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黑芝麻潤發又潤膚 3款飲食讓你養出好容顏
黑芝麻有很多功效,大家都知道黑芝麻能夠烏髮潤發。此外,黑芝麻還有很多其他功效。下面給大家介紹一下,並告訴大家黑芝麻的3種吃法。功效1、補鈣2、降血壓3、烏髮潤發4、養顏潤膚5、提高生育能力西蘭花黑芝麻蛋餅材料:西蘭花、雞蛋、麵粉、黑芝麻、
2014-08-08 6 -
暑氣天吃3種辣味食物趕走疾病
如今天氣熱,稍微活動以下就汗流浹背,因為吃辣的食物會流更多汗,所以有的人在高溫天氣就拒絕吃辣的食物。其實高溫天氣適當出汗對身體是很有好處的,而且以下3種辣味食物非常適合在高溫天氣 吃。青椒發汗降體溫青椒性溫味辛,能夠通過發汗降低體溫,並緩
2014-08-08 7 -
秋季養生食譜之煎蛋白菜蝦仁湯
秋季養生食譜之煎蛋白菜蝦仁湯 炎熱的天氣可能很多人都想不到現在已經是立秋時節,立秋是夏季與秋季的過渡季節,告訴我們炎熱的夏季就要過去,即將迎來涼爽的秋季。 秋季天氣比較乾燥,身體會出現一些不適,比如口幹、皮膚乾、咳嗽等等,這個時候
2014-08-08 8 -
嬰兒補鐵吃什麼好?每天需要多少鐵物質?
嬰兒補鐵吃什麼好呢?孩子缺鐵就會造成貧血,這樣就會直接影響到身體健康和正常發育,是很危險的哦。想要給孩子補鐵可以通過飲食來達到目的。在這裡,小編就來推薦為孩子不同的食物都有哪些,一起來看看吧。嬰兒補鐵吃什麼動物肝臟:肝臟是預防缺鐵性貧血的
2014-08-08 1 -
香皂也傷膚 跟4個壞習慣說NO
利用“錯覺”,我們隱藏掉了自身的缺點,營造了美麗的氛圍。只是,你可知道,如果在皮膚護理的過程中,你產生了心理錯覺,那可就要不得了。看看這裡所列舉的幾種傷害身體的話習慣,問問自己占了幾條。任何香皂都會刺激皮膚目前市場上香皂種類很多,其中大多
2014-08-08 3 -
五大致命單品 別拿健康換美麗
“愛美之心人皆有之”,但是,碰到一些致命的服飾單品,我們還是要學會說“NO”。高跟鞋、緊身胸衣,這些單品都能增加我們的美麗,但是長期穿卻是嚴重損害健康服飾單品,因此,切記別拿身體健康來交換美麗。高跟鞋(華服靚衫無疑淪落成配角),幾百年來,
2014-08-08 6 -
6種原因致女性內分泌失調 6招來調理
說起女性,大家都會聯想到許許多多的東西:柔美、纖細、嬌弱、白潔……但事實上,總有許多女人與這些詞語風牛馬不相及。許多女人都會為身上許多問題煩惱,特別是那些影響自己美麗的問題。例如色斑、體毛、肥胖等。但是,當你針對著自身問題下手的同時,有沒
2014-08-08 1 -
進食過快致肥胖 警惕5個壞習慣
每個人都有自己的習慣,習慣一旦形成就不容易改變。所以生活中,為了我們的健康,要清楚不利於身體健康的5個壞習慣,同時,要養成5個好習慣。生活中的5個壞習慣1、進食速度過快危害:加重腸胃負擔,導致肥胖。2、晚餐太豐盛危害:容易使人肥胖。同時,
2014-08-08 4 -
失眠怎麼辦?關鍵調整好生物鐘
生物鐘亂了怎麼辦?首先,不要怕,因為在這個城市裡,有千千萬萬的人和你同病相憐。於當今社會,失眠已經變得十分平常,如果你朋友跟你說失眠了,你千萬不要奇怪,也不要以為他為情所困,他只是,單純的失眠了而已。失眠的原因有很多,大家也知道自己失眠的
2014-08-08 4 -
自測身體積毒有多重 三步排毒養顏
你知道嗎,體內80%的毒素都會滯留在你的血液中,並慢慢奪去你的健康和美麗。累積在血液中的深層毒素會讓你的衰老速度加倍,而糟糕的是,簡單的排便和排汗並無法除去這些毒素。想要真正排毒養顏,你需要這樣做!你知道嗎?我們人體內的毒素,只有20%可
2014-08-08 6 -
香蕉的功效 香蕉能防治10種疾病
香蕉是物美價廉食物的代表,它味美香甜,富含蛋白質、糖、鉀、維生素A和C等多種原色,它可以通便、治療咳嗽、治療高血壓等等疾病,下面我們來看看香蕉對防治疾病都有哪些功效。 1、治療咳嗽 肺熱咳嗽用香蕉1-2只,冰糖燉服。每日1-2次
2014-08-08 4 -
腰椎間盤突出一定要睡硬床嗎
腰椎間盤突出是腰部常見疾病,一般情況下,醫生都建議腰椎間盤突出者不要睡軟床,那麼,腰椎間盤突出患者一定要睡硬床嗎? 腰椎間盤突出是一種疲勞性疾病,所謂“積勞成疾”也。由於長期勞累,體質虛弱,中醫稱“肝腎虧虛”,所謂“肝主筋”,“腎
2014-08-08 16 -
新生兒睡覺聽歌的原則 孩子睡覺適合聽什麼歌曲?
