女性出現雌性激素低怎麼辦呢？可以使用豆類， 如黃豆和黑豆， 豆類能夠平衡體內的雌性激素， 多喝牛奶， 如果還是覺得雌性激素較低可服用蜂王漿， 蜂王漿本身含有微量雌激素正好可以補充女性體內缺乏的雌性激素。 雖然目前市場上有人工合成的雌性激素， 但是並不建議服用人工合成物來補充， 因為這可能會導致心臟病或高血壓的發生。
雌激素低怎麼辦
1.服用蜂王漿是最佳的選擇：在其中含有微量雌激素， 可以恰到好處地彌補女性雌激素的不足。 而且鮮蜂王漿還含有多種扶正固本、無毒副作用、效果持久的特點，
2.吃植物雌激素的方法來進行補充：比如大豆中的異黃酮具有對女性體內雌激素水準雙向調節的神奇作用， 被稱為植物性雌激素。 由於大豆異黃酮的結構與女性體內的雌激素相似， 它在人體可起到補充雌激素的作用。
3.服用人工合成雌激素來補充缺乏的雌激素：但服用這些人工合成的雌激素可能會增加患癌症、心臟病、高血壓的風險， 所以不建議女性使用合成雌激素來補充雌激素。
雌性激素低怎麼回事
雌激素是一種女性激素， 由卵巢和胎盤產生。 雌性激素低主要由幾個方面造成。
1.由下丘腦、垂體、卵巢軸的異常而造成的。
2.由一些全身疾病引起的， 當出現糖尿病、卵巢疾病或者是內分泌功能性失調、月經不調等這些都會引起雌激素低。
3.飲食不規律引起的， 例如減肥等等。 雌激素分泌過低會導致月經不調、子宮變小， 嚴重的會引起骨質疏鬆， 停經， 還回導致更年期症狀， 所以引起重視。
4.女性進入更年期， 由於身體體內的各個器官機能會明顯的下降衰退， 這個時候也就會導致女性朋友的雌激素含量下降， 造成雌激素低。
雌性激素低怎麼辦？專家談觀點
雌性激素對於女性而言非常重要， 雌性激素偏低可能會讓人感覺皮膚乾燥瘙癢， 月經絮亂， 頭痛頭暈， 四肢乏力等多種症狀， 這容易讓人以為自己生病了，
