗則是其中功效最突出的一種。健脾益胃、補氣養血、養血安神、緩和藥性……紅棗對女性的作用多
2014-08-05 2 -
孕早期准媽媽開胃吃什麼好？
孕早期准媽媽會有早孕反應，食欲不好，這時候應該怎麼給准媽媽開胃呢？一些早期孕婦食譜的介紹是否適用合口呢？下面小編來介紹早期孕婦吃什麼。 懷孕早期，由於胎盤分泌的某些物質有抑制胃酸分泌的作用，能使胃酸顯著減少，消化酶活性降低，從而使准媽媽
2014-08-05 7 -
孕期媽媽謹慎避免4大不良情緒 胎寶寶也懂喜怒哀樂
胎寶寶與媽媽是心靈相同的，媽媽的情緒能夠直接傳達給胎寶寶。然而情緒胎教是非常重要的一種交流胎教。因此，准媽媽們一定要避免以下四種不良情緒，自我調節好心情，使之忘掉煩惱和憂慮，創造清新的氛圍及和諧的心境。1、驚恐：寶寶易患癲癇症在懷胎的過程
2014-08-05 9 -
西瓜的別樣吃法 ——西瓜沙冰
回來以後的這一個月，幾乎每天去菜場買菜的時候，我都要擰一個西瓜回家，除了留一點吃，其他的我就全部榨成果汁，冰在冰箱裡，或者冷凍起來做沙冰，比什麼飲料都好，既營養又健康。而且西瓜的出汁量是所有水果裡最多的，既經濟也實惠。雖然看起來是很簡單
2014-08-05 7 -
柿子的好處
柿子是我們常見的一種水果，我們知道柿子的營養價值是非常高的，柿子裡面含有豐富的糖和蛋白質，柿子裡面還含有豐富的胡蘿蔔素和粗纖維，所以柿子不但有利於我們的眼睛而且能起到了減肥的功效呢，柿子有很高的食用價值而且柿子還有很好的藥用價值呢。
2014-08-05 7