如果新生兒睡覺不踏實,媽媽在孩子睡覺時可以放些適合的歌曲給孩子聽哦。並且,新生兒睡覺時聽歌的好處是有很多的,媽媽一定要利用起來。今天,小編就來告訴你怎樣讓新生兒睡覺時聽歌,快來看看吧。新生兒睡覺聽歌的原則當新生兒躺在搖籃裡玩的時候,可以選
2014-08-08 9 -
雌性激素低怎麼辦
雌性激素低怎麼辦 女性出現雌性激素低怎麼辦呢?可以使用豆類,如黃豆和黑豆,豆類能夠平衡體內的雌性激素,多喝牛奶,如果還是覺得雌性激素較低可服用蜂王漿,蜂王漿本身含有微量雌激素正好可以補充女性體內缺乏的雌性激素。雖然目前市場上有人工合
2014-08-08 23 -
皮膚老化多吃橘子
1.肌肉痛 吃點酸櫻桃。喝1—2杯酸櫻桃汁,有助於消除肌肉疼痛。因為酸櫻桃中富含具有抗炎屬性的酶,其鎮痛效果與布洛芬相當。 2.記憶力減退 吃點葵花籽。葵花籽富含維生素E,有助於保護大腦神經元免受氧化的危害,有助於保持記憶。建
2014-08-08 9 -
月經後有褐色分泌物的原因
月經是女性發育的第二特徵,女性在進入青春期後會出現第一次月經初潮,但是隨著女性身體的發育,月經也逐漸正常。有些女性在月經後會出現褐色分泌物,這是怎麼回事?下面小編就來介紹一下月經後有褐色分泌物的原因,希望對女性有幫助。月經後有褐色分泌物的
2014-08-08 27 -
現代女性最新5大擇偶標準 你做到了嗎
你的擇偶標準是什麼?每個人的擇偶標準都不同,與自己共度一生的人相信每個MM們都會認真挑選,下面是情感專家總結的幾條現代女性擇偶新標準與要求,不妨作為參考。1、會感恩的男人嫁給會感恩的男人,你會感到非常幸福。這樣的男人原則就是滴水之恩湧泉相
2014-08-08 5 -
女生4大相親技巧 教你如何讓男人對你一見鍾情
相信現在有很多大齡剩女都即將步入相親的階段,那麼如何才能相親的後續工作完美進行,如何讓女人在相親中讓男人對自己一見鍾情呢?分享幾個女人吸引男人的戀愛技巧,運用獨特讓男人對你刮目相看。準備工作想好好戀愛,就必須做好一切準備工作,就好比是獵人
2014-08-08 9 -
強間穴位的準確位置圖
強間穴位的準確位置圖 強間穴位的準確位置圖 取穴定位 1、定位:正坐位或俯伏坐位。在頭部,當後髮際正中直上4寸(腦戶上1.5寸)。 2、取穴:正坐或俯伏,在後髮際中點上4寸;或當風府與百會兩穴連線的中點取穴。
2014-08-08 9 -
香蕉面膜 七款自製香蕉面膜做法
很多mm喜歡自製面膜來敷,自製面膜的材料有很多,香蕉是最常見的材料之一,香蕉面膜做法多又簡單,今天就為大家介紹幾款簡單的自製面膜。 一、清爽柔嫩香蕉面膜 材料:香蕉1根。 做法與用法:只需將1條香蕉去皮搗爛後,直接敷於面部,等
2014-08-08 8